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作為鄰居口中別人家的孩子,同學(xué)眼中崇拜的對(duì)象,我身邊環(huán)繞太多的光芒。然而,我一直對(duì)一個(gè)問(wèn)題百思不得其解,我憑什么可以在成績(jī)榜上成為佼佼者。
憑智商嗎?高中由于成績(jī)優(yōu)秀,被推選去參加一個(gè)智力競(jìng)賽,結(jié)果我敗得一塌涂地,我還曾因此一度懷疑自己的智商低于別人。
憑努力嗎?即便是在高三披星戴月的日子里,班里每天都會(huì)有很多同學(xué)去教室比我早,回宿舍比我遲。在他們身上,似乎一低頭一抬頭便是白晝與黑夜之分。
憑補(bǔ)課嗎?當(dāng)時(shí)我的家境清寒,父母是老實(shí)巴交的農(nóng)村人,自上學(xué)以來(lái),便沒(méi)有參加過(guò)任何補(bǔ)課機(jī)構(gòu)的課程。
畢業(yè)之后,我詢(xún)問(wèn)了很多高中的同學(xué),親自到校園做了調(diào)查,總結(jié)出一點(diǎn)關(guān)鍵能力,自學(xué)能力。那些非常努力的同學(xué),他們有很大可能能考上一所普通的大學(xué),但對(duì)于清北這等一流名校,他們望塵莫及。
為什么那么努力,卻還是不夠優(yōu)秀,歸根究底就是自學(xué)能力的問(wèn)題。
集中精力,干掉拖延癥
要想擁有自學(xué)能力的首先任務(wù)就是要知道:拖延癥是死敵,必須干掉。
你知道拖延癥是怎么產(chǎn)生的嗎?
有件不想做的事情→想到這件事就特別煩躁→既然這么痛苦不如玩手機(jī)吧→變得更難受了。
那么我們?cè)诖竽X實(shí)質(zhì)是這樣的:
大腦預(yù)測(cè)那件事會(huì)讓我們產(chǎn)生不安→這件事激活了大腦中的疼痛區(qū)域→大腦尋求停止這種痛苦開(kāi)始轉(zhuǎn)移注意力。
所以同學(xué)們,拖延癥犯的時(shí)候不要自責(zé),要怪就怪你的大腦,是你的大腦讓你難受的,所以你才沒(méi)寫(xiě)作業(yè),都怪大腦這個(gè)小婊砸。
但要做一個(gè)自學(xué)的人,我們必須要戰(zhàn)勝拖延癥,好好學(xué)習(xí)。
如何解決這個(gè)問(wèn)題呢?可能你看過(guò)很多關(guān)于拖延癥的文章,知道各種各樣的方法,但是如果你還沒(méi)解決拖延癥,那不妨可以看看這種:
如果你拖延癥犯了,不想寫(xiě)作業(yè),解決拖延癥的方法就是去寫(xiě)作業(yè)!
這個(gè)方法是不是非常令人無(wú)語(yǔ),但是我要告訴你,這個(gè)方法非常有效??!
有研究表明:
當(dāng)你面對(duì)一件特別不想做的事情的時(shí)候,你的大腦會(huì)產(chǎn)生神經(jīng)上的不適;
但是一旦你開(kāi)始做這個(gè)不想做的事情的時(shí)候,大概十幾分鐘,神經(jīng)的不適就會(huì)消失,會(huì)真的消失哦~
所以說(shuō),不寫(xiě)小作文,很痛苦,怎么辦?去寫(xiě)小作文!
不想看書(shū) ,就看見(jiàn)書(shū)就頭疼,怎么治頭疼?去看書(shū)!
你只要告訴自己:
“我知道我要做的事情很煩,但是科學(xué)家們說(shuō)了,這都是大腦在欺騙我,而且只要我開(kāi)始做這個(gè)事情做個(gè)十幾分鐘我就不痛苦了,那我就試著先做十幾分鐘吧”
寫(xiě)十幾分鐘小作文跟寫(xiě)完一長(zhǎng)篇文章比起來(lái),是不是更容易操作呢?
