少說(shuō)四類話

1、嘮叨的話不說(shuō)

每天和孩子朝夕相處，父母總是忍不住嘮叨：作業(yè)寫(xiě)了嗎？幾點(diǎn)了還不起床？怎么又在玩手機(jī)？......可是很多父母發(fā)現(xiàn)，說(shuō)得越多，孩子反倒越不聽(tīng)話。心理學(xué)上證明，語(yǔ)言重復(fù)的頻率和說(shuō)服的效果之間是呈“倒U曲線”。同樣的話，翻來(lái)覆去反復(fù)說(shuō)，不但起不到教育的效果，還會(huì)讓孩子產(chǎn)生抵觸心理。你越嘮叨，孩子越逆反，就算孩子明知道你說(shuō)的是對(duì)的，他也會(huì)為了對(duì)抗你而不去做。懂得就事論事，不翻舊賬，點(diǎn)到為止，才能真正讓孩子信服和改正。

2、挑刺的話不說(shuō)

一位母嬰博主分享過(guò)自己的一段經(jīng)歷：她去朋友家做客，兩人聊天過(guò)程中，朋友一直在說(shuō)兒子哪哪不好，做事畏手畏腳、性格懦弱膽小、沒(méi)有自己的主見(jiàn)......吃飯的時(shí)候，她也一直揪著兒子不放，指責(zé)他坐姿不端正、一點(diǎn)不懂禮貌。無(wú)論孩子做什么，她都看不順眼，使勁挑毛病。她兒子也從剛開(kāi)始的活力滿滿，到逐漸低下頭，一直默不作聲。總是愛(ài)挑刺的父母，孩子不可能自信，更不可能幸福。放下自己的偏見(jiàn)，用心發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，多點(diǎn)鼓勵(lì)和接納，孩子才能在正向反饋中變得越來(lái)越好。

3、說(shuō)教的話不說(shuō)

“你應(yīng)該多吃點(diǎn)蔬菜，挑食是不對(duì)的?！?/span>“你是姐姐，就不能讓著弟弟一點(diǎn)嗎？”“你要好好學(xué)習(xí)，不然上不了高中，考不上大學(xué)，一輩子就完了......”這些話你是不是也經(jīng)常和孩子說(shuō)？而孩子呢，要么不理不睬，要么嫌棄你煩。講道理是最無(wú)效的教育，也是最毀親子關(guān)系的教育，你的喋喋不休，換來(lái)的是孩子的反感。少一點(diǎn)高高在上的說(shuō)教，多一點(diǎn)“我理解你”的共情。講再多大道理，都不如蹲下身來(lái)，問(wèn)問(wèn)孩子的想法，共情孩子的情緒，如此孩子才愿意向我們敞開(kāi)心扉。

4、比較的話不說(shuō)

主持人李小萌曾在節(jié)目中回憶起自己小時(shí)候的經(jīng)歷。爸爸帶她去參加活動(dòng)，回來(lái)的時(shí)候便和媽媽抱怨：“別人的女兒，都像花蝴蝶一樣漂亮，又可愛(ài)又活潑，咱們女兒又黑又瘦的，還縮在一個(gè)角落里......”父母常常掛在嘴邊的比較，導(dǎo)致她性格一度非常自卑。《中毒的父母》一書(shū)中曾說(shuō)：“沒(méi)有一個(gè)孩子愿意承認(rèn)自己比別人差，他們希望得到成人的肯定，他們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)也往往來(lái)源于成人的評(píng)價(jià)。”可很多父母，只能看到別人家孩子的優(yōu)點(diǎn)，處處貶損自家孩子。別的孩子背了多少古詩(shī)，練了多少字帖，看了多少本書(shū)......可父母越愛(ài)比較，孩子只會(huì)越差勁，因?yàn)樗淖孕旁缭谀阋淮未蔚谋容^中被消耗光了。

