????? 孩子上初三后,作業(yè)量加大,他自己有壓力,回家后總是發(fā)脾氣,家長該怎么辦?
支招:???
中考給初三學生帶來了很重的學習壓力。初三學生,正值青春期,加上學習壓力大,心情煩躁不安也屬正常。他們需要找人發(fā)泄,家里的親人便是最合適的對象。
當孩子發(fā)脾氣時,家長不要跟孩子發(fā)生正面沖突,可以從以下方面幫助孩子:
1、幫孩子把對他來說是困難的事情一一列出
再幫他一個個克服,這樣孩子內(nèi)心的焦慮就會減小很多。
2、給孩子推薦一本好書
讀書可以使一個人在潛移默化中逐漸變得心胸開闊,氣量豁達,不懼壓力。
3、飲食要注意
晚餐以清淡為主,避免吃辛辣、油炸食物,以免增加胃、腸的負擔。
4、家長要冷靜
家長自己不要如臨大敵,把緊張情緒傳染給孩子。????
很多時候,孩子可能說不出亂發(fā)脾氣的原因,家長要學會細心觀察,找出癥結(jié)所在。家長最了解自己的孩子,換句話說:孩子發(fā)脾氣,有時也是撒嬌的表現(xiàn)。有的孩子平時喜歡撒嬌,經(jīng)常有意無意地跟父母撒嬌;而有的孩子天生不會撒嬌,因此他撒嬌的方式可能是相反的,比如發(fā)脾氣。如果家長了解了這一點,當孩子發(fā)脾氣時,家長可以多給孩子一些安慰,幫助孩子減輕壓力。