我們曾經(jīng)對(duì)小學(xué)一年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，問他們放學(xué)回家后先做什么，有答吃東西的，有答看電視的，有先玩的，有先做作業(yè)的。
那么回家后孩子究竟該先干什么，該養(yǎng)成什么樣的習(xí)慣呢？
我們總結(jié)了放學(xué)回家八部曲，希望家長幫助孩子在入學(xué)初期就養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
這些習(xí)慣在孩子幼兒園大班每天回家時(shí)就應(yīng)該逐步養(yǎng)成。
01
放好書包換鞋衣
在外面穿的衣服不可避免地會(huì)有許多灰塵，鞋上也可能會(huì)有泥土，公共場合的穿戴還會(huì)附著不少病毒和細(xì)菌。
所以，放學(xué)回家后，一定要先換好拖鞋，將書包放在固定的地方，然后換上家里穿的衣服，并將脫下的衣服掛起來。
回家換衣服和鞋的習(xí)慣在幼兒園時(shí)就在執(zhí)行，只不過一般情況是成人幫助完成的。
到了大班，家長可以有意識(shí)地培養(yǎng)孩子，試著讓他們自己按照這樣的要求去做，幫助他們養(yǎng)成習(xí)慣。
02
講究衛(wèi)生把手洗
換好衣服后就要去洗手，因?yàn)楹⒆釉趯W(xué)校待了一天，手一定很臟。
回到家后一定要徹底洗手，要按照正確的洗手方法來洗。
在幼兒園小班，孩子一般就能夠掌握正確的洗手方法并養(yǎng)成勤盥洗的習(xí)慣，關(guān)鍵在于要讓孩子在家里也能保持這種良好的習(xí)慣。
03
然后喝水吃東西
到放學(xué)時(shí)，離孩子吃中飯已有一段時(shí)間，此時(shí)孩子的胃處于排空狀態(tài)。加之一般孩子還不太會(huì)自己想著定時(shí)喝水，所以回家后讓孩子喝水、吃東西是必備的一環(huán)。一方面補(bǔ)充體內(nèi)水分，另一方面使血糖迅速提升。提醒家長一定讓孩子喝白開水而不是各種飲料，也不宜吃得過多，否則會(huì)影響孩子吃晚飯。
04
趕緊坐定先復(fù)習(xí)
經(jīng)過了從學(xué)校到家里的路程，孩子的大腦已經(jīng)得到休息；又經(jīng)過前面三步的準(zhǔn)備后，孩子該進(jìn)入學(xué)習(xí)階段了。
首先，讓孩子坐在桌前，調(diào)整一下呼吸，把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上。
那么孩子是不是一上來就開始寫作業(yè)呢？答案是否定的。
先要進(jìn)行復(fù)習(xí)，就是把今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容“過電影”。
開始時(shí)孩子所學(xué)的內(nèi)容不是很多，哪怕只有幾分鐘，關(guān)鍵是讓孩子養(yǎng)成復(fù)習(xí)的習(xí)慣。因?yàn)閺?fù)習(xí)對(duì)孩子今后的學(xué)習(xí)是特別有幫助的。
首先，復(fù)習(xí)可加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解。
由于課堂上的時(shí)間比較緊，學(xué)習(xí)內(nèi)容又相對(duì)集中，要在課堂上讓孩子完全理解和掌握所學(xué)內(nèi)容，顯然不可能。
其次，復(fù)習(xí)還可以加深對(duì)知識(shí)的記憶、避免遺忘。
根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，如果一周后再復(fù)習(xí)，那么學(xué)到的知識(shí)只能剩下25%。
及時(shí)復(fù)習(xí)可將短時(shí)記憶轉(zhuǎn)化為長時(shí)記憶，同時(shí)還可重新喚起失去的記憶。
最后，復(fù)習(xí)還能使知識(shí)系統(tǒng)化。
幫助孩子把零散知識(shí)歸納梳理，形成系統(tǒng)和板塊。
