學(xué)生時(shí)期對(duì)瑜伽有些許認(rèn)識(shí),畢業(yè)以后,為了調(diào)解工作以及生活帶來的壓力,開始練習(xí)瑜伽,后期由于深切的感知到瑜伽帶來的身心靈的療愈,于是全身心的投入瑜伽道路,希望能將自己對(duì)瑜伽的感悟,以及瑜伽帶給我的愉悅傳達(dá)給更多人。
為了保證在課堂上的教學(xué)水平,也會(huì)抽時(shí)間參加工作坊以及相關(guān)瑜伽培訓(xùn)課程,研讀瑜伽經(jīng)典,將自己所學(xué)分享給更多喜歡瑜伽的伽人。
平時(shí)練習(xí)地點(diǎn)在pureyoga,跟隨國(guó)內(nèi)著名的瑜伽老師練習(xí),一方面精進(jìn)自己對(duì)體式的理解,另一方面可以增加自己在課堂教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)。
200小時(shí)RYT資格認(rèn)證
王老師的肩頸理療工作坊
瑜伽學(xué)院療愈陰瑜伽30小時(shí)培訓(xùn)
擅長(zhǎng)流瑜伽、哈他瑜伽、陰瑜伽、理療瑜伽、高溫瑜伽、輪瑜伽等。
授課經(jīng)驗(yàn)豐富,三年左右,平均每周15-20節(jié)課,對(duì)學(xué)員有耐心,課堂環(huán)境舒適,能量場(chǎng)強(qiáng)