在高中曾擔任班長，乒乓球社社長，多次參與組織學校活動，運動會，英語節(jié)等，善于與同學和老師溝通，敢于站出來解決問題。在學校的某次語文課本劇排練中的經(jīng)歷。我作為班級課本劇負責人，同時為全年級的課本劇大賽總負責人，包括舞臺，燈光，播放背景音樂等工作。從確定演出人員，幕后成員到租借服裝，制作PPT到組織同學排練，最終為全校同學帶來一個精彩紛呈的節(jié)目。與此同時，我也與其他班的負責人積極溝通，確定了調試燈光，催場同學，播放PPT等年級工作人員安排，保證了課本劇大賽的順利進行。也參加校內英語節(jié)演出，剪輯相關英語視頻，同時也承擔服裝租借，幻燈片制作，與演出工作。也曾主持過升旗儀式，擔任升旗手。
我也參加了學校“行走的教室”課外實踐活動，完成了課題的自主撰寫。在課題中，擔任組長帶領其他兩位同學一同開展課題撰寫，從采樣，到購買儀器，制作實驗，測定水質中各元素含量，到課題的撰寫。也曾在高中參加上海大學組織的上海市青少年科學創(chuàng)新實踐工作站，自主撰寫論文數(shù)學論文——《基于優(yōu)化路口“紅綠燈”的研究報告》獲得培養(yǎng)證書。在高中曾擔任班長，乒乓球社社長，多次參與組織學?；顒?，運動會，英語節(jié)等，善于與同學和老師溝通，敢于站出來解決問題。在學校的某次語文課本劇排練中的經(jīng)歷。我作為班級課本劇負責人，同時為全年級的課本劇大賽總負責人，包括舞臺，燈光，播放背景音樂等工作。從確定演出人員，幕后成員到租借服裝，制作PPT到組織同學排練，最終為全校同學帶來一個精彩紛呈的節(jié)目。與此同時，我也與其他班的負責人積極溝通，確定了調試燈光，催場同學，播放PPT等年級工作人員安排，保證了課本劇大賽的順利進行。也參加校內英語節(jié)演出，剪輯相關英語視頻，同時也承擔服裝租借，幻燈片制作，與演出工作。也曾主持過升旗儀式，擔任升旗手。
我也參加了學?！靶凶叩慕淌摇闭n外實踐活動，完成了課題的自主撰寫。在課題中，擔任組長帶領其他兩位同學一同開展課題撰寫，從采樣，到購買儀器，制作實驗，測定水質中各元素含量，到課題的撰寫。也曾在高中參加上海大學組織的上海市青少年科學創(chuàng)新實踐工作站，自主撰寫論文數(shù)學論文——《基于優(yōu)化路口“紅綠燈”的研究報告》獲得培養(yǎng)證書。
進入大學以來，蔡若塵在學生工作中始終保持著高度的積極性與投入度，擔任過臨招、副班長、臨時團支書、班長以及宏嘉書院自管會新媒體部部員等多個重要職務。他以其出色的組織才能和卓越的溝通能力，多次成功策劃并組織了形式多樣的活動，涵蓋中秋晚會、新生破冰活動、班委會議、紅色思想學習以及班團活動等，涵蓋了校園生活的多個領域，為豐富同學們的課余生活和促進班級文化建設做出了突出貢獻。在組織活動的過程中，他能夠與輔導員、班主任進行高效且順暢的溝通，充分理解他們的工作意圖和要求，積極協(xié)助他們推進各項活動的開展。同時，他善于激發(fā)同學們的參與熱情，調動大家的積極性，使得每次活動都能得到同學們的廣泛支持和積極響應，參與度和滿意度都非常高，為營造積極向上、團結和諧的校園氛圍發(fā)揮了重要作用，充分展現(xiàn)了一名優(yōu)秀學生干部的責任與擔當，彰顯了其在學生工作方面的卓越領導力和影響力。
蔡若塵以優(yōu)異成績彰顯學業(yè)實力，均績達3.60，位列大類10%。課堂上，他積極與授課教師溝通交流，思維活躍，善于提問；課后，他按時保質完成作業(yè)，并通過規(guī)律復習與深度探究鞏固知識。
蔡若塵同學積極投身各類集體活動和社會工作，展現(xiàn)了較強的責任心與擔當精神。他在志愿服務領域累計時長超30小時，參與圖書館志愿服務，協(xié)助整理書籍、引導借閱；在運動會中擔任裁判工作，確保比賽有序進行；參加“我為上大代言”實踐活動，負責高中宣講與團隊答辯；于黃宏嘉院士100周年暨宏嘉書院2024年科技節(jié)擔任總控，負責播放PPT與音頻；還參與中秋晚會、團日活動、座談會等。
同時，蔡若塵有有較強的運用知識解決實際問題的實踐能力和開拓創(chuàng)新精神，積極參與科創(chuàng)比賽。蔡若塵同學具備較強的知識應用與創(chuàng)新能力，且在科創(chuàng)領域積極參與實踐。他投身水環(huán)境處理競賽，運用化學知識凈化水質；參與“力與美”比賽，將力學原理與創(chuàng)意結合；還加入班主任的6G天線科研課題小組，開展深入研究，體現(xiàn)了扎實的理論基礎與勇于探索的精神。