父母貶低是詛咒，孩子會實現(xiàn)父母的貶低，也叫自我預言實現(xiàn)。
所以做個多鼓勵表揚孩子的父母吧，他們會按照父母的夸獎那樣努力。
如果一個人，在人際關(guān)系中存在一些固定的模式：例如容易感到被他人貶低，總是擔心會被拋棄，又或者總是感到自己無法獲得他人的認可，聽到的總是一些批評的聲音，那么，這些部分是從哪來的？
作為咨詢師，面對來訪者的這些部分，需要回溯來訪者早年歷史中的哪些部分來獲得線索？
1
認同貶低，隱藏憤怒
咨詢室里，來訪者講述了自己的成長經(jīng)歷，描述了自己和家人的關(guān)系，一路說到親密關(guān)系、職場、朋友間，咨詢師從這些關(guān)系里捕捉到一些“模式”，也就是在一些特定的場景下，來訪者會產(chǎn)生相似的反應。
有的人會對他人的拒絕非常敏感，當領(lǐng)導否定自己，或者朋友拒絕自己時，總是忍不住認為外界對自己充滿敵意，或者會感到自己想要實現(xiàn)某些心愿、得到他人的認可，總是非常困難，這些困難會帶來內(nèi)在孤獨、無助的體驗。
咨詢師發(fā)現(xiàn)，被拒絕引發(fā)的種種難以承受的情緒體驗，來自來訪者的移情。
咨詢師要回應來訪者，就需要思考這些移情跟什么有關(guān)。
咨詢師要如何理解來訪者，這些事聽上去是來訪者在生活里的人際關(guān)系，如何結(jié)合無意識來看，又與什么有關(guān)？
督導老師進一步提出值得思考的點：
首先，我們可能會將來訪者的移情與他和父母的關(guān)系聯(lián)系在一起，是否在來訪者的早年和父母的關(guān)系里，也存在相似的模式？
比如，一個總是感到自己被他人貶低的人，是否在早年總是感到被父母貶低？他又是如何理解父母對他的貶低。
如果他認同了這些貶低，就會覺得自己確實有些糟糕，那么他為什么會認同這個版本的自己，為什么不反抗？是什么推著他認同了父母下的定義？
事實上，一個人不可能對自己毫無覺知，我們感知自己的方式也許一部分會來自我們的重要客體關(guān)系，但同時在逐漸長大的過程里，我們也會形成對自己的認知。
因此，假設(shè)來訪者內(nèi)在有一部分認同可能是來自父母的貶低，但也有一部分是認為自己是好的，是有能力的，不是那么糟糕的，甚至這部分好的能力可能是超過了那些指責他的人，但他并沒有反抗這些苛責的聲音。
督導老師認為，這里存在著與愛恨有關(guān)的沖突，來訪者或許是出于想要保護、維持這些好關(guān)系的目的，無法反抗，無法對這些貶低的聲音表達不滿，他的內(nèi)在也許有一個部分是推動他去認同其他人對自己的指責，把這些指責指向了自己，認為確實是自己不夠好。
但實際上，這些憤怒、指責，是指向他的重要客體的。
一路成長的過程里，家庭中有很多部分是讓來訪者憤怒和悲傷的。
我們來看看在很多家庭里普遍存在的情況。
基于相同的文化背景，直到今天都對兩性有很多標簽化的看法，例如男孩子要有陽剛之氣，瘦弱無力的男孩可能會被嫌棄，或者遭遇過度的關(guān)注；
而女孩子總是會被拿來和男孩子做價值比較，似乎男孩子是更“值錢”的，而女孩子除了貼心、能幫忙做家務、以后嫁個好人外，就無法承擔更多期待了。
如果一直與這些想法生活在一起，從小到大的環(huán)境里都圍繞著這些認知，或許會積累很多憤怒與悲傷的情緒。
有的孩子會在關(guān)系里試圖反抗，比如用叛逆來反抗，或者用拼命證明自己、付出加倍努力來反抗，也有的孩子會隱藏這些憤怒、不滿，隱藏指向重要客體的敵意，以此來保護與這些客體間的好關(guān)系。
2
可能存在的嬰兒幻想
Philip老師曾在他的督導里強調(diào)過很多次，關(guān)于一個人發(fā)展中的重大階段：
比如成年、去上大學、大學畢業(yè)、結(jié)婚、生子、很重要的工作上的大進展等等，這些階段對一個人而言是有非常積極的部分，會帶來希望，開啟一段新的旅程，但同時也可能會激活或引發(fā)一些重大的問題。
這些重大階段發(fā)生在一個人的現(xiàn)實生活里，如果我們從內(nèi)在世界的視角去看，這些重大事件發(fā)生的同時，也會啟動一段特殊的程序，也就是你會和過去重新建立連接，會重新體驗你和父母的關(guān)系。
