許多學(xué)校的期中考試都落幕了，考完了跟學(xué)生好好分析了嗎？
針對考試呈現(xiàn)出來的問題，怎么在期末考試前對癥下藥呢？
高考對于眾多考試來說，具有關(guān)鍵性的指導(dǎo)意義，這不，最近有一位來自遼寧的特級教師崔慧娟發(fā)了她多年實(shí)戰(zhàn)總結(jié)的高考復(fù)習(xí)建議，考試期間這6大最常見的誤區(qū)，正好給考完的孩子和快要參加中高考的孩子說說吧！
不知不覺，今天已經(jīng)是高考倒計(jì)時27天啦！中考也不到1個月了！你是應(yīng)屆畢業(yè)班的老師嗎？你身邊有即將參加中高考的孩子嗎？還不快為以后就要上“戰(zhàn)場”的他和他的家長轉(zhuǎn)發(fā)吧：特級教師的高考實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，別再把這6大誤區(qū)灌輸給孩子啦！
“見過踩油門當(dāng)剎車的吧，也見過踩剎車當(dāng)油門的吧！同理，在這高考倒計(jì)時的關(guān)鍵時刻，你一定也見過‘踩剎車當(dāng)油門’沖刺高考的學(xué)子吧！我親愛的學(xué)生、家長、老師：那些‘踩剎車當(dāng)油門’，關(guān)鍵時刻掉鏈子，深陷沖刺誤區(qū)的小伙伴中，有你的孩子嗎？有你的學(xué)生嗎？”
——崔慧娟（遼寧省特級教師）
誤區(qū)1：拼命搏考
“過度熬夜，終日不休”
“只要學(xué)不死，就往死里學(xué)”，這一在高三學(xué)子中廣為流傳的勵志口號，不幸的是卻被很多同學(xué)（特別是女生）不折不扣地踐行了。
學(xué)生癥狀突出表現(xiàn)為：
一是過度熬夜，過分延長學(xué)習(xí)時間。起大早，貪大黑，盡量少睡，最好不睡。二是終日不休，過分?jǐn)D時間來學(xué)習(xí)。兩眼一睜，學(xué)到熄燈，下課、體活，走路、吃飯都在學(xué)習(xí)，一切盡在學(xué)習(xí)中。
其結(jié)果：如此勤奮刻苦努力，成績卻沒有進(jìn)步提高！因?yàn)?，過度熬夜，終日不休，這種追求學(xué)習(xí)時間最大化的學(xué)習(xí)狀態(tài)，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)效率。就如同踩剎車當(dāng)油門，欲速則不達(dá)??！
崔老師建議：學(xué)會時間管理，提高學(xué)習(xí)效率
加強(qiáng)時間管理，重要的是每個人都要找到自己的學(xué)習(xí)時間與學(xué)習(xí)效率的最佳結(jié)合點(diǎn)。因?yàn)楦呖歼x拔的對象，顯然不是學(xué)習(xí)時間最長，也不是學(xué)得最苦最累，更不是拼死拼活，拼命搏考者，而是什么人呢？——你懂得！
誤區(qū)2：刷題大戰(zhàn)
“只會做題，不會改錯，不會反思”
復(fù)習(xí)備考，不做題肯定不行，但是，只做題絕對不行。遺憾的是，現(xiàn)在很多學(xué)生陷入刷題大戰(zhàn)的誤區(qū)而不能自拔，互相攀比多做題，并以此論英雄，過分重視做題數(shù)量的同時，又過分輕視做題質(zhì)量。
學(xué)生癥狀突出表現(xiàn)為：
一是只做題，不改錯，有時間就做題，所以沒有時間改正錯題。
二是只做題，不復(fù)習(xí)，有時間就做題，所以沒時間復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識，甚至是錯題涉及的考點(diǎn)也無暇查漏補(bǔ)缺。
三是只做題，不反思，不能變式變形，融會貫通。其結(jié)果，無論做過多少題，不會的依然不會，不對的依然不對。無異于“踩剎車當(dāng)油門”，白忙乎了吧！
因?yàn)?，做題只是發(fā)現(xiàn)你會不會、對不對的檢查過程，而改錯才是由不會到會，不對到對的提高過程，因此，做題是前提，改題是關(guān)鍵，提高才是目的。
崔老師建議：找到做題與改題的最佳結(jié)合點(diǎn)
刷題不必大戰(zhàn)，不必攀比，不必搞題海戰(zhàn)術(shù)，重要的是每個人都要找到自己做題與改題的最佳結(jié)合點(diǎn)，能改多少，就做多少，但要注重改的質(zhì)量，做到查漏補(bǔ)缺，系統(tǒng)復(fù)習(xí)，舉一反三，達(dá)到以不變應(yīng)萬變的備考最高境界。
誤區(qū)3：長板短板
“一味揚(yáng)長和一味補(bǔ)短都是盲目的”
多數(shù)學(xué)生都有自己的優(yōu)勢學(xué)科與劣勢學(xué)科，即長板和短板。很多人不能正確處理二者關(guān)系。
學(xué)生癥狀突出表現(xiàn)為：
