一個班級中，總有一些孩子耗費(fèi)了大量時間精力在學(xué)習(xí)中苦熬，甚至犧牲了自己的健康，但成績始終不見起色。
這類孩子并非笨，只是沒有從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，才導(dǎo)致學(xué)習(xí)吃力。
正如洛克所說：

“一切教育歸根結(jié)蒂都是為了培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣?！?/span>

孩子間的差距就是習(xí)慣的差距，養(yǎng)出優(yōu)秀孩子的前提是培養(yǎng)好習(xí)慣。
三等生拼體力，中等生拼努力，上等生拼習(xí)慣。
父母前期重視孩子習(xí)慣養(yǎng)成，后期教育省力又省心。
好習(xí)慣都是“養(yǎng)”出來的，人民日報推薦的這4個好習(xí)慣，再忙也要讀一讀！
?01?提前規(guī)劃

“布利斯定律”告訴人們：
計劃是做事前最重要的一環(huán)，如果沒有計劃，行動很可能會變成一盤散沙。
誠然，成功起源于好的規(guī)劃，比起天賦，計劃更能決定一個人的成就。
你知道張煥騰嗎？
他用兩年時間考入清華大學(xué)，被網(wǎng)友稱為“最勵志中專生”。
逆天改命的背后除了他那份倔強(qiáng)和不甘的信念，明確的目標(biāo)和提前規(guī)劃能力是他實現(xiàn)夢想的之助力器。
進(jìn)入中專后，他給自己未來的規(guī)劃是：先上本科，再考研究生，最后考取博士。
于是，他開始制定學(xué)習(xí)計劃，把每一門學(xué)科進(jìn)行細(xì)致分類，有針對性地吃透專業(yè)知識。
每天早上六點(diǎn)起床，晚上十點(diǎn)睡覺，上課永遠(yuǎn)坐在第一排，圖書館和自習(xí)室都是他努力讀書的身影。
2020年，他如愿考上重慶醫(yī)科大學(xué)，完成了第一目標(biāo)。
大學(xué)階段，其他同學(xué)處在放松和享受狀態(tài)，他卻立即投入到下一個目標(biāo)。
去年4月，他憑借優(yōu)異成績成功圓夢清華，火上熱搜，引人稱贊。
學(xué)習(xí)上目標(biāo)明確、合理規(guī)劃的孩子，每天進(jìn)步一小步，時間復(fù)利下便能邁出一大步，蛻變成更優(yōu)秀的自己。
莎士比亞說過：

“計劃是明天的種子，所以要從今天就開始種植?！?/span>

你怎么規(guī)劃今天，就收獲怎樣的明天。
不怕孩子學(xué)習(xí)有短板，就怕不制定彌補(bǔ)短板的學(xué)習(xí)計劃。
那些在今天狠抓短板的孩子，才有將短板轉(zhuǎn)為優(yōu)勢的可能，反之只能節(jié)節(jié)敗退。
從以下兩點(diǎn)做起，教出做事有目標(biāo)、凡事有規(guī)劃的孩子：
1、目標(biāo)導(dǎo)向，合理規(guī)劃。
為孩子灌輸以目標(biāo)為導(dǎo)向，運(yùn)用逆向倒推法制定學(xué)習(xí)計劃表的觀念。
比如孩子成績想穩(wěn)定在班級前五，就要幫助孩子分解實現(xiàn)目標(biāo)的學(xué)習(xí)事項，細(xì)化到日計劃、周計劃和月計劃，尤其要安排好薄弱科目學(xué)習(xí)任務(wù)。如果想要英語成績好，就要做到每天至少背20-30個單詞。
2、及時監(jiān)督，堅持復(fù)盤。
家長日常要做好督促工作，制定好的學(xué)習(xí)任務(wù)，就要認(rèn)真對待，不能縱容孩子討價還價。
剛開始時，可以給孩子準(zhǔn)備一個復(fù)盤小卡片，將每天完成情況記錄下來，遇到?jīng)]有完成的任務(wù)，等孩子分析原因好商量調(diào)整對策。

?02?廣泛閱讀

“大部分學(xué)生學(xué)習(xí)不好的根源就在于沒有濃厚的閱讀興趣，從而影響理解能力、寫作能力，甚至是學(xué)習(xí)興趣。這就導(dǎo)致孩子成績差，家長一想到孩子學(xué)習(xí)就頭疼。”

?03?勤于思考

“人的大腦如同肢體一樣，多用則靈，不用則廢?！?/span>

“學(xué)習(xí)不思考相當(dāng)于吃飯不消化。”