尤其是在你已經(jīng)長大成年，擁有自己的位置，也有了一定的獨立性，你就會從自身的新視角去回看過去，看自己擁有的這對父母到底是怎樣的，他們是好的還是不好的，我和他們曾經(jīng)體驗到的是更多的快樂還是痛苦。
對那一類非?？謶肿约簳肛煾改傅娜硕?，這個回看的過程是殘酷且危險的。
這里，督導老師針對“指責父母”，給出了值得注意的評論：
“當我們考慮一個人對父母的指責時，我們需要注意兩個部分。
一部分是，也許父母的所作所為確實是不合適的、不好的，父母確實對孩子做了一些不好的事。
但另外一個需要分辨的重要部分是，對父母的指責和抱怨也可能是從孩子的角度出發(fā)的，也就是個體是從嬰兒幻想的角度出去來抱怨父母的?！?br />
什么是嬰兒幻想？
比如孩子在很小的時候，會幻想媽媽永遠在自己身邊，甚至永遠在自己視線范圍內(nèi)，幻想自己是媽媽唯一愛的人，或者幻想著媽媽時時刻刻、分分秒秒都能給自己提供充足且高質(zhì)量的愛。
也就是有時候一個人對父母的指責、抱怨，或許來自于嬰兒化幻想的視角，來自于想要把媽媽變成自己的所有物，來自于他正在重新經(jīng)歷這種嬰兒自戀式的對于父母的需求。
當一個人處在這種狀態(tài)時，他就會感到，沒有滿足自己這種嬰兒自戀式需要的父母，是壞的父母，因為他們沒有做到自己希望的事情。
當然，就如第一部分所談，對父母的抱怨也可能是因為父母在養(yǎng)育過程中確實出現(xiàn)過重大失誤。
3
令人傷感的俄狄浦斯沖突
回到我們最初談論的關(guān)于隱藏的議題上，似乎來訪者隱藏起來的不僅僅是對重要客體的不滿，在認同了那些指責的聲音后，也隱藏起了自己真正的實力。
為什么一個人需要隱藏自己好的、有進展的部分？
這或許是一個無論什么時候談起都有些傷感的內(nèi)容：擁有比父母還要成功的生活、事業(yè)、婚姻、子女，會讓他害怕。
如果仔細去體會來訪者的成長經(jīng)歷，結(jié)合他對家人憤怒的隱藏，對自己好的部分的隱藏，認同那些嚴苛的聲音來保護關(guān)系；
同時再從來訪者無意識層面去看他與家庭的連接，會發(fā)現(xiàn)在來訪者看來，當他自己有能力成為一個好的，甚至理想化的父母，他去發(fā)展和成長時，他會感到這些部分會使自己現(xiàn)實中的父母陷入危險。
仿佛在說“如果我發(fā)展了、變好了，父母就被超越，就跌落了，他們會陷入糟糕的狀態(tài)里”，督導老師認為，這是俄狄浦斯沖突中競爭的部分，同時也形成了一整個代際間的循環(huán)。
無論是曾奇峰老師，還是付麗娟老師，在談到俄狄浦斯沖突時都曾說過，一個人要發(fā)展自己，讓自己成長成為一個獨立的、有力量的人，在潛意識層面相當于要拋棄父母，要背叛自己的過去。
而在來訪者的內(nèi)心，這似乎是需要放棄過去的那個家庭，也許自己的父母會因此感到挫敗和不開心。
回想起來自家庭的貶低的聲音，也會讓來訪者感到自己擁有力量就會毀掉和父母間的連接，會讓他們受傷。
或許對來訪者而言，有進步是會帶來糟糕的感受的。
這個部分也在咨訪關(guān)系間呈現(xiàn)了出來，來訪者或許也會將自己在咨詢中體驗到的好的感受、好的進展隱藏起來，不斷呈現(xiàn)出自己很糟糕、無力的狀態(tài)。
但事實上，有線索和證據(jù)顯示，來訪者已經(jīng)在咨詢師的幫助下變得能夠向前走了。
督導老師認為，咨詢師看到了正在困擾著來訪者的俄期的沖突，看到他對摧毀重要客體的恐懼，針對他對父母的矛盾情感做工作，當這些現(xiàn)實的困擾與內(nèi)在恐懼焦慮聯(lián)系在一起時，焦慮就減輕了。
某種程度而言，咨詢師將來訪者變得更自由了，這個部分使他在生活中能夠前行。
對來訪者而言，或許當下的核心議題正是讓自己成長、變好，會摧毀重要的客體；
因此要緊緊抓住那個無力、糟糕的身份認同，咨詢師在治療中需要識別出這些部分，同時要意識到在某個很隱秘的地方，治療是起效的、有進展的，只是這些進展被藏了起來。
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