多做四件事

1、多和孩子說(shuō)廢話

相聲演員于謙曾被問(wèn)到過(guò)：“你最怕兒子和你說(shuō)什么？”他說(shuō)自己最怕的，其實(shí)是兒子什么也不說(shuō)：“因?yàn)槟懔私獠涣怂?，你也進(jìn)入不了他的世界?！?/span>這也是許多父母面臨的困惑，孩子越大，親子間越是無(wú)話可說(shuō)。問(wèn)他什么都是“嗯”、“哦”、“沒(méi)什么”、“知道了”、“你煩不煩”......而這恰恰是因?yàn)楦改钢魂P(guān)心學(xué)習(xí)和成績(jī)，只講大道理，只批評(píng)指責(zé)，久而久之孩子便沒(méi)有表達(dá)和分享的欲望了。只講有用的話，會(huì)讓孩子覺(jué)得，父母并不關(guān)心我的想法和感受。而那些看似“無(wú)用的廢話”，才能拉近與孩子間的心理距離，讓他感受到被看見(jiàn)和被在乎。平時(shí)，不妨多和孩子聊聊八卦、嘮些家常，了解他的伙伴、興趣、課后生活。當(dāng)孩子說(shuō)話時(shí)，也要做到不打斷，不否定，不敷衍。

2、多陪孩子吃晚飯

曾看過(guò)一段對(duì)孩子的采訪：如果你可以和世界上任何一個(gè)人共進(jìn)晚餐，你會(huì)選誰(shuí)？孩子們不約而同都選了自己的爸爸媽媽。看似平常的一頓飯，卻成了孩子內(nèi)心最強(qiáng)烈的渴望。現(xiàn)如今，許多父母忙于應(yīng)酬，回家吃飯的次數(shù)越來(lái)越少，哪怕在飯桌上，也是全程捧著手機(jī)，和孩子沒(méi)有任何交流。要知道，餐桌冷清的家庭，養(yǎng)不出幸福感強(qiáng)的孩子。父母應(yīng)該多騰出一些時(shí)間，放下手機(jī)和工作，全身心地陪孩子多吃幾頓飯。其實(shí)孩子想要的，不過(guò)是全家人能?chē)谝黄?，開(kāi)心地享用美食，愉快的談心聊天，這就是最好的愛(ài)與陪伴了。

3、多帶孩子做感興趣的事

央視新聞曾報(bào)道過(guò)一個(gè)小女孩。她從小就愛(ài)做手工，喜歡收集廢棄的飲食罐、包裝袋、筷子等等，將它們“變廢為寶”。媽媽沒(méi)有覺(jué)得女兒浪費(fèi)時(shí)間，反而一有空就陪著女兒一起動(dòng)手，一起思考。暑假的時(shí)候，媽媽還專門(mén)和女兒一起，用廢舊紙箱做出了一座高度有1.2米的夢(mèng)幻小鎮(zhèn)。正如紀(jì)錄片《小小少年》中有段話說(shuō)的：“你去支持孩子的一個(gè)興趣，它不一定能讓孩子成功，但是它有可能讓孩子獲得一個(gè)不一樣的力量，去面對(duì)時(shí)而無(wú)聊又困難重重的人生?！?/span>呵護(hù)孩子的興趣和熱愛(ài)，便是對(duì)孩子內(nèi)心最好的滋養(yǎng)。就像小女孩的媽媽認(rèn)為的，陪著女兒做她感興趣的事，就是陪伴女兒成長(zhǎng)的最好方式。

4、多讓孩子長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)

陶行知曾說(shuō)過(guò)，生活即教育，社會(huì)即學(xué)校。讓孩子長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，并不是要花很多錢(qián)，要走很多路，去全國(guó)各地拍照打卡，這樣走馬觀花的旅行意義不大。而是懷揣著一顆好奇探索的心，去見(jiàn)識(shí)天地的寬廣，體驗(yàn)世界的多樣，感受生活的真實(shí)。家門(mén)口的博物館、科技館，不僅能讓孩子感受到歷史的厚重、科技的力量，也能拓寬孩子的視野；帶孩子去嘗試擺攤，把家里用不著的玩具、圖書(shū)，或者自己的手工作品進(jìn)行斷舍離，這個(gè)過(guò)程不僅可以鍛煉孩子的勇氣、提高孩子的耐心，其實(shí)更是金錢(qián)教育和情商教育的最好方式；有空的時(shí)候，也可以在家陪孩子看看紀(jì)錄片，它們兼具知識(shí)性和趣味性，足不出戶就能大飽眼福，領(lǐng)略到山河的美麗、生物的多樣......長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)其實(shí)不一定要旅行，它更多的是藏在日常生活里，只要父母足夠用心，就能打造很多溫馨的親子時(shí)光。

