正如《呻吟語》中提到的:“畏則不敢肆而德以成,無畏則從其所欲而及于禍?!?/span>
04
說話大聲堅定
我們需要引導(dǎo)孩子在平時生活中說話不要太小聲,不要優(yōu)柔寡斷,這樣慢慢就會有底氣。
讓孩子適當(dāng)?shù)囟嗾f話,且聲音略微大一點,盡量要以詞為單位,并且要表現(xiàn)出意志堅定的樣子,這樣就會在不斷的自我強(qiáng)化中變得自信起來。
同時,在需要做決定的時候,說話更要堅定,不猶豫、不模棱兩可,這樣更容易獲得別人的信任,自己也會更加自信。
05
學(xué)會表揚自己
適當(dāng)?shù)刭澝雷约阂灿兄谠鰪?qiáng)自信,增添快樂。
國外有一種流行的方法叫“PR 法”(PRIDE 的縮寫),即每天用一分鐘的時間大聲講述自己的優(yōu)點,對著鏡子表揚自己,以增強(qiáng)自信。
學(xué)會贊揚自己、悅納自己,不自卑、不自憐、不自責(zé)。
自信是保持愉快情緒的重要條件,來自于對自我的正確認(rèn)識和評價、感受到被別人贊賞和具有責(zé)任感。
06
選擇善良的伙伴
教孩子要有意識地選擇與性格開朗、樂觀、熱情、善良、尊重和關(guān)心別人的人進(jìn)行交往,因為他們的樂觀、向上、開朗的性格也會影響到自己。
多與自信的人接觸和來往。
“近朱者赤,近墨者黑?!比舫:捅^失望的人在一起,自己也會萎靡不振。
所以,一定要鼓勵孩子和樂觀向上、自信心強(qiáng)、胸懷寬廣的人做朋友,這樣孩子也會慢慢變得自信。
07
獲得成功體驗
不斷增加孩子成功的體驗,尋找一些孩子力所能及的事情作為試點,讓孩子努力獲取成功。
如果第一次行動成功,孩子提高了自信心,就再照此做,讓孩子一次次獲取成功。
隨著成功體驗的積累,孩子的自卑心理就會被自信所取代。
自信的孩子會自我感覺良好,相信自己能夠成功;自信的孩子好奇心強(qiáng),更愿意去嘗試一些新鮮事物。
自信的孩子會對很多事都感興趣,尤其是學(xué)習(xí);自信的孩子在失敗之后,能夠繼續(xù)努力,不氣餒。
自信,才會有自尊;一個有自尊的孩子,才會懂得自強(qiáng);一個自強(qiáng)的孩子,將來才會自立。
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