安全感對于孩子成長的重要性。
安全感是一個很奇妙的東西,它是一種放心、舒心、可依靠的感覺,主要表現(xiàn)為確定感和可控感。
教過孩子騎自行車的家長可能都有這樣的經歷:
孩子害怕摔跤,一直讓爸爸媽媽扶著后座,才敢蹬著腳踏板往前騎。
在孩子快學會的時候,有的家長會松開手,但還是張開雙臂護在身后,告訴孩子:“我抓著呢,放心騎?!?/span>
孩子感覺到身后有父母的保護,知道自己摔倒搖晃時會立刻被接住,于是敢大膽地騎,慢慢地就練會了自行車。
這種“放心”“有人會隨時接住自己”的感覺,就是安全感——孩子勇往直前的自信和勇氣,正是源于內心充足穩(wěn)固的安全感。
然而很多孩子在成長過程中,由于各種原因,沒有建立起充足的安全感,或是被家長不恰當的養(yǎng)育方式破壞了安全感,進而出現(xiàn)行為問題。
怎么判斷孩子是否缺乏安全感呢?可以看他有沒有以下這4種表現(xiàn)。出現(xiàn)一個就需引起重視——
01
膽小怕生、黏人
有位媽媽留言,說女兒特別膽小內向,平時見到親戚、陌生人都不敢說話,甚至會躲起來。
為了訓練孩子的膽量,每當有客人來家里時,她都會強行逼著孩子打招呼,然而幾次嘗試過后,孩子更抗拒見生人了。
在和這位媽媽溝通后得知,原來她在孩子一兩歲的時候外出工作,把孩子交給老人帶,老人對孩子又比較嚴格、苛刻,這才造成了孩子膽小、怯懦的性格。
細究其深層原因,正是孩子內心缺乏安全感,因此對外部世界的人事物缺少信任,容易感到緊張焦慮。
生活中還有一種常見現(xiàn)象:在商場里的游樂池里,有些小朋友可以非常投入地在其中玩樂嬉戲,絲毫不擔心父母會離開。
但是有一類孩子,就不能放心自在地玩,總會時不時看向家長,確認家長在,才敢繼續(xù)。
一個孩子總是反復確認、尋找家長的存在,其實是在尋找安全感。
0-3歲,是孩子和父母(通常是媽媽)之間建立依戀的關鍵時期。
這個階段,如果孩子能得到良好的照顧,感受到父母慈愛的態(tài)度,穩(wěn)定、可靠的愛,孩子就會覺得舒適和滿足,能夠確認自己的存在感、價值感,并對周圍的世界產生信任和期待。
在這一時期,和父母的依戀關系建立得好的孩子,會更容易擺脫依賴,轉而依靠內心的安全感去成長,對外探索,也更容易走向獨立。
而如果孩子小時候,父母不在身邊,或是陪伴不夠,合理的需求經常得不到滿足,甚至常被責罵,他就會對自己的存在產生懷疑,自我價值感低,內心充滿不安。
沒有安全感的庇護,孩子容易陷入封閉的自我保護狀態(tài),最常見的表現(xiàn)就是膽小、黏人、怕生、獨立性差、缺乏自信。
為避免這種結果,父母最好在孩子成長早期,多給孩子穩(wěn)定的陪伴、積極回應孩子的話語、滿足孩子的需求。
日常生活中,在需要和孩子分別時,比如出門上班、出差等,不要騙他,或是趁他不注意偷偷溜掉,這特別容易破壞孩子的安全感。
好好告訴孩子為什么要離開,需要離開多久,并承諾什么時候一定會回來。
這樣做,孩子慢慢學會信任父母,知道父母離開后還會回到自己身邊,內心有一種確定感,才會越來越獨立。
02
不會/不敢表達自己
有一次去親戚家做客,親戚的小女兒十分活潑可愛,所到之處收獲一圈人的“芳心”,想喝水了、想上廁所了,想要什么不想要什么,都會明確表達出來。
其中一個年輕的后輩感慨地說:
“可以看出這孩子是在愛里長大的,安全感充足,我小時候,根本不敢表達自己的感受和需要······”
的確,勇敢地表達自己真實的感受和需求,是需要底氣的,這份底氣就是確信自己是被愛著、被接納著。
而缺乏安全感的孩子,則沒有這份底氣,他們害怕做真實的自己不被愛,于是常常壓抑自己的情感和需求,不敢表達出來。
他們不是生來如此,通常是因為小時候在表達自己的感受或需要時,被父母無視、否定、打擊。
比如,孩子哭了,家長:“再哭我把你扔這兒!”“有什么好哭的,沒用的東西!”
孩子想要一個玩具,家長:“我和你爸上班這么辛苦,還要這么貴的東西,真不懂事?!?/span>
孩子不喜歡媽媽買的某件衣服,媽媽:“好心給你買衣服,還挑三揀四,真是沒良心!”
