學(xué)校簡介：
楊浦高級中學(xué)是上海市教委命名的首批上海市實(shí)驗(yàn)性、示范性高中，學(xué)校創(chuàng)建于1953年，歷經(jīng)第二師范、工農(nóng)師大、楊浦中學(xué)等，1997年轉(zhuǎn)制為楊浦高級中學(xué)，是當(dāng)時(shí)上海市政府建設(shè)的11所現(xiàn)代化寄宿制高中之一，是一所具有優(yōu)良傳統(tǒng)和良好聲譽(yù)的學(xué)校。
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學(xué)校有班級數(shù)34個(gè)，共有學(xué)生2348人，校內(nèi)設(shè)施一流，教學(xué)樓、行政辦公樓、科技實(shí)驗(yàn)樓、網(wǎng)絡(luò)中心、藝術(shù)樓、學(xué)生公寓、大型餐廳、圖書電教樓、綜合體育館、籃球館、以及400米塑膠跑道、標(biāo)準(zhǔn)田徑運(yùn)動場、足球場、籃球場、游泳館等教學(xué)設(shè)施布局合理，格調(diào)優(yōu)雅。學(xué)校已連續(xù)八次（16年）被評為上海市文明單位。
學(xué)校綠化面積占43%，被評為全國造林綠化“400佳”單位，是一所處處綠樹掩映、時(shí)時(shí)鳥語花香的學(xué)習(xí)殿堂。學(xué)校努力貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持社會主義辦學(xué)方向，堅(jiān)持為學(xué)生終身發(fā)展奠基，銳意改革，服務(wù)學(xué)生。學(xué)校辦學(xué)成績卓著，教學(xué)質(zhì)量受到社會普遍贊譽(yù)。
學(xué)長學(xué)姐話楊高之分班考試篇
楊高是有分班考試的，考試內(nèi)容會涉及初中知識、數(shù)學(xué)物理或數(shù)學(xué)化學(xué)，好像還有考文科的。最后會分加物理和加化學(xué)的實(shí)驗(yàn)班，只有測試排名靠前的同學(xué)才能分別進(jìn)入兩個(gè)實(shí)驗(yàn)班，接受強(qiáng)化訓(xùn)練。2014屆的兩個(gè)實(shí)驗(yàn)班高考一本率都達(dá)到了95%以上。如果同學(xué)不想?yún)⒓臃职嗫家部梢?，學(xué)校隨機(jī)安排，只要高一高二努力學(xué)習(xí)，在高二下分班前進(jìn)入實(shí)驗(yàn)班還是有可能的。
學(xué)長學(xué)姐話楊高之軍訓(xùn)篇
楊高的軍訓(xùn)一般安排在8月份，也就是開學(xué)后，早上9:00之前到校集中，9:15發(fā)車，注意時(shí)間，不要讓一車人等你一個(gè)人呀。然后你們就要開始6天的封閉式軍訓(xùn)了（看到這里很多學(xué)長學(xué)姐開心的笑了，注意！軍訓(xùn)期間一般不準(zhǔn)請假！請假要告知政教老師以及領(lǐng)導(dǎo)小組還有教官！還要注意的是電子產(chǎn)品、球類、棋牌游戲一律不準(zhǔn)帶！！
軍訓(xùn)必備物品：
●牙膏、牙刷、漱口杯、毛巾、洗面奶、洗發(fā)水、沐浴露。
●洗衣粉（液），軍訓(xùn)每天是要穿校服的（至少去年是這樣。所以每天晚訓(xùn)之后就要洗衣服啦，晚去了還要排隊(duì)的?。?