你只要克服了這十幾分鐘,接下來(lái)一切就順風(fēng)順?biāo)恕?/span>
至此,如果你已經(jīng)成功干掉拖延癥,那么接下來(lái)就可以進(jìn)入提升我們的自學(xué)能力的環(huán)節(jié)了。
自學(xué)能力的第一步:分析問(wèn)題
分析問(wèn)題一定要具體,同學(xué)們應(yīng)該盡可能的把自己遇到的問(wèn)題寫(xiě)下來(lái),這樣才能更好的做到“知己知彼”。
1.學(xué)習(xí)效率和時(shí)間分配
為什么很多同學(xué)成績(jī)進(jìn)步不明顯?歸根結(jié)底就是學(xué)習(xí)效率低,不能有效的利用時(shí)間,特別是不能把自己最清醒的時(shí)間留給自己最應(yīng)該做的事情。所以說(shuō)分析自己遇到的問(wèn)題時(shí),首先得自己評(píng)價(jià)一下學(xué)習(xí)效率如何,時(shí)間分配如何,然后再去改變。
2.主干知識(shí)掌握情況
所謂主干知識(shí)就是考試中占有分值高的題涉及到的內(nèi)容,例如數(shù)學(xué)二次函數(shù)、多邊形等知識(shí),語(yǔ)文的現(xiàn)代文閱讀,作文等知識(shí)。
在考試中如果你在主干知識(shí)方面存在漏洞,那么這樣會(huì)造成“硬傷”,直接導(dǎo)致考試成績(jī)不理想。
3.心態(tài)
這個(gè)方面一般分為學(xué)生考試心態(tài),還有學(xué)習(xí)心態(tài)兩個(gè)部分。
一些學(xué)生考試的時(shí)候由于緊張而導(dǎo)致沒(méi)有考好,還有一些學(xué)生在平時(shí)的學(xué)習(xí)中浮躁,導(dǎo)致一些知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有學(xué)透,從而影響自己的成績(jī)。
4.課外作業(yè)
很多學(xué)生由于要完成大量的作業(yè),好不容易有點(diǎn)時(shí)間,有被各種培訓(xùn)班充斥,不要說(shuō)留給自己思考的時(shí)間了,即使是休息時(shí)間也不能保證,于是很多學(xué)生會(huì)身心疲憊,甚至面對(duì)作業(yè)有恐懼感。那么:
你是如何對(duì)待作業(yè)的?
你完成作業(yè)的方式是什么?
從完成作業(yè)中收獲了哪些?
以什么樣的方式來(lái)面對(duì)作業(yè)?
這個(gè)問(wèn)題是必須要解決的。
5.有效的做題
平時(shí)學(xué)習(xí)中需要做一些代表性的題目,絕對(duì)不是題海戰(zhàn)術(shù),那么在你過(guò)去的學(xué)習(xí)中,你是如何做題的?從做題上有哪些收獲?等等問(wèn)題也需要你重新認(rèn)識(shí)。
6.總結(jié)和歸納
每一個(gè)章節(jié)學(xué)習(xí)完之后,都需要進(jìn)行有效的總結(jié)和歸納,找到知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系,在它們的基礎(chǔ)上,拓展了哪些題目?題型有哪些?解題思路有哪些等等。
自學(xué)能力的第二步:有效的預(yù)測(cè)
所謂“知己”就是要全面的分析問(wèn)題,“知彼”就是知道自己會(huì)遇到哪些問(wèn)題,這些問(wèn)題的特點(diǎn)是什么,你掌握“對(duì)手”的命門(mén),就會(huì)輕松戰(zhàn)勝他們。
1.對(duì)各科老師講課內(nèi)容進(jìn)行預(yù)測(cè)
很多同學(xué)被動(dòng)的聽(tīng)課,被動(dòng)的做作業(yè),被動(dòng)的考試,結(jié)果一個(gè)學(xué)期中都處于被動(dòng)的局面。我覺(jué)得學(xué)生面對(duì)各科老師的講課內(nèi)容,應(yīng)該進(jìn)行合理的預(yù)測(cè):
某科老師今天或者這周會(huì)講哪些內(nèi)容?
哪些內(nèi)容是你必須聽(tīng)的?
你對(duì)這科老師某節(jié)課上內(nèi)容有什么期望?
講課之后哪些是你預(yù)料中,哪些又是你預(yù)料之外的?
