少說四類話

1、嘮叨的話不說

每天和孩子朝夕相處，父母總是忍不住嘮叨：作業(yè)寫了嗎？幾點(diǎn)了還不起床？怎么又在玩手機(jī)？......可是很多父母發(fā)現(xiàn)，說得越多，孩子反倒越不聽話。心理學(xué)上證明，語言重復(fù)的頻率和說服的效果之間是呈“倒U曲線”。同樣的話，翻來覆去反復(fù)說，不但起不到教育的效果，還會讓孩子產(chǎn)生抵觸心理。你越嘮叨，孩子越逆反，就算孩子明知道你說的是對的，他也會為了對抗你而不去做。懂得就事論事，不翻舊賬，點(diǎn)到為止，才能真正讓孩子信服和改正。

2、挑刺的話不說

一位母嬰博主分享過自己的一段經(jīng)歷：她去朋友家做客，兩人聊天過程中，朋友一直在說兒子哪哪不好，做事畏手畏腳、性格懦弱膽小、沒有自己的主見......吃飯的時候，她也一直揪著兒子不放，指責(zé)他坐姿不端正、一點(diǎn)不懂禮貌。無論孩子做什么，她都看不順眼，使勁挑毛病。她兒子也從剛開始的活力滿滿，到逐漸低下頭，一直默不作聲。總是愛挑刺的父母，孩子不可能自信，更不可能幸福。放下自己的偏見，用心發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，多點(diǎn)鼓勵和接納，孩子才能在正向反饋中變得越來越好。

3、說教的話不說

“你應(yīng)該多吃點(diǎn)蔬菜，挑食是不對的?！?/span>“你是姐姐，就不能讓著弟弟一點(diǎn)嗎？”“你要好好學(xué)習(xí)，不然上不了高中，考不上大學(xué)，一輩子就完了......”這些話你是不是也經(jīng)常和孩子說？而孩子呢，要么不理不睬，要么嫌棄你煩。講道理是最無效的教育，也是最毀親子關(guān)系的教育，你的喋喋不休，換來的是孩子的反感。少一點(diǎn)高高在上的說教，多一點(diǎn)“我理解你”的共情。講再多大道理，都不如蹲下身來，問問孩子的想法，共情孩子的情緒，如此孩子才愿意向我們敞開心扉。

4、比較的話不說

主持人李小萌曾在節(jié)目中回憶起自己小時候的經(jīng)歷。爸爸帶她去參加活動，回來的時候便和媽媽抱怨：“別人的女兒，都像花蝴蝶一樣漂亮，又可愛又活潑，咱們女兒又黑又瘦的，還縮在一個角落里......”父母常常掛在嘴邊的比較，導(dǎo)致她性格一度非常自卑。《中毒的父母》一書中曾說：“沒有一個孩子愿意承認(rèn)自己比別人差，他們希望得到成人的肯定，他們對自己的認(rèn)識也往往來源于成人的評價?！?/span>可很多父母，只能看到別人家孩子的優(yōu)點(diǎn)，處處貶損自家孩子。別的孩子背了多少古詩，練了多少字帖，看了多少本書......可父母越愛比較，孩子只會越差勁，因?yàn)樗淖孕旁缭谀阋淮未蔚谋容^中被消耗光了。

多做四件事

1、多和孩子說廢話

相聲演員于謙曾被問到過：“你最怕兒子和你說什么？”他說自己最怕的，其實(shí)是兒子什么也不說：“因?yàn)槟懔私獠涣怂?，你也進(jìn)入不了他的世界。”這也是許多父母面臨的困惑，孩子越大，親子間越是無話可說。問他什么都是“嗯”、“哦”、“沒什么”、“知道了”、“你煩不煩”......而這恰恰是因?yàn)楦改钢魂P(guān)心學(xué)習(xí)和成績，只講大道理，只批評指責(zé)，久而久之孩子便沒有表達(dá)和分享的欲望了。只講有用的話，會讓孩子覺得，父母并不關(guān)心我的想法和感受。而那些看似“無用的廢話”，才能拉近與孩子間的心理距離，讓他感受到被看見和被在乎。平時，不妨多和孩子聊聊八卦、嘮些家常，了解他的伙伴、興趣、課后生活。當(dāng)孩子說話時，也要做到不打斷，不否定，不敷衍。

2、多陪孩子吃晚飯

曾看過一段對孩子的采訪：如果你可以和世界上任何一個人共進(jìn)晚餐，你會選誰？孩子們不約而同都選了自己的爸爸媽媽。看似平常的一頓飯，卻成了孩子內(nèi)心最強(qiáng)烈的渴望。現(xiàn)如今，許多父母忙于應(yīng)酬，回家吃飯的次數(shù)越來越少，哪怕在飯桌上，也是全程捧著手機(jī)，和孩子沒有任何交流。要知道，餐桌冷清的家庭，養(yǎng)不出幸福感強(qiáng)的孩子。父母應(yīng)該多騰出一些時間，放下手機(jī)和工作，全身心地陪孩子多吃幾頓飯。其實(shí)孩子想要的，不過是全家人能圍坐在一起，開心地享用美食，愉快的談心聊天，這就是最好的愛與陪伴了。