重慶高考學(xué)霸李智以719分考入清華，他分享給學(xué)弟學(xué)妹們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗是：“做題不在量多，思考才是第一位的?！?/span>
原來，為了找到更好的解題方法，他會從各個角度思考同一道題目。
遇到難題時，他會靜下心來思考自己哪個步驟出錯了，反復(fù)推演直到發(fā)現(xiàn)問題。
同一個班級，同一個老師，正是他們平時注重思考、分析和總結(jié)，才能取得比其他同學(xué)更好的成績。
培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考能力，家長要少多兩件事：
1、不打擊、不貶低。
有些家長為了避免麻煩或是樹立權(quán)威，總是習(xí)慣性扼殺孩子的想法，時間久了孩子就會成為一個只接受、不探究的人。
耶魯大學(xué)教育學(xué)教授給出家長保護(hù)孩子思辨力的建議就是——好好回答孩子的問題。
從今天起，帶著鼓勵和驚喜的語氣回答孩子的每一個問題，并期待孩子的下一次提問。
2、不盲從、不比較。
鄭淵潔說：“好的教育者應(yīng)該用50種教育方式去教育一個孩子，而不是用一個方法教育50個孩子?！?/span>
面對孩子擇校、補(bǔ)習(xí)班，家長不能人云亦云，要根據(jù)自己孩子的情況做好準(zhǔn)確判斷。
最好的教育是以身作則，家長做事有主見，常思考，用好的品質(zhì)影響孩子。

?04?保持自律

俗話說：懶字當(dāng)頭，萬事具廢。
無論多聰明的孩子，一旦被懶惰支配，他就一無可為。
學(xué)習(xí)這場馬拉松，笑著贏到最后的必定是始終保持自律的孩子。
有一次和朋友小響聊到自律話題，她講了一件事情，令我印象深刻：
她說小區(qū)對面樓新搬來一戶人家，經(jīng)過她的多次發(fā)現(xiàn)和驗證，那戶人家有一個大約12歲的女孩，每天早上六點(diǎn)多女孩站在書桌前或早讀或?qū)懽郑砩鲜c(diǎn)她的父母輪流陪著女兒學(xué)習(xí)。
一開始，她單純地以為小孩寫作業(yè)拖拉。時間久了才發(fā)覺，原來是自律的父母教出了自覺學(xué)習(xí)的孩子。
朋友感慨：

“我連四五歲的孩子都不如，每次都是間歇性自律，瑜伽課沒能堅持去，買的書看了一半就落灰了，潛移默化中還給兒子做了反面教材?！?/span>

自律，歸根到底是每個人與自己的一場人生博弈。
沒有等出來的輝煌，只有拼出來的高光。世上所有的優(yōu)秀背后，都是苦行僧般的自律。
身為普通人的富蘭克林，雖然他只在8歲-10歲時上過兩年學(xué)，但依然堅持利用下班后的業(yè)余時間學(xué)習(xí)，依靠自律和勤奮，完成了很多人幾輩子也無法達(dá)到的成就，影響美國200年。
不努力，心就頹廢；無自律，心就放縱。
學(xué)習(xí)上的自律能抗衡天性貪玩的孩子，避免懶惰趁虛而入。
十年后，自律和不自律的孩子逐漸拉開差距，它能托舉你進(jìn)入一所好學(xué)校，與更優(yōu)秀的人同行，過上自由的生活。
正如羅翔老師所說：

“書再難背也就幾個月，跑步再累也就五分鐘，題目再難也會有解法。堅持自律，你就比別人優(yōu)秀?！?/strong>

自律就像“飛輪效應(yīng)”，一開始你需要使出很大的力氣，才能讓靜止的飛輪旋轉(zhuǎn)起來。
等到飛輪轉(zhuǎn)動得越來越快，達(dá)到某個臨界點(diǎn)之后，便無需再費(fèi)過多的人力，飛輪依舊快速且持續(xù)地轉(zhuǎn)動。
很多人覺得自律太難了，但只要你每天告訴自己“再堅持一天”，等到過了臨界點(diǎn)，自律就不再痛苦，而會內(nèi)化為你的日常行為習(xí)慣，不動聲色地改變著你。
教育這片田野，自律的種子靠內(nèi)外驅(qū)動力澆灌后破土發(fā)芽：
1、前期憑借外驅(qū)力。
自律習(xí)慣不是在一朝一夕就能養(yǎng)成，前期父母扮演好管教者角色，用規(guī)則和規(guī)矩幫助孩子克服惰性和懶散。
2、后期喚醒內(nèi)驅(qū)力。
家長覺得孩子開始能自主分配和管理時間后，就要適當(dāng)放手，給孩子自主權(quán)。


▽《中庸》有言：

“博學(xué)之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之。”

這句話概括了學(xué)習(xí)的五個階段，意思是要廣泛的學(xué)習(xí)、仔細(xì)的探究、謹(jǐn)慎的思考、明確的辨別，最后要切實的去實行。
即學(xué)習(xí)上要有規(guī)劃、常閱讀、勤思考、去行動。
提前規(guī)劃，能讓孩子始終保持排除干擾、成竹在胸的從容；
廣泛閱讀，能讓孩子始終保持以理明事，啟迪自己的聰慧；
勤于思考，能讓孩子始終保持逢山開道、遇水造橋的鉆勁；

保持自律，能讓孩子始終保持滴水穿石、持之以恒的韌勁。

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