還有，復(fù)習(xí)可以溫故而知新，將舊知識(shí)系統(tǒng)化，可以非常容易理解新知識(shí)。
在孩子入學(xué)的第一年，關(guān)鍵是教會(huì)孩子復(fù)習(xí)的方法，幫助孩子養(yǎng)成復(fù)習(xí)的習(xí)慣。
父母領(lǐng)著孩子復(fù)習(xí)，教孩子復(fù)習(xí)方式的多樣性，眼、耳、手并用，還要注意點(diǎn)、線、面的結(jié)合。
1.當(dāng)天復(fù)習(xí)——點(diǎn)
首先，每次課后合上課本和筆記本，用兩分鐘時(shí)間、用“放電影”的回憶方式將課上內(nèi)容回憶一遍，及時(shí)了解自己對(duì)課程的掌握程度，還能加深記憶。
其次，回家后，打開課本和筆記本，將當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固，發(fā)現(xiàn)不懂的問題要及時(shí)解決。
2.階段復(fù)習(xí)——線
階段復(fù)習(xí)是指每隔一段時(shí)間，通過復(fù)習(xí)把零零碎碎的知識(shí)串起來。
比如每當(dāng)一個(gè)單元或章節(jié)學(xué)完以后，都應(yīng)該將這一單元或章節(jié)的內(nèi)容從頭到尾復(fù)習(xí)一遍。
父母還要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)列提綱，將知識(shí)系統(tǒng)化、條理化。
3.期末總復(fù)習(xí)——面
期末復(fù)習(xí)老師一般都會(huì)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行。
在家里，父母可以鼓勵(lì)孩子嘗試用圖表來表示新舊知識(shí)之間的聯(lián)系，或者采取編寫提綱的方式總結(jié)學(xué)過的內(nèi)容。
在幼兒園時(shí)，家長可以讓孩子講述當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容和一天的生活。
為了讓孩子有興趣，還可以讓孩子給家長當(dāng)小老師，教家長當(dāng)天在幼兒園里學(xué)的兒歌、舞蹈及相關(guān)知識(shí)。
家長講完故事可以請孩子復(fù)述，還可以讓孩子講述當(dāng)天老師講的故事等。
05
再做作業(yè)心有底
通過復(fù)習(xí)，掌握了當(dāng)天的知識(shí)，這時(shí)候就可以開始做作業(yè)了。
那么怎樣才能做好作業(yè)呢?
首先，一定要審好題。
審題是為了尋找適當(dāng)?shù)慕鉀Q方法，是迅速、正確解題的保證。審題不求快，所謂“磨刀不誤砍柴工”，一定要仔細(xì)，要全面。
要教孩子多讀幾遍題，真正弄清題目的已知和要求的問題是什么。
孩子經(jīng)常還沒看清楚題就開始做，答非所問。
其次，還要教孩子按照正確規(guī)范的格式去答題。
書寫工整，整潔干凈，力求一步到位，養(yǎng)成認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖鲱}風(fēng)格。
再次，做作業(yè)時(shí)要專心致志。
做作業(yè)不是一件簡單的書寫行為，而是一個(gè)手、眼、腦并用的過程。在用手書寫的同時(shí)，大腦要進(jìn)行積極的思考。
因此，只有專心致志才能做好作業(yè)。
有的孩子邊聽歌邊做作業(yè)，有的邊說話邊做作業(yè)，還有的邊做作業(yè)心里卻想著其他的事情，這都是不專心的表現(xiàn)。
最后，要獨(dú)立完成作業(yè)。
做作業(yè)的目的，是鞏固、消化、提升所學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)孩子分析問題的能力。
要達(dá)到這個(gè)目的，就要獨(dú)立完成。
06
檢查對(duì)錯(cuò)需仔細(xì)
作業(yè)做過之后，不要讓孩子覺得“差事”已完，一定要讓孩子學(xué)會(huì)自檢。
有些家長總怕孩子做錯(cuò)題，替孩子檢查作業(yè)。這樣會(huì)使孩子養(yǎng)成依賴心理，反正有媽媽檢查，錯(cuò)了也沒關(guān)系，所以做題時(shí)馬馬虎虎。
