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　　孩子是需要約束的，但父母該怎樣做才能不通過懲罰而讓孩子們愉快接受父母的觀點做正確的事呢？今天小編帶給大家這篇由一位心理學家媽媽的一些體會，也許對我們會有些啟發(fā)。

　　改變環(huán)境

　　我的一位朋友最近幾個月一直在訓斥他正蹣跚學步的小孩，孩子動不動就開關(guān)電視機和錄音機，作為父親難免要發(fā)脾氣。其實只要把這些東西放在高處，就會馬上解決這一問題。

　　許多行為難題并不需要大聲喊叫或討論。例如：“千萬不要動那扇門！”(為什么不給門上加一把鎖，這并不會花太多的錢。)“我再也不給你家門的鑰匙，因為你總是丟！”(把鑰匙縫到兒子的背包上。)“我已經(jīng)告訴過你不要在飯前吃甜食！”(把甜點藏起來。)

　　每次，當你發(fā)現(xiàn)自己正在對孩子大叫時，把原因?qū)懴聛?。事后看看，是否可以簡單改變一下環(huán)境來解決這類反復發(fā)生的事。

　　演練難題

　　可以通過扮演角色來教會孩子該做什么。我利用這種技巧收到了良好的效果?！翱矗Z利安，”我說，“假設(shè)你是教師，我是你?！蔽覀冎匦卵菥毩水斕彀l(fā)生在學校的一場師生爭執(zhí)。通過改變角色，他了解到他本可以采取一種完全不同的態(tài)度，這同時也提醒我：讓孩子凡事都作出恰當?shù)姆磻?yīng)并不容易。

　　還有一次，鄰居的兩歲孩子把自己鎖進了廁所，孩子在里面嚇得又哭又叫，大人在外面急得團團轉(zhuǎn)。聽到這種情況，為了避免我3歲的兒子犯類似的錯誤，我把他帶進廁所，給他講怎樣從里面插上門及如何打開，經(jīng)過幾天的反復演示，兒子就掌握了，以后從未犯過這樣的錯。

　　教會孩子自我管理

　　自我“管理”方法可以增加孩子的責任感，從而有效地對其行為產(chǎn)生影響。

　　也許你的女兒經(jīng)常忘了在晚上把衣服放進柜子，反復提醒她的結(jié)果是母女失去和氣。與其給她寫一些愉快的提醒留言，不如讓她自己給自己列一張清單，寫上應(yīng)該做到的事情。如果你的兒子總忘了倒垃圾，幫助他制作一個圖表，記錄他倒垃圾的那些天數(shù)，多數(shù)孩子在看到他們正在取得很大進步時都會感到很自豪，這會激勵他們更加努力。

　　懲罰要得法

　　當孩子調(diào)皮搗蛋時，家長通常會說：“回到你的房間去！”并把這作為懲罰。但事實上，臥室一般是孩子最喜歡呆的地方，特別是里面還堆滿了玩具。這樣，懲罰就沒有起到應(yīng)有的作用。真正的懲罰就是讓孩子遠離刺激，嘗到懲罰之苦。

　　溫柔地堅持

　　精神保健專家有時利用手勢引導來幫助改變一個孩子的行為。比如，如果看到兒子正伸手從別人盤里抓食物，你就輕輕把他的手推回去，并告訴他：“這樣不好。”

　　可能你急著離開，而你的女兒卻花了好長時間還沒有梳好頭發(fā)。遇到這種情況，不要發(fā)火。用胳臂摟著她說：“寶貝。我今天有急事。在車里你可以繼續(xù)梳?！比缓蟀阉龔溺R子前引開。此時，溫柔就是一把金鑰匙。如果太粗暴，你又回到了懲罰。

　　給孩子明確的信號

　　沒有明確的信號，孩子可能會惹麻煩。例如，有時你也許并不介意孩子闖進你的臥室；在另外一些時候，你可能認為這是世界上最令人討厭的事情。解決的方法是給孩子明確的信號，讓孩子知道，當門上貼著綠色的“OK”字樣時，他們是允許自由進入的。當門上貼有紅色的“STOP”，他們需要先敲門。重要的是讓孩子知道“什么時候”某種行為是許可的。

　　多鼓勵少懲罰

　　我的幾個孩子都很喜歡幫我做家務(wù)，部分原因歸功于我有明確的激勵機制。賈利安現(xiàn)在已經(jīng)12歲。開始時，我要求他每周無償做幾種家務(wù)活。除此之外，多干活我會付給他一定報酬的。后來沒有額外的活可干了，但他仍然能積極做好分內(nèi)的事，并試圖做得更好。從這個意義上講，我給他付的錢對他未來的行為是一種很好的投資。

　　以身作則

　　著名的教育家馬卡連柯對家長說：“不要以為只有你們與兒童談話，教導他，命令他的時候，才是進行教育，你們生活中的每時每刻都是在教育孩子?！弊黾议L的應(yīng)隨時檢點自己的行為，有意識地在學習、品德等方面給孩子做出良好的示范。

　　很難設(shè)想，整天不讀書、不看報、不學習的父母，會培養(yǎng)出勤奮好學的孩子。如果孩子的父母蠻不講理、唯我獨尊、遇到不順心的事就大發(fā)雷霆，那么他們不管怎樣訓練，大概都無法把孩子調(diào)教成彬彬有禮之人。當你生氣時，你不可能理智地思考，甚至會忘了許多你原本知道的關(guān)于教育孩子方面的敏感問題。

　　如何成為好父母的良策之一，就是首先學會能夠很好地調(diào)整自己的情緒。