沒(méi)有一勞永逸的完美，只有跌跌撞撞的成長(zhǎng)。用牽著蝸牛的耐心，陪孩子慢慢長(zhǎng)大。
如果說(shuō)，要評(píng)選一下在我家出現(xiàn)的頻率最高的話(huà)，下面這幾句一定能上榜：
“能不能快點(diǎn)，馬上就要遲到了！”
“怎么還沒(méi)穿完衣服，你實(shí)在太磨蹭了！”
“你再不快點(diǎn)，就別出門(mén)了?！?/span>
每一個(gè)拖延磨蹭的小娃子背后，都站著一支“催娃大軍”，老母親、老父親，甚至爺爺奶奶，姥姥姥爺，都難以幸免地紛紛加入進(jìn)來(lái)。
再看那個(gè)“主角”，頗有“泰山將崩我自巋然不動(dòng)”的氣勢(shì)，依然不緊不慢，不疾不徐，甚至能夠有條不紊地回懟你一句：“我剛要做，你就催了?！?/span>
然后，就見(jiàn)人家一臉怒氣地又拖上一個(gè)“輪回”。
這時(shí)候，真恨不得把自己的雙手雙腳長(zhǎng)在他身上，一陣火氣攻心，本來(lái)要出門(mén)的好心情，被攪得一團(tuán)亂麻。
跟幾個(gè)朋友抱怨，才發(fā)現(xiàn)：“不一樣的爹媽?zhuān)粯拥耐蕖?，“沒(méi)有最磨蹭，只有各種各樣的磨蹭”。
真想看看到底是什么樣“清奇”的腦回路，才能讓娃把拖延磨蹭執(zhí)行得如此徹底。
你家有這樣一個(gè)愛(ài)拖延，好磨蹭的娃嗎？
想要靠催催催去解決孩子的“磨蹭”問(wèn)題，顯然不是個(gè)有效的辦法。
所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆，要想“治”那個(gè)拖延磨蹭的小娃子，我們還需要區(qū)分成因，差別對(duì)待。
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01
不是拖延，而是孩子在“塑造大腦”
兒童不是縮小版的成人，他們有自己的特點(diǎn)。
為什么孩子會(huì)拖延呢？因?yàn)樗麄兇竽X預(yù)裝的“軟件”太多，影響了運(yùn)行的速度。
一個(gè)新生兒，在出生后的前兩年，突觸的數(shù)量會(huì)大量增加，在2-3歲時(shí)，每個(gè)神經(jīng)元上的突觸，增加到15000個(gè)，大約是成年人的2倍。
如果把人腦比作電腦，這就好比是孩子作為一臺(tái)“新出廠的電腦”，被預(yù)裝了特別多的軟件。這個(gè)時(shí)候的預(yù)裝，是不加區(qū)分的，所有可能會(huì)用到的，大腦都會(huì)預(yù)裝好。
可以想象一下，一臺(tái)被裝滿(mǎn)了軟件的電腦，一定會(huì)被拖慢速度。
所以，年齡越小的孩子，他所表現(xiàn)出來(lái)的那種拖延、磨蹭，其實(shí)都是大腦特性決定的。他們正在進(jìn)行著“塑造大腦”的重要?jiǎng)?chuàng)舉。
在接納孩子總是比大人“慢一拍”的基礎(chǔ)上，我們還可以切入的突破口是：培養(yǎng)孩子的時(shí)間意識(shí)。
很多孩子，他真的不是故意拖延，而是真的對(duì)時(shí)間沒(méi)有概念！
有一天，我?guī)鹤尤ド下晿?lè)課，穿戴完畢之后，看還有點(diǎn)時(shí)間，我便告訴他：“你先玩一會(huì)，再過(guò)15分鐘我們就出門(mén)啦。”
結(jié)果，過(guò)了15分鐘，我喊他出門(mén)，他卻很震驚地回了我一句：“不可能，15分鐘不可能這么快！”
那一刻，我忽然意識(shí)到，我所感知的時(shí)間，和孩子所感知到的時(shí)間，可能是不同的。
生活中，我們?cè)筋l繁地幫孩子注意時(shí)間，感知時(shí)間，對(duì)孩子形成時(shí)間觀念，戰(zhàn)勝拖延越有幫助。
比如說(shuō)：
1、教會(huì)孩子認(rèn)時(shí)鐘。如孩子想看動(dòng)畫(huà)片，我們可以告訴他：“現(xiàn)在是5點(diǎn)鐘，你可以看20分鐘，到長(zhǎng)針指到4的時(shí)候，我們就要結(jié)束啦?！?/span>
2、運(yùn)用沙漏或者計(jì)時(shí)器，把時(shí)間可視化。
我家里買(mǎi)了各種大大小小的沙漏，2分鐘、10分鐘、15分鐘、30分鐘的都有。
在孩子日?；顒?dòng)時(shí)，我們就可以翻轉(zhuǎn)沙漏，告訴孩子：
“你看，你刷牙的時(shí)間大約是3分鐘哦”。
“一首歌唱兩遍的時(shí)間，大約是10分鐘?！?/span>
“吃完一餐飯的時(shí)間，大約是30分鐘?！?/span>
久而久之，孩子便更容易形成精確的時(shí)間觀念，而不至于完全跟家長(zhǎng)行走在兩種時(shí)間節(jié)奏里。
02
孩子的拖延，背后藏著的是恐懼
還有一種“真正的拖延”，是值得我們家長(zhǎng)去警惕的。
比如說(shuō)，孩子為了不寫(xiě)作業(yè)，就磨磨蹭蹭，扣扣鉛筆，扣扣橡皮；不想練琴，就開(kāi)始搞事情，一會(huì)要吃水果，一會(huì)要上廁所……
這個(gè)時(shí)候，孩子的拖延，明顯是有“對(duì)象”的。是因?yàn)楹⒆硬幌胱瞿臣拢阅ゲ?、拖延?/span>
這個(gè)時(shí)候的拖延，究其背后的心理成因，是恐懼。害怕一件事情過(guò)難，或者可能會(huì)花費(fèi)自己太多的時(shí)間?？傊?，有強(qiáng)烈的畏難情緒。
我外甥浩浩，剛上小學(xué)那會(huì)兒，就有這么一段時(shí)期。
一到放學(xué)寫(xiě)作業(yè)時(shí)，還沒(méi)等開(kāi)始動(dòng)筆，他先“醞釀情緒”。從一開(kāi)始神情低落的磨蹭，到好不容易寫(xiě)了幾個(gè)字，又嫌棄自己寫(xiě)得不好看，用橡皮擦來(lái)擦去，不一會(huì)兒把紙擦出一個(gè)洞，就開(kāi)始情緒崩潰，大哭一場(chǎng)。
問(wèn)他怎么了，他邊抽泣邊嚷著：
“作業(yè)太難了，我不會(huì)寫(xiě)。”
“作業(yè)太多了，寫(xiě)完我都沒(méi)有時(shí)間玩了。”
這種拖延，其實(shí)跟我們成年人的拖延一樣。
我們不會(huì)在自己很勝任的，花費(fèi)時(shí)間少的事情上拖延，而面對(duì)一個(gè)大任務(wù)、困難任務(wù)時(shí)，想要開(kāi)始“啟動(dòng)”就不那么容易了。
面對(duì)這種拖延，我們可以怎么做呢？
1、給大任務(wù)做拆解。
把一個(gè)大任務(wù)，盡可能拆解成幾份小任務(wù)，分隔開(kāi)時(shí)間段，讓孩子先開(kāi)始做其中最容易的一份就好。一旦孩子開(kāi)始啟動(dòng)任務(wù)，完成后面的任務(wù)就越來(lái)越省力容易了。
2、積極強(qiáng)化法。
當(dāng)孩子順利完成作業(yè)時(shí)，我們一定要引導(dǎo)孩子進(jìn)行一下“成功復(fù)盤(pán)”。
比如詢(xún)問(wèn)孩子：“你只用了30分鐘就把作業(yè)全都做出來(lái)了，你是怎么做到的呀？”
當(dāng)孩子的勝任感不斷累積，帶給他們拖延行為背后的小怪獸——“恐懼”，也就被消滅啦。
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03
孩子的拖延，可能來(lái)自于父母的“不當(dāng)反饋”
還有時(shí)候，孩子的拖延，可能是被父母“激發(fā)”的。
前段時(shí)間，一位朋友跟我聊起孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí)拖延的問(wèn)題。
我們梳理了孩子放學(xué)后的時(shí)間安排，發(fā)現(xiàn)爸爸經(jīng)常會(huì)在孩子完成作業(yè)之后，看時(shí)間還早，便給孩子“加個(gè)餐”。
安排多寫(xiě)一張卷紙，或者多練一會(huì)書(shū)法等等。
幾次下來(lái)，便發(fā)現(xiàn)孩子做作業(yè)越來(lái)越慢。
其實(shí)，我們不難探究此時(shí)孩子的心理：“反正做完了還要做更多，還不如慢慢做?！?/span>
不恰當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)反饋，也會(huì)助長(zhǎng)孩子的拖延。
比如，當(dāng)孩子出現(xiàn)拖延磨蹭行為時(shí)，我們對(duì)他說(shuō)：
“你能不能不那么慢啊”
“你太磨蹭了”
“不要再玩了，現(xiàn)在就開(kāi)始……”
這些含有“不”，以及貼標(biāo)簽的語(yǔ)言，往往起到的是反作用。
孩子的大腦，會(huì)自動(dòng)略過(guò)那個(gè)“不”字，而強(qiáng)化你不希望他去做的那個(gè)行為。
就像如果我們閉上眼睛，有人對(duì)我們說(shuō)：“不要想白熊，不要想白熊”，我們的腦子里，一定會(huì)呈現(xiàn)出白熊的形象。
而給孩子貼上“磨蹭”、“慢”的負(fù)面標(biāo)簽，則是從“身份”的層面，將負(fù)面行為與孩子自身捆綁在了一起，它會(huì)讓行為更難以發(fā)生改變。
更好的方法是：你希望他做什么，直接說(shuō)出來(lái)。
比如你不想讓他玩玩具了，就對(duì)他說(shuō)：“現(xiàn)在把玩具放下，走到媽媽身邊來(lái)?！?/span>
其實(shí)，無(wú)論是大人還是孩子，與拖延作戰(zhàn)，都是任重而道遠(yuǎn)。
我們永遠(yuǎn)無(wú)法期待，有一個(gè)靈丹妙藥，就能夠使一個(gè)人永遠(yuǎn)保持動(dòng)力，永不拖延。
孩子的成長(zhǎng)是一個(gè)螺旋軌道，總會(huì)出現(xiàn)從失控到掌控，從偏離到回歸的情況。
也是在這個(gè)過(guò)程中，他們慢慢地去突破自己能力的邊界，積蓄解決問(wèn)題的能力與勇氣。
沒(méi)有一勞永逸的完美，只有跌跌撞撞的成長(zhǎng)。而父母的接納，永遠(yuǎn)是孩子身后，托舉他的那雙最有力的手。
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