1
“為什么孩子總是跟我說自己不行，不敢做？
哪怕我說就算失敗也沒事，去試試吧！可他就是一動不動！”
“然后我看到他那畏畏縮縮的樣子，心里就來氣！”
“最后揪著他的衣服領(lǐng)子，拉著他走了過去！
不管他喜不喜歡，在那種情況下，我覺得自己完全氣瘋了，
我總覺得班上那些父母都在盯著我看，我的臉漲得通紅！”
“我不喜歡這種感覺，我不允許孩子這樣！”
這是一位媽媽的描述，說兒子班上的活動，在初選報名的時候，
想逼“不愛表達”的孩子也去報名。
雖然在家里做了很久的工作，到了那里，還是打了退堂鼓。?
看到別的孩子自信大方地表達。
再看看自己那個自卑的孩子，真的是又急又氣。
為什么會這樣？
孩子為什么會陷入自我否認，表現(xiàn)出強烈的自卑感呢？?
個體心理學(xué)之父阿爾弗雷德·阿德勒曾說：“在兒童的成長經(jīng)歷中，導(dǎo)致自卑感產(chǎn)生的原因很多：兒童與成人相比，處于體型和力量上的劣勢；而在兒童之間，疾病或其他原因造成的身體缺陷，外貌、體格的差異，兄弟姊妹之間的競爭，貧窮，父母對孩子過高的期望……”
從這里，我們就能看到一些答案。
其實想想我們自己的經(jīng)歷，或者孩子的一些行為，就能發(fā)現(xiàn)。?
前幾天帶小小魚去拍照，他總是不敢笑，緊緊地抿緊嘴巴，因為不想露出牙齒。
因為還在換牙，兩只大大的門牙，兩邊又沒長牙，顯得更大了。
我知道這還不是主要原因。
?因為之前他刷牙沒認真，牙齒上有黑斑，有同學(xué)說他牙齒黑，而我們?yōu)榱俗屗J真地刷牙，也經(jīng)常在他面前提及。
而我喜歡開玩笑，有時候也會說小黑牙。
于是他就特別在意牙齒的問題。
現(xiàn)在白一點，他就很高興，但還是很在意別人對牙齒的看法。?
幸好他還沒有因為牙齒的問題感到自卑。但我知道，不能繼續(xù)開這樣的玩笑，而應(yīng)該避開這種無意識的“傷害”。
哪怕我們是無意的。
2
一位媽媽在后臺留言問我：“我是兩個孩子的媽媽，一個比較黑一個比較白，出去別人都會說。小孩比較在乎自己黑，可出去經(jīng)常有人說，請問我該怎么處理？
有什么好辦法？”?這樣的場景也是我們常見的。
在外邊，總是有很多大人喜歡將孩子進行比較。
“你家孩子長得真高！你看我們家的就不行！就是不長，唉……”
“你看這個孩子真白，皮膚好，遺傳了媽媽的，還是爸爸的呀？”
“那個孩子成績好，總是考高分，這個就一般般了?！?/span>
……?有的孩子好像很不在乎。
而有的孩子當(dāng)時就會有很強烈的反應(yīng)。
這跟孩子內(nèi)心的自我認同感有關(guān)。
?如果孩子對自己的評價很好，在父母那里得到了足夠的認同和愛。
他們不會太在意，也會跟父母表達自己的想法。?
如果孩子是經(jīng)常被父母否認的，自己也是自卑的話。
那這樣的對比會加深他們的這種負面評價。會進一步否認自己。
所以，總結(jié)一下，這幾個行為，更容易造成孩子自卑。首先就是對比。
其次是父母過高期待。另一個就是否認。
?其實這幾個行為是有關(guān)聯(lián)的。你會發(fā)現(xiàn)，很多父母就是把這些行為組合在一起。?
我們看看這個情況，就能感受到。
那次我?guī)⌒◆~在商場里玩。他想玩挖掘化石，于是就在那個店鋪里玩。
旁邊來了兩個女孩，然后也開始玩了起來，媽媽在一旁看著。
?沒一會，媽媽就著急了。“你要這樣挖，不要一點點的，可以用力敲！”
“為什么你們就不能效率快一點，媽媽回家還有事。”
?一個女孩用力地敲打著，挖開了一大塊。
“你看妹妹，多厲害！”她跟另外一個女孩說。
“你這么小心干嘛，不會壞的，總是這么膽小，還是姐姐呢！”?
我看到這個被媽媽訓(xùn)的姐姐在撅著嘴聽批評。
而妹妹已經(jīng)挖得差不多了。媽媽又開始說姐姐了。
?旁觀的我們，能看到媽媽在對比著兩個孩子，而且否認了姐姐的“小心”，覺得膽大的妹妹更厲害一些。
媽媽肯定是期待姐姐比妹妹更懂事、各種表現(xiàn)更好一點，畢竟是老大嘛！?
可這些行為，如果沒有注意，只會造成姐姐自卑。
覺得自己不如妹妹那樣被媽媽認同和喜歡。?
3
怎