3、多帶孩子做感興趣的事

央視新聞曾報道過一個小女孩。她從小就愛做手工，喜歡收集廢棄的飲食罐、包裝袋、筷子等等，將它們“變廢為寶”。媽媽沒有覺得女兒浪費(fèi)時間，反而一有空就陪著女兒一起動手，一起思考。暑假的時候，媽媽還專門和女兒一起，用廢舊紙箱做出了一座高度有1.2米的夢幻小鎮(zhèn)。正如紀(jì)錄片《小小少年》中有段話說的：“你去支持孩子的一個興趣，它不一定能讓孩子成功，但是它有可能讓孩子獲得一個不一樣的力量，去面對時而無聊又困難重重的人生?！?/span>呵護(hù)孩子的興趣和熱愛，便是對孩子內(nèi)心最好的滋養(yǎng)。就像小女孩的媽媽認(rèn)為的，陪著女兒做她感興趣的事，就是陪伴女兒成長的最好方式。

4、多讓孩子長見識

陶行知曾說過，生活即教育，社會即學(xué)校。讓孩子長見識，并不是要花很多錢，要走很多路，去全國各地拍照打卡，這樣走馬觀花的旅行意義不大。而是懷揣著一顆好奇探索的心，去見識天地的寬廣，體驗(yàn)世界的多樣，感受生活的真實(shí)。家門口的博物館、科技館，不僅能讓孩子感受到歷史的厚重、科技的力量，也能拓寬孩子的視野；帶孩子去嘗試擺攤，把家里用不著的玩具、圖書，或者自己的手工作品進(jìn)行斷舍離，這個過程不僅可以鍛煉孩子的勇氣、提高孩子的耐心，其實(shí)更是金錢教育和情商教育的最好方式；有空的時候，也可以在家陪孩子看看紀(jì)錄片，它們兼具知識性和趣味性，足不出戶就能大飽眼福，領(lǐng)略到山河的美麗、生物的多樣......長見識其實(shí)不一定要旅行，它更多的是藏在日常生活里，只要父母足夠用心，就能打造很多溫馨的親子時光。

不操三種心

1、讀閑書不操心

閱讀的重要性不言而喻，但很多父母卻存在一些誤區(qū)：只讓孩子讀和學(xué)習(xí)相關(guān)的書、讀書的目的就是為了提高成績......其實(shí)不然，“閑書”看似無用，里面卻蘊(yùn)藏著許多深刻的道理和感悟。武俠小說也有家國大義和英雄氣概，網(wǎng)絡(luò)小說也有天馬行空和瑰麗想象，動漫里也有熱血少年和追夢之旅。“閑書”是孩子愛上閱讀的動力，也可能是激發(fā)孩子興趣的源泉。去年高考學(xué)霸盧奕菲，總分721分，其中理綜取得了296分的耀眼成績。她在高中的某個暑假，看了小說《三體》，便開始迷戀上了物理，并自主參加了各種物理競賽，這也是她理綜成績突出的重要原因。所以對于閱讀，父母該有“風(fēng)物長宜放眼量”的遠(yuǎn)見。相信在不久的將來，孩子讀過的書都會讓他有所獲益。

2、獨(dú)處時不操心

教育學(xué)家蒙臺梭利曾說，除非你被孩子邀請，否則永遠(yuǎn)不要去打擾孩子。可很多父母卻剛好做反了：看孩子悶在家里，嫌棄他“內(nèi)向、沒出息”；怕孩子不專注，裝起了攝像頭，無時無刻監(jiān)視著孩子；見不得孩子閑，總是跟著他身后催催催......毀掉一個孩子最快的方式，就是一直陪著他。時刻盯著孩子，只會讓孩子更加緊張、焦慮，充滿心理壓力。孩子3歲以后，父母就要給他獨(dú)處的空間。孩子安安靜靜待一會，其實(shí)是在給自己蓄能。學(xué)會獨(dú)處的孩子，往往更專注、更自律、更善于思考，也更有心理韌性，扛得住未來生活的風(fēng)雨和變幻。

3、見同學(xué)不操心

朋友圈有位媽媽求助：孩子一天天和同學(xué)朋友混在一起，要么在樓下瘋玩，要么去打球，總之不干正事，這種情況怎么辦？很多父母都跟這位媽媽一樣，希望孩子能夠多學(xué)少玩，提高自己，卻往往忽略了社交的重要性。孩子在玩耍的過程中，能學(xué)會如何與人溝通，學(xué)會解決問題，口頭表達(dá)和人際交往能力都能夠大大提升。更重要的是，如今孩子的心理壓力都很大，心理問題也不容忽視，和同學(xué)一起跑跑跳跳，能讓孩子疏解情緒和壓力。

但父母也有兩點(diǎn)需要注意：一要教會孩子與人相處的禮儀和教養(yǎng)，二要規(guī)定孩子必須準(zhǔn)時準(zhǔn)點(diǎn)回家，不能在外過夜。心理學(xué)家賀嶺峰曾說：“親子關(guān)系，就是你能和你的孩子保持正常的關(guān)系，你對他就有影響力；如果你不能跟他保持正常的關(guān)系，就不再有影響力了?！?/span>好關(guān)系勝過好教育，育兒的本質(zhì)，就是維護(hù)好親子關(guān)系。千萬別讓錯誤的教養(yǎng)方式和說話方式，讓親子間變得冷漠疏離。

希望所有父母，都能借陪伴的契機(jī)，打造一段高質(zhì)量的親子關(guān)系。

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