收到這樣一條留言：
我是一位高三學生的家長，我的孩子一直缺乏拼搏精神，到現在了，還緊張不起來，他成績也被其他同學給比下去了，我非常著急！
怎么樣才能激發(fā)他的競爭意識？若是能得到您的指點，感激不盡！
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家長對考生的影響
高三的家長與學生，到了最緊張的時候。有些精神壓力比較大的家長，日子比學生還難過，考前焦躁不安，心情恍惚，甚至導致嚴重失眠。
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心理不夠強大的家長，緊張過度，焦慮、恐懼，有意無意把這些情緒轉移給孩子，直到將孩子折騰得焦慮與恐懼，他才覺得正常。其實那是反常，用力過猛，反而不利于發(fā)揮出水準。
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孩子即將面臨高考，家長也因此不知所措，可能容易用力過猛，我建議每天在看到孩子之前，先專注氣息，深呼吸幾次，保持微笑，不要緊鎖眉頭，你是家長，你慌張了，孩子容易跟著慌張。
比如孩子可能沒考好，你若失控，時不時罵一頓，他們或許要花幾天消化負面情緒，更加影響學習。
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我覺得，正讀高三的孩子，可能最不缺的，就是緊張。?
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?如何正確激勵高三考生
現在如果讓我來面對高三的孩子，我會怎么做呢？?我大概會從這些方面著手：
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1、控制情緒，我害怕孩子高考失敗，我會緊張，但這緊張應由自己消化。下面這幾點需要家長注意：
第一、家庭氣氛要保持常態(tài)，不要過分關心孩子，體貼也不能過分。
第二、不要有暗示性語言激化孩子的不安，既不要講“你緊張嗎？”“睡得好嗎？”的話，更不要安慰，“你不要緊張，不要害怕”的話，這樣實際上在挑動孩子心中的不安。
第三、如果發(fā)現孩子緊張，有失常的表現，要請心理醫(yī)生幫助。
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2、準時的作息，有利于身體與精神的健康，也是學習節(jié)奏的一種，這點可以反復強調，不支持孩子不加節(jié)制的熬夜，這是劣質勤奮，只會降低水準。
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準時作息，幾點睡，幾點起，不要亂。規(guī)律性、儀式感，這是每個人都做得到的，效用又大，它讓人有掌控自己的感受，它持續(xù)穩(wěn)定地增加自控力。自控力強，是極大的競爭優(yōu)勢，它能將你的負面降到最小，而讓你的正面放到最大。
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3、其實到了高三后期，孩子好中差階層已經確定，除了個別意外，他們的高考成績也將符合他們的水準，單次考試成績或有起伏，但是好生變差，差生變好的可能性小之又小。
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成績較差的孩子考好了，當然要鼓勵一下，成績好的孩子考差了一次，不必苛責，若考出隱藏的知識弱點，修正了，家長和孩子應該更加慶幸，更加放松。家長尤其不要瞎緊張。
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4、有些覺得孩子“成績差、沒希望了”的家長，甚至施加言語和精神打擊，以求他們進步飛速。我勸你不要這么做，有些孩子再難從這打擊中恢復。那時候就真的一點希望都沒有了。
而且當孩子真的絕望、失去信心時，你的管教將遇到無聲的、持久的反抗。對你產生憎恨也有可能。這真是教育的失敗與悲劇。
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5、每一個孩子，堅持到高三，都不容易，那些知其不可為而為之的中下階層的孩子，更不容易，作為家長，你至少必須尊重他們。
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高三的真正意義
戰(zhàn)斗到底，直至失敗，這看起來是中下階層孩子的高三悲劇，其實正是他們最寶貴的精神資產。
這種經歷，將在人生中一次又一次出現，以后的戰(zhàn)斗，不像高考，之前有個大概，而是拼韌性，不到最后一刻，不知道誰會勝出。
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我將一再提醒他們：請記住自己高三堅持到最后一天的經驗，這是高三的意義所在。
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成績好的孩子高三成功，然后再不奮斗，也走不遠；
成績中下的孩子，牢記并重復高三的奮斗模式，人生有無盡可能。
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一位成功的父母，是讓孩子在高三找到意義，自然不怕他們懈怠。我覺得這也是教育的宗旨，讓每一個孩子活出生命的意義。
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父母教育的意義是什么？是通過用心的陪伴與交流讓孩子更有信心、更有能力面對人生。
高考，只是副產品。