同時(shí)還有哪些內(nèi)容還沒(méi)有講到或者不系統(tǒng),你通過(guò)哪些途徑來(lái)彌補(bǔ)?
這樣的話(huà)你既超越了課堂,又超越了自己,相信你會(huì)取得不錯(cuò)的回報(bào)。
2.對(duì)考試內(nèi)容進(jìn)行預(yù)測(cè)
1.學(xué)習(xí)效率和時(shí)間分配
如果一個(gè)平時(shí)學(xué)的東西不考,考到的東西沒(méi)有學(xué)好甚至沒(méi)有學(xué)到,勢(shì)必對(duì)學(xué)生士氣造成打擊,很多學(xué)生變得無(wú)助,積極性很低。那么作為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生,就得對(duì)考試內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)念A(yù)測(cè):
例如說(shuō)這個(gè)知識(shí)點(diǎn)會(huì)在什么題目上考你?
在具體的題目中是如何體現(xiàn)的?
課內(nèi)的題目特點(diǎn)是什么?
以往考題特點(diǎn)、課外資料相關(guān)題型的特點(diǎn)有哪些?
你把這些方面涉及到的題型都摸索透了,規(guī)律掌握了,即使考試的時(shí)候題型在你的預(yù)料之外,相信你都會(huì)覺(jué)得這樣的題目做起來(lái)很適合你,因?yàn)槟阋呀?jīng)是一個(gè)有心人了,考試對(duì)你來(lái)說(shuō)是一次完善而非一次證明。
3.對(duì)自己將會(huì)遇到的問(wèn)題作出預(yù)測(cè)
相信很多學(xué)生在考試中都有粗心大意,審題不全面,步驟不合理,時(shí)間分配不科學(xué)等等現(xiàn)象。
那么在平時(shí)的學(xué)習(xí)中,特別是模擬考試中,應(yīng)該對(duì)留意這些問(wèn)題,如果考試遇到這樣的問(wèn)題會(huì)造成哪些影響?
你清楚這個(gè)問(wèn)題的嚴(yán)重性,在平時(shí)的學(xué)習(xí)中才知道避免的必要性。
自學(xué)能力的第三步:制定學(xué)習(xí)方案
能做到真正的“知己知彼”之后,接下來(lái)就是安排合理的學(xué)習(xí)方案了,舉一個(gè)例子,比如你學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)學(xué)科,并且想在這個(gè)學(xué)期取得理想成績(jī),你可以從以下幾個(gè)方面做起:
1.弄清這學(xué)期《數(shù)學(xué)》涉及的內(nèi)容
比如說(shuō):
初一這學(xué)期主要內(nèi)容是有理數(shù)運(yùn)算、整式運(yùn)算、一元一次方程和三視圖。
初二這學(xué)期主要內(nèi)容是三角形、全等三角形的性質(zhì)和判定、因式分解
初三這學(xué)期主要內(nèi)容是一元二次方程、二次函數(shù)以及圓
2.弄明白基本概念、基本題型、解題方法
例如說(shuō)你在學(xué)習(xí)三角形的時(shí)候,首先要弄明白其涉及到幾個(gè)關(guān)鍵詞:內(nèi)角和、外角和、以及判定定律和性質(zhì)定律等,并且掌握其涉及到的相關(guān)題型。
3.了解中考題型
要學(xué)就學(xué)得徹底,除了常見(jiàn)題型外,還要進(jìn)一步弄明白中考所涉及到的題型(當(dāng)然主要是針對(duì)初三的同學(xué))。
僅僅通過(guò)課堂訓(xùn)練,還有課后作業(yè)來(lái)增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我建議買(mǎi)一套《XX省中考題匯編——數(shù)學(xué)》,比如說(shuō)你最近一段時(shí)間學(xué)二次函數(shù)這塊的知識(shí)點(diǎn),那么你可以把這套試題中有關(guān)導(dǎo)數(shù)的題目全部找出來(lái),看看你能否做出來(lái),從中總結(jié)和歸納,包括題型、思路等。
如果你把這些題目都弄懂了,做精了,至少你在這塊知識(shí)點(diǎn)掌握方面肯定能適應(yīng)中考的要求了。