高考的腳步聲越來(lái)越近了,孩子心里的壓力也越來(lái)越大。
此時(shí),很多家長(zhǎng)都會(huì)聽(tīng)到孩子這樣的問(wèn)題:
“我要是萬(wàn)一考砸了怎么辦?”
如果您的孩子也這樣問(wèn)您,您應(yīng)該怎樣回答?
首先,您要偷偷地高興三分鐘!
這不是開(kāi)玩笑。
孩子能向您問(wèn)這個(gè)問(wèn)題,我們至少可以從中看出三大利好。
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一是說(shuō)明孩子的表現(xiàn)完全正常。
記得還未結(jié)婚時(shí),大家討論將來(lái)對(duì)孩子有什么期盼:男孩還是女孩,聰明還是漂亮……
一位過(guò)來(lái)人說(shuō)了一句話(huà),就折服了我們每個(gè)人:
當(dāng)孩子生下來(lái)的時(shí)候,最關(guān)心的不是這些,我們第一眼想看的,是他不要比別人少點(diǎn)什么,也不要比別人多點(diǎn)什么!
原來(lái),我們心底真正想要的,只是一個(gè)和別人一樣的、正常的孩子而已。
現(xiàn)在孩子長(zhǎng)大了,也依然如此,我們只希望孩子做一個(gè)和別人一樣的正常人。
而面對(duì)高考,有緊張情緒就是孩子們的正常反應(yīng)。
家長(zhǎng)不進(jìn)考場(chǎng)還緊張呢,更不用說(shuō)要親自上陣的孩子了。
他感到緊張,怕考砸了,這就對(duì)了,因?yàn)閯e人也在這么想。
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二是說(shuō)明孩子信任咱們。
我們做家長(zhǎng)的都有這樣的感覺(jué),孩子越來(lái)越大,卻離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn),開(kāi)始有了小秘密,很多事都不愿意讓我們知道。
現(xiàn)在到了人生的關(guān)鍵時(shí)刻,他愿意把心里話(huà)告訴咱們,這說(shuō)明一種信任,說(shuō)明在孩子的心里,我們是他最親最近最值得信賴(lài)和依賴(lài)的人。
平時(shí)咱和人家說(shuō)話(huà),人家還愛(ài)搭不理的,現(xiàn)在主動(dòng)和咱們交心了,難道不應(yīng)該高興嗎?
現(xiàn)在我們不怕他緊張,就怕他把緊張悶在心里,不表達(dá)、不釋放出來(lái)。
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三是說(shuō)明孩子的成績(jī)肯定不差。
如果咱們的孩子成績(jī)非常差,哪兒也考不上,他不會(huì)有考砸了的擔(dān)心。
換言之,凡是擔(dān)心自己考砸的孩子,成績(jī)都不會(huì)太差。
正因?yàn)槌煽?jī)不錯(cuò),才有發(fā)揮或好或壞的可能,才會(huì)心里緊張。
所以,孩子問(wèn)我們這個(gè)問(wèn)題,已經(jīng)說(shuō)明孩子是一個(gè)在壓力面前表現(xiàn)正常的、和父母關(guān)系不錯(cuò)的、學(xué)習(xí)成績(jī)較好的學(xué)生。
這顯然是值得高興的事情。
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在這個(gè)基礎(chǔ)上,我們?cè)僬f(shuō)怎樣回答孩子的問(wèn)題。
關(guān)于減壓,卡耐基有一個(gè)著名的萬(wàn)靈公式,非常簡(jiǎn)單,可以分三個(gè)步驟:
一、問(wèn)自己,可能發(fā)生的最壞情況是什么?
二、接受這個(gè)最壞的情況。
三、鎮(zhèn)定地想辦法改善最壞的情況。
兒子在高考之前,就曾反復(fù)問(wèn)我考砸了怎么辦的問(wèn)題。
我當(dāng)時(shí)就和他分析,如果考得最差會(huì)怎樣?也會(huì)上一所不錯(cuò)的學(xué)校,如果不甘心,還可以復(fù)讀。
這些結(jié)果,我們都完全能夠接受。既然如此,那就沒(méi)有什么好擔(dān)心的。
而避免考砸的最好辦法,就是現(xiàn)在什么也不去想,該吃吃,該睡睡,該學(xué)學(xué),到時(shí)候正常發(fā)揮即可。
告訴孩子,高考考不好,天塌不下來(lái),何況我們還沒(méi)有考。
不論考好考?jí)?,你都是我們最親最?lèi)?ài)的孩子,我們都會(huì)陪你度過(guò)人生最寶貴的這段時(shí)光,都會(huì)和你享受接下來(lái)這個(gè)最輕松的假期。
甩掉壓力,輕裝上陣,命運(yùn)必不負(fù)你。
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