2015中考即將來臨，不少家長放棄自己休息的時(shí)間，一門心思撲在孩子身上，有些家長甚至請假全程監(jiān)督孩子學(xué)習(xí)。但這樣其實(shí)會給孩子帶來過大的心理壓力，反而會對孩子的復(fù)習(xí)和考試產(chǎn)生不利影響。那么家有考生，家長應(yīng)該怎么做呢？
首先可協(xié)助孩子準(zhǔn)備考試用品，但不要包辦代替。家長在考前要提醒孩子帶好考試證件、文具，因?yàn)楫?dāng)孩子自己準(zhǔn)備這些物品時(shí)，內(nèi)心就會有一種踏實(shí)的感覺，焦慮感也會隨之減輕。是否送孩子去考場視具體情況而定，以不增加孩子的心理負(fù)擔(dān)為出發(fā)點(diǎn)。不要給孩子消極的心理暗示。
有些家長會在考前對孩子千叮嚀，萬囑咐，這些都會強(qiáng)化孩子的緊張感。當(dāng)然，你可以給孩子肯定積極的暗示。如：你已經(jīng)準(zhǔn)備好了，你會成功的等等。或者什么也別說，給孩子一個(gè)會心的眼神，一個(gè)會意的微笑就夠了。
最后，不要急于摸底。孩子一場考試下來，需要短暫地休息一下，振奮精神投入下一場考試。家長過多的詢問會占用孩子的寶貴時(shí)間，若孩子考得不太理想，還會影響他的情緒，不利于后面的考試。中考是知識、體力、心理的綜合較量，家長要盡量創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的家庭環(huán)境，讓孩子在溫馨、寬松的氛圍中發(fā)揮出最佳水平。