正確的做法是先指導(dǎo)孩子自己檢查，之后家長再檢查，發(fā)現(xiàn)問題也不要具體指出錯(cuò)誤，而要?jiǎng)澏ǔ鲥e(cuò)的范圍，讓孩子自己發(fā)現(xiàn)并改正。
同時(shí)要盡量培養(yǎng)孩子一次做對(duì)的習(xí)慣。
老師批改過的作業(yè)或考卷，發(fā)下來以后一定要讓孩子仔細(xì)檢查，認(rèn)真反思。
特別要注意做錯(cuò)的題目，讓孩子對(duì)錯(cuò)誤進(jìn)行深入細(xì)致的分析，找出導(dǎo)致錯(cuò)誤的真正原因。
07
明天學(xué)啥先預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)就是在學(xué)習(xí)新課前對(duì)將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行提前學(xué)習(xí)，為學(xué)習(xí)新課程做準(zhǔn)備。
首先，通讀課文。
看課文共講了哪幾個(gè)問題，找出重、難、疑三個(gè)“點(diǎn)”。
充分利用工具書和參考資料來掃除預(yù)習(xí)中的障礙，對(duì)確實(shí)不明白的地方，適當(dāng)做標(biāo)記，以便在新課學(xué)習(xí)中重點(diǎn)聽老師講解。
其次，聯(lián)系舊知識(shí)。
舊知識(shí)往往是新知識(shí)的基礎(chǔ)，新知識(shí)往往是舊知識(shí)的延伸和發(fā)展。
要想學(xué)好新知識(shí)，必須聯(lián)系舊知識(shí)，找出二者之間的聯(lián)系和區(qū)別。
在幼兒園階段，可以初步培養(yǎng)孩子預(yù)習(xí)的意識(shí)和習(xí)慣。
如家長給孩子買了一本新書，先讓他自己去看，有問題也先不要問，并教會(huì)孩子在有問題的地方或最喜歡的地方做標(biāo)記。
還可以讓孩子看完后，講一講書里的內(nèi)容，并說一說最喜歡誰、最不喜歡誰、記住了什么等。
08
收拾準(zhǔn)備好歡喜
從孩子上學(xué)的第一天起就要讓他自己整理書包。父母督促他每天晚上對(duì)照課表準(zhǔn)備第二天要用的東西。
同時(shí)，在日常生活中注意督促孩子養(yǎng)成用完東西放回原處的習(xí)慣。這不僅會(huì)使學(xué)習(xí)環(huán)境保持整潔，而且可以節(jié)省尋找學(xué)習(xí)用品的時(shí)間。
例如，在學(xué)習(xí)前把桌上與學(xué)習(xí)無關(guān)的東西都收拾干凈，只留下學(xué)習(xí)用品、書籍、作業(yè)本等，這樣既免得其他東西分散孩子的注意力，又有利于孩子鋪開了寫。
同時(shí)要求孩子在學(xué)習(xí)后將各種用品都放回原處，下次再用時(shí)可隨手拿來。
否則，平時(shí)學(xué)習(xí)用品亂放，雜亂無章，學(xué)習(xí)時(shí)又找這、又找那，半天找不齊，既浪費(fèi)時(shí)間，又影響學(xué)習(xí)情緒，妨礙腦力集中，降低學(xué)習(xí)效率。
另外還要教會(huì)孩子分類整理的方法，平時(shí)將物品按類存放。比如，將教材、參考書、課外讀物分開放，同一類物品又按學(xué)科擺放等。
在幼兒園階段，就要培養(yǎng)孩子把自己的物品放在固定的地方、自己收拾整理玩具物品等習(xí)慣。
多數(shù)幼兒園會(huì)讓大班孩子背書包入園，這時(shí)家長就要有意識(shí)地讓孩子自己準(zhǔn)備第二天的物品，家長從旁協(xié)助和提醒，逐漸讓孩子獨(dú)立收拾書包。
家長可以制作下表，孩子每做完一步就做個(gè)記號(hào)，如寫“正”字。
第一周每做完一步就畫橫，第二周畫豎，依次畫下去，第六周可以在“正”字上畫圈，第七周畫三角，第八周畫叉……直到孩子養(yǎng)成習(xí)慣。
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