●運(yùn)動鞋（一定要選擇適合自己的鞋子，板鞋帆布鞋不推薦帶）、拖鞋（人字拖），晚上排隊(duì)洗澡的時(shí)候要穿拖鞋啦（洗澡的時(shí)間也是每天不確定的，有時(shí)候飯前，有時(shí)候飯后，還要看教官心情。
●衣架、曬衣夾、環(huán)形衣架、花露水（這幾天的花露水消耗量是非常大的）、餐巾紙、邦迪。
●防曬霜，這個(gè)真的非常重要，先不說曬五天回家擁有完美小V領(lǐng)，這種天氣在太陽底下站那么久對皮膚傷害很大（還是要說健康最重要！男孩子也要注意啊，不要為了一句“男的涂什么”就無視皮膚健康）。
1、如何挑選防曬霜
鑒于軍訓(xùn)的特點(diǎn)是長時(shí)間曝曬流汗，選擇SPF50/PA+++或以上的防曬產(chǎn)品最好。防汗效果佳，不然半小時(shí)之后都抹光了。
2、防曬小貼士
要注意防曬的全面，涂仔細(xì)呀，長時(shí)間曝曬后可以利用午休時(shí)間用濕毛巾敷一敷臉和脖子，不然晚上躺床上感覺全身發(fā)燙，在下午訓(xùn)練前半小時(shí)再涂防曬霜。
●防中暑藥品（風(fēng)油精、龍虎人丹），可能有很多小孩還不知道中暑的感覺，中暑的癥狀發(fā)熱、乏力、皮膚灼熱、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶，如果不舒服要及時(shí)和教官報(bào)告歐，醫(yī)務(wù)室條件還是挺好的！最重要的是多喝水！總之，軍訓(xùn)就是為了得到鍛煉，所以有些裝不舒服的事盡量不要發(fā)生吧（錯(cuò)過了大家一起站軍姿的時(shí)間，還是挺遺憾的。）
不能帶的物品：
●撲克牌（桌游），這就不用多解釋了，被教官抓到去廁所喂蚊子的。熄燈之后教官會來查房，所以夜談也盡量不要，抓到也要出去喂蚊子的。
●球類產(chǎn)品，軍訓(xùn)那么辛苦，你還要帶球過去，打得動嗎？
●手機(jī)及電子產(chǎn)品，這個(gè)要看具體學(xué)校通知啦，但是，就算帶了也是為了和父母聯(lián)系，一般是不允許拿出來的。如果你想晚上躲在被子里玩的，學(xué)姐勸你還是放棄吧?。ń坦俸屠蠋煻疾皇且话闳税。?。
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??????? 學(xué)長學(xué)姐話楊高之軍訓(xùn)外篇
軍訓(xùn)宿舍
寢室里的床挺硬的，如果有輕微潔癖的話可以自帶小毯子，每天都要打掃寢室，要求還是挺高的（這也是要評比的，寢室長快看過來！空調(diào)在午休、睡覺的時(shí)候都會開！看到蟲子還是一句話，淡定不要怕！廁所的話，要求就不要太高啦，有一點(diǎn)要注意的是，男生寢室可以看到女廁，所以記得關(guān)窗哦。
軍訓(xùn)用餐
每個(gè)桌子都會選出一名桌長用于打飯之類的活動，要求不能浪費(fèi)，每天也會留同學(xué)最后清理餐桌。吃的總體還是OK的，要求別太高啦！葷素搭配，早飯有粥、面條、饅頭、雞蛋、也會有面包。
浴室
前面說了洗澡也是要排隊(duì)的，進(jìn)了浴室之后就會發(fā)現(xiàn)白花花的全是人，很擠。幾個(gè)人共用一個(gè)水龍頭是很正常的，如果介意的話要做好心理準(zhǔn)備，隔音效果也是比較差的，女浴室能聽到男浴室的聲音。總之一切都是要抓緊時(shí)間的，為了后面的同學(xué)能洗上澡！
學(xué)長學(xué)姐話楊高之課程安排篇
在沒進(jìn)楊浦之前，你一定聽說過“玩在控江，死在楊高”這句話，但是，我想說的是，這是很多年以前的說法了，現(xiàn)在要想取得好成績不努力是不行的，更何況最近控江也抓得很緊，所以高二下高三會苦一些，其它時(shí)間還好。
關(guān)于課程安排是這樣的，高一、高二時(shí)，周一到周四共9節(jié)課，下午16:35放學(xué)(上午5節(jié)，下午4節(jié))。周五是下午14:55放學(xué)(上午5節(jié)下午2節(jié))，高三是17:00(有補(bǔ)課)下課，不過有時(shí)候會15:45放學(xué)(上午5節(jié)下午3節(jié))。
高一語數(shù)英物化體、地理、信息、政治、歷史、心理、音樂、勞技、活動(類似于選修課)。
高二語數(shù)英物化體、生物、歷史、政治、美術(shù)、勞技、活動。
聽說2014屆新生高考改革，高三的我就不能亂說了，不過每門課都要認(rèn)真學(xué)習(xí)，特別是高一的地理、信息(6月底)，高二的物理、化學(xué)、生物、歷史(6月底)，高三的語文、數(shù)學(xué)、英語、政治(3月22、23號左右)要會考，這對拼取大學(xué)自主招生機(jī)會的同學(xué)可是十分重要的。
另外，據(jù)一位實(shí)驗(yàn)班的同學(xué)說，楊高的作業(yè)一般9點(diǎn)半就可以結(jié)束，不過有些人會更晚一點(diǎn)，具體時(shí)間看個(gè)人情況了。
學(xué)長學(xué)姐話楊高之吃飯篇
每天7:40正式上課，之前會有早自修。12:05吃午飯，12:45午自修，13:20開始上下午的課。不過老師一般會提前放讓大家去吃飯，晚了食堂會很擁擠。食堂共有三層，一樓供應(yīng)盒飯，二樓供應(yīng)盒飯和面食，三樓是教師食堂(學(xué)生進(jìn)不去的)，用餐前把飯卡(學(xué)校第一天會發(fā))放在機(jī)器上刷一下就行了。
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??????? 學(xué)長學(xué)姐話楊高之社團(tuán)活動篇
團(tuán)委學(xué)生會作為我校的一個(gè)重要組成部分，每一次的活動都少不了他們的身影，團(tuán)委學(xué)生會的成員們盡心盡力