不操三種心

1、讀閑書(shū)不操心

閱讀的重要性不言而喻，但很多父母卻存在一些誤區(qū)：只讓孩子讀和學(xué)習(xí)相關(guān)的書(shū)、讀書(shū)的目的就是為了提高成績(jī)......其實(shí)不然，“閑書(shū)”看似無(wú)用，里面卻蘊(yùn)藏著許多深刻的道理和感悟。武俠小說(shuō)也有家國(guó)大義和英雄氣概，網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)也有天馬行空和瑰麗想象，動(dòng)漫里也有熱血少年和追夢(mèng)之旅。“閑書(shū)”是孩子愛(ài)上閱讀的動(dòng)力，也可能是激發(fā)孩子興趣的源泉。去年高考學(xué)霸盧奕菲，總分721分，其中理綜取得了296分的耀眼成績(jī)。她在高中的某個(gè)暑假，看了小說(shuō)《三體》，便開(kāi)始迷戀上了物理，并自主參加了各種物理競(jìng)賽，這也是她理綜成績(jī)突出的重要原因。所以對(duì)于閱讀，父母該有“風(fēng)物長(zhǎng)宜放眼量”的遠(yuǎn)見(jiàn)。相信在不久的將來(lái)，孩子讀過(guò)的書(shū)都會(huì)讓他有所獲益。

2、獨(dú)處時(shí)不操心

教育學(xué)家蒙臺(tái)梭利曾說(shuō)，除非你被孩子邀請(qǐng)，否則永遠(yuǎn)不要去打擾孩子。可很多父母卻剛好做反了：看孩子悶在家里，嫌棄他“內(nèi)向、沒(méi)出息”；怕孩子不專注，裝起了攝像頭，無(wú)時(shí)無(wú)刻監(jiān)視著孩子；見(jiàn)不得孩子閑，總是跟著他身后催催催......毀掉一個(gè)孩子最快的方式，就是一直陪著他。時(shí)刻盯著孩子，只會(huì)讓孩子更加緊張、焦慮，充滿心理壓力。孩子3歲以后，父母就要給他獨(dú)處的空間。孩子安安靜靜待一會(huì)，其實(shí)是在給自己蓄能。學(xué)會(huì)獨(dú)處的孩子，往往更專注、更自律、更善于思考，也更有心理韌性，扛得住未來(lái)生活的風(fēng)雨和變幻。

3、見(jiàn)同學(xué)不操心

朋友圈有位媽媽求助：孩子一天天和同學(xué)朋友混在一起，要么在樓下瘋玩，要么去打球，總之不干正事，這種情況怎么辦？很多父母都跟這位媽媽一樣，希望孩子能夠多學(xué)少玩，提高自己，卻往往忽略了社交的重要性。孩子在玩耍的過(guò)程中，能學(xué)會(huì)如何與人溝通，學(xué)會(huì)解決問(wèn)題，口頭表達(dá)和人際交往能力都能夠大大提升。更重要的是，如今孩子的心理壓力都很大，心理問(wèn)題也不容忽視，和同學(xué)一起跑跑跳跳，能讓孩子疏解情緒和壓力。

但父母也有兩點(diǎn)需要注意：一要教會(huì)孩子與人相處的禮儀和教養(yǎng)，二要規(guī)定孩子必須準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)回家，不能在外過(guò)夜。心理學(xué)家賀嶺峰曾說(shuō)：“親子關(guān)系，就是你能和你的孩子保持正常的關(guān)系，你對(duì)他就有影響力；如果你不能跟他保持正常的關(guān)系，就不再有影響力了。”好關(guān)系勝過(guò)好教育，育兒的本質(zhì)，就是維護(hù)好親子關(guān)系。千萬(wàn)別讓錯(cuò)誤的教養(yǎng)方式和說(shuō)話方式，讓親子間變得冷漠疏離。

希望所有父母，都能借陪伴的契機(jī)，打造一段高質(zhì)量的親子關(guān)系。

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