少年的我們，敏感又堅強。積壓了很久的情緒，可能一不小心就在某一刻突然坍塌。這一刻，所有堅強的偽裝都不重要了···
前段時間，我們征集了100位用戶的崩潰瞬間。今天挑選了一些想要分享給你。也許現(xiàn)在或許未來某一天，你也可能有歇斯底里的時刻。只希望那時候你能知道：就算崩潰了，也沒事！
有些崩潰?
似乎很莫名其妙，似乎又理所應(yīng)當(dāng)
@MIGING? ??
有一段時間很不開心，原因就不說了。平時跟朋友們在一起，臉上嘻嘻哈哈好像什么都無所謂?？梢坏┯凶约阂粋€人獨處的空間，好像終于找到了自己縫隙，除了哭也不知道怎樣才能發(fā)泄了。
在衛(wèi)生間里哭的鼻涕一把淚一把，在床上躺著任眼淚打濕頭發(fā)打濕枕頭，心里也很清醒，可情緒來了，似乎怎么都沒有辦法。
@飛鳥? ??高三?
還是高一的時候，下了晚自習(xí)后心情不太好，去操場獨自散步，然后走著走著忍不住就哭了~也不明白為什么自己為什么突然這么失態(tài)。
也許，那時所有的情緒都剛剛好，剛剛好到要把委屈全都扔出去。
? 考試后的崩潰??
?只能調(diào)成靜音模式?
@匿名用戶??高三?
高中成績雖然一直處于中上游，但不太穩(wěn)定，高三后半學(xué)期，眼看著學(xué)習(xí)節(jié)奏越來越緊張，可是成績卻一次比一次后退，而我自己也熬得一夜比一夜晚。
原本一直對我有信心的班主任，也開始試探性得問我要不要反思一下自己的學(xué)習(xí)方式；還有給爸媽打電話時候，他們的欲言又止···終于在一次考砸后的深夜，躲在被窩里，淚水瞬間決堤~
@二生三? ? 高二??
之前學(xué)習(xí)成績很不好，后來有段時間想要努力一下，考試的成績竟然還不錯。
本來歡歡喜喜的我，正想跟爸媽打電話報喜，結(jié)果無意間聽到同學(xué)背地里竊竊私語說我做了弊，當(dāng)時的心，仿佛瞬間掉進了冰窟窿。
我告訴自己不要在意這些人的看法。也默默告訴自己，要再努力一點，再努力一點，努力遠離這樣的人。
? 不期而至的崩潰??
一場病就夠了?
@匿名用戶??
大一一個人去校醫(yī)院拔完智齒，拔的時候沒哭，拔完后走出診室，突然崩潰，開始捂著嘴止不住得哭。醫(yī)生給我開單子叫我去繳費，我疼的張不開嘴，身上直冒汗，說不出話?？刂撇蛔∽约旱那榫w哭了大概五分鐘平靜了。那五分鐘覺得自己好丟人，跑出去透透氣，醫(yī)生以為我要跑，便叫住我，但是我只是不想影響別人，不想讓別人看到我哭。
@小新KKK??
高二高中時候，苦倒是不怕，最怕的是生病。有一次感冒了，頭暈暈乎乎的，但依舊堅持著早上6點起床，撐著去上課。原本就有些吃力的課程，在兩眼發(fā)昏的狀態(tài)下，完全跟不上，心里滿是自責(zé)和焦慮。后來越發(fā)嚴重了發(fā)高燒，才顫顫巍巍地舉手向老師請假。
在校門口看到熟悉的爸媽的時候，眼淚刷的一下就出來了。
我本來都忍住了?
你一開口，我卻受不了了
@匿名用戶
有一段時間很抑郁，內(nèi)心無數(shù)次的否定自己，攻擊自己。但是又沒辦法跟任何人說。
某日的一天媽媽把我拉到身邊，輕輕問了一句：你這段時間是不是不開心？可以跟媽媽說嗎？然后自己突然就哭了，淚水就像崩了堤，那一瞬間就感覺好委屈好委屈。
@喜歡or不喜歡都可以? ?工作2年
工作后總是加班到很晚，每天做著重復(fù)的工作，渾渾噩噩也不知道未來何去何從，迷茫的，仿佛快要否定生活的意義。
有次下班又是很晚，在出租車上癱成一灘泥，什么話都不想說?？煲萝嚨臅r候，出租車師傅語重心長的說：現(xiàn)在的年輕人，下班怎么都太晚啦。雖然年輕，還是要注意身體呀！我要你爸媽，我都心疼~
下了車后，眼淚再也控制不住。
還未準備好的離別里?
崩潰似乎很無力?