一是劫長濟(jì)短。機(jī)械地生搬硬套木桶理論，（木桶理論是指一只木桶能盛多少水，并不取決于最長的那塊木板，而是取決于最短的那塊木板，也稱為短板效應(yīng)。）把時間和精力都集中于補(bǔ)短，結(jié)果得不償失。
二是揚(yáng)長避短，一味任性地把時間和精力都集中于揚(yáng)長，結(jié)果長者很難再長，短者卻越來越短?！安葎x車當(dāng)油門”了吧！因?yàn)椋呖间浫∈强偡譃橥?，因此不宜用“木桶理論”，而要用“線段理論”，即板塊之和拼接而成的線段越長越好。
崔老師建議：
不要偏科，不要劫長濟(jì)短，也不要揚(yáng)長避短，而是要揚(yáng)長補(bǔ)短。
誤區(qū)4：壓力山大
“預(yù)設(shè)過高，過分敏感；重結(jié)果，輕對策”
我們很多學(xué)生的高考目標(biāo)定位過高，超出自己現(xiàn)有水平和能力范圍，例如：實(shí)力是“211”大學(xué)的學(xué)生，目標(biāo)卻是非“985”名校不上；實(shí)力是二本的學(xué)生，目標(biāo)卻是非“211”大學(xué)不可，凡此種種。這種“非此不可”的過高目標(biāo)定位，有的來自學(xué)生本人，有的來自家長，有的來自老師，或兩、三方的過高期望疊加，造成高考沖刺階段因不斷遭受挫敗的打擊而壓力過大，過分焦慮，嚴(yán)重影響到正常的學(xué)習(xí)。
學(xué)生癥狀突出表現(xiàn)為：
就是糾結(jié)成績，分?jǐn)?shù)過敏甚至錯題過敏，即對待考試，重后果聯(lián)想，輕成因分析與對策。
例如，一有題不會做，特別是在考場，就浮想聯(lián)翩：這道題不會，就少了幾分，XX大學(xué)就無望了。我可怎么辦??？我對不起爸爸媽媽，爺爺奶奶，七大姑八大姨會怎么看我……。這不，又是在“踩剎車當(dāng)油門”了！后果可想而知啊。
崔老師建議：關(guān)注施壓不如關(guān)注改錯
高考沖刺階段不要再施壓，而應(yīng)設(shè)法減壓，不要強(qiáng)化分?jǐn)?shù)和大學(xué)，而應(yīng)關(guān)注錯題的價值，即如何改錯，怎樣才能不錯，從哪再提高幾分等，總之要把興奮點(diǎn)從后果聯(lián)想轉(zhuǎn)移到成因?qū)Σ呱蟻怼?/span>
誤區(qū)5：特立獨(dú)行
“我行我素，另起爐灶；不相信老師和學(xué)?！?/span>
總有學(xué)生到高考的最后沖刺階段就“自信爆棚”，導(dǎo)致自負(fù)了。
學(xué)生癥狀突出表現(xiàn)為：
我行我素，另起爐灶，不再相信老師甚至學(xué)校。
你復(fù)習(xí)必修1，他看必修2 ；
你上語文課，他做數(shù)學(xué)題；
學(xué)校組織的大型模擬考試，他也會提出異議不想?yún)⒓樱碛墒谴騺y了他自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃；
更有甚者要求離?；丶易詫W(xué)等等。
如此也無異于“踩剎車當(dāng)油門”??！
崔老師建議：溝通交流，引導(dǎo)學(xué)生自我評估
在沖刺高考的關(guān)鍵階段，要自信但不要自負(fù)，要自強(qiáng)但不要自戀。
客觀認(rèn)識和評估自己，正確處理與老師、與學(xué)校的關(guān)系。
誤區(qū)6：泛高原期
“焦慮煩躁，失眠厭學(xué)，不懂調(diào)節(jié)和克服”
心理高原期是指人的大腦和體能到了接近極限的時候，有近乎窒息的感覺，主要表現(xiàn)為焦慮、煩躁、失眠、記憶力下降、厭學(xué)、學(xué)習(xí)效率低等。在高三備考過程中，幾乎所有考生都會在某個階段出現(xiàn)類似的狀況。
學(xué)生癥狀突出表現(xiàn)為：
思維反應(yīng)比以前遲緩，感覺腦子記不住東西，答題似是而非。
盡管自己還是像以前一樣努力，但是成績不見提高，甚至倒退。
易發(fā)脾氣，過分擔(dān)憂，食欲不振等。
高原期是正常的心理反應(yīng)，是可以調(diào)節(jié)和克服的。但是一個高三學(xué)生長期處于“類高原期”癥狀，一定是另有原因，所以不能泛用高原期一言以蔽之，而忽視了真正的原因，不能對癥下藥，使癥狀長時間不能緩解。致使學(xué)生“踩剎車當(dāng)油門”！
崔老師建議：區(qū)別對待，分析問題背后的成因
要認(rèn)真鑒別“真高原期”和“類高原期”，區(qū)別對待。
“類高原期”很可能是上述“踩剎車當(dāng)油門” ，陷入沖刺高考誤區(qū)造成的后遺癥，所以不要泛用解決高原期辦法，要對癥下藥，具體問題具體分析。
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