······
長此以往,孩子會發(fā)現(xiàn),家長不喜歡自己有情緒,有自己的想法,于是選擇壓抑和隱忍,按照家長的期望來說話做事。
因此,家長想要保護孩子的安全感,就要在孩子表達自己的情緒和需求時,給他積極的回應,這樣孩子才不會擔心自己會被拋棄,會不被愛。
情緒沒有好壞之分,不論是生氣、難過還是沮喪,家長都應接納和理解,而不是評判孩子的感受對不對、應不應該。
可以對孩子說:
“我明白,不讓你玩手機,你很生氣。”
“我理解,沒達到你想要的成績,肯定很失落?!?/span>
情緒得到尊重和理解的孩子,會感覺到自己的感受是合理的,自己是被接納的,能夠體會到父母的愛。
對于孩子的需求,合理的可以盡量滿足他,不想滿足或滿足不了的,家長應當誠實地告訴他原因,而不是指責孩子不該有這樣的需求。
比如:
“家里已經有了,這次不想買?!?/span>“太貴了,不能買?!?/span>
這樣,孩子才不會認為是他自己有問題,不懂事、不配有那些需求。
03
敏感、偏激,攻擊性強
在我的教育生涯中,接觸了很多孩子,從幼兒園到研究生,在每個年齡段的孩子中,你都能發(fā)現(xiàn),不同孩子之間,他的個性特質,與人相處的模式都有著顯著差異。
有些孩子充滿溫暖、樂觀的特質,他們通常對人友善、包容,人緣很好;
而有些孩子,則較為孤僻、敏感,容易與人發(fā)生爭執(zhí)、沖突,朋友寥寥。
這些表現(xiàn),是跟孩子成長經歷息息相關的。
一個人與他人相處的方式,主要是依據成長早期和父母之間的相處模式而來。
心理學家馬斯洛發(fā)現(xiàn),缺乏安全感的人經常會感到孤獨、被遺忘、被拋棄,同時對他人會抱有不信任、嫉妒、敵視的態(tài)度。
這類孩子,往往是在和父母的相處中,經常感到被忽視、拒絕、懷疑、否定,于是在和他人的相處中,也不能夠確定自己是否是被接受、被喜歡的,自我價值感低,內心敏感。
通常表現(xiàn)為,對他人持有不信任、嫉妒、傲慢甚至敵視的態(tài)度,不容易接受別人的意見,多疑猜忌,把別人的好意誤解成惡意,較難建立良好的人際關系。
當孩子和父母相處中大部分時刻,是被接納、理解、被愛著,安全感充足,他們也會容易接納、信任他人,能夠與他人建立緊密的聯(lián)結,人際關系更好。
這就告誡家長,要和孩子建立友善、和諧,充滿關愛的互動模式,讓孩子感覺被尊重、被理解、被關注。
04
內心脆弱、遇事容易退縮
英國著名精神分析學家溫尼科特曾說:“孩子必須確認,自己可以隨時回家,才可以安心地向前發(fā)展。”
安全感充足的孩子,知道自己就算犯錯了、失敗了,父母永遠會是自己堅實的后盾,他們會和自己站在一起,給予鼓勵和支持。
這種被愛的底氣,會讓孩子生出無限的自信、勇氣和力量,去嘗試、探索、挑戰(zhàn),即便遇到挫折,也會懷揣希望,積極面對。
而缺乏安全感的孩子,沒有被充分愛過、接納過的體驗,因此容易患得患失,害怕自己犯錯了、失敗了會被父母嫌棄,擔心自己不被愛了,于是在困難和挑戰(zhàn)面前容易退縮、放棄,抗挫折能力差。
曾在豆瓣上看過一個樓主分享,當她告訴媽媽不想上班了,媽媽立刻說好,讓她明天回來,可以在家照顧寵物,按月發(fā)“工資”。
帖子下面的一個評論讓人印象很深:
“真好,樓主是在無條件的愛里長大的小姑娘。其實很多時候我們說這個話都不是真的想辭職或者要讓父母養(yǎng),只是需要他們給出一個肯定的答復,讓我們知道無論怎樣都有家是我們堅強的后盾。
但是很多父母只會說,你再忍忍吧,你為什么不干了,真沒用,現(xiàn)在大家都這么累,怎么就你不能堅持之類的話,讓子女們本來就很疲憊的心雪上加霜,很羨慕樓主?!?/span>
父母給予孩子無條件的支持和愛,不會把孩子寵壞,他反而會內心充滿安全感,從中汲取力量,不懼困難,積極進取。
在這一點上,家長應當注意平時孩子犯錯、表現(xiàn)不好、遇到挫折時要給予積極的引導,而不是指責、用難聽的語言否定孩子。
多向孩子傳達這樣的信息:“即便你犯錯了、失敗了,爸爸媽媽依然愛你,會陪你一起面對?!?/span>
在這個基礎上,再去引導孩子面對錯誤,改正不良行為,學會正確解決問題,不斷完善自己。
孩子童年缺失的安全感,要用一生的時間去找尋。這是一件很遺憾的事。
為人父母,請注意自己的養(yǎng)育方式,做孩子可以隨時依靠的人,給他可以隨時回家的底氣。
充足穩(wěn)固的安全感,是家長給孩子最好的禮物。
(圖文來自網絡,侵權刪)