@止于呼吸???大一
高考完后，才知道爺爺去世的消息。
之后的一個星期的每個夜里，眼淚都止不住流個不停。就是不太明白，一個人明明不久前還在你面前說說笑笑，突然就有人告訴你，永遠也見不到他了。
也不敢太傷心，怕爸爸媽媽擔(dān)心。但是也時刻記著姐姐說的那句話：人生的終點不是死亡，遺忘才是。
無數(shù)個崩潰的瞬間??
都藏在爸媽看不見的地方?
@匿名用戶? 高三
高三還有100天高考，考試考得不好的時候被家長痛罵，?現(xiàn)在爸媽在客廳吵架。哭只敢在衛(wèi)生間 手機聲音開到最大 把浴池里的水打開 無聲的哭泣，思考生活的意義，一瞬間超難受。長大了會好嗎？
@是可樂呀? ?高一
家中氣氛十分抑郁，爸媽不說話，一有什么小事就吵起來。
那一刻你心里有一場海嘯，可你靜靜的站在那沒有任何人知道。那個離開家的晚上，泣不成聲。
@匿名用戶? ?高二
現(xiàn)在高二，高一的時候不努力，高二我真的努力，我第一次受到老師在全班人面前的夸獎，說我有努力要全班學(xué)習(xí)。我迫不及待想和朋友分享，朋友說，我也看到了你的努力。回家，本來想分享家里這個好消息，媽媽很開心，爸爸冷卻冰冰的來一句：考好一次而已，不要沾沾自喜。心情瞬間跌到谷底。躲進廁所，把洗澡水開的嘩嘩響。眼淚和水混在了一起往下流。從小到大自己好像做什么都無法得到他的滿意。真懷疑，自己是親生的嗎？
崩潰來臨的時候，可能你的世界如同山體滑坡，勢不可擋。
海明威說：如果你感到崩潰，吃一頓美食，洗個熱水澡，睡一個滿足的覺，曬一曬陽光，關(guān)注自己的呼吸和心跳，做完這些事情，你會覺得世界依舊永遠美好！
面對突如其來的崩潰，大多數(shù)的我們，又是怎么做的呢？
?既然崩潰了，就讓它崩潰吧?
@不知所終??高三
很喜歡不知道在哪里看到的那句話：好的情緒管理，是尊重自己所有的情緒。
有時候特別崩潰的時候，我就會找個不被打擾的空間，歇斯底里的哭一次。我知道這并不意味著自己有多脆弱，或者是想要逃避自己的責(zé)任或現(xiàn)實，僅僅就是把那些積壓在心頭的壓力和抑郁釋放掉而已。就像《銀魂》里的說的：“眼淚這東西啊，是流出來就能把辛酸和悲傷都沖走的好東西。”
短暫的釋放之后，再來想辦法！
?崩潰了，那就索性慢慢來?
@KY一刻? 大學(xué)2年
崩潰的時候，我會停下來，或者冥想，或者放空自己。讓自己的思緒凝聚在某一點上。比如自己的呼吸，自己的心跳，凝神去感受這些生命的律動。
用片刻的時間，讓自己靜下來，狀態(tài)好一點了可以去洗個澡或者看一本喜歡的書?？傊褪窍茸屪约郝聛?，靜下來。
生活就是拉鋸戰(zhàn)，不要輕易放棄，但也不要著急。
?崩潰了，就嗅嗅這煙火氣息吧?
@浩然人生???工作1年
每每我崩潰的時候，我選擇一個人任性地逛超市，任性到，把超市所有角落都逛一遍。但是，也不瞎買，窮，即使是崩潰的時候，心里還是有點b數(shù)的。
紅彤彤的蘋果、黃油油的橘子、亮彎彎的香蕉、水果攤前各種水果一個個秀色可餐；而走進蔬菜的那片區(qū)域，五顏六色的瓜果，掀開一片生機勃勃。超市，仿佛染盡了整個田園的顏色。還有佝僂著背精挑細選瓜果的老奶奶；坐在小推車里自顧自玩耍的童孩；熱情叫賣著商品的售貨員···
一頭扎進這個彌漫著煙火氣的世界，你會感受到一種真實。
莫泊桑在《一生》中寫道：
“我可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時，也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長的路?！?
也許一直以來那個崩潰的事，不是什么大事?？捱^之后還可以是那個堅強又樂觀的自己了。認識到：天空還是很藍，很清澈的。明白了我們永遠都不應(yīng)該自己放棄自己！
既然如此，那想哭的時候就哭吧。
相信你，或許有時候看起來不堪一擊，可更多時候，即使含著淚也能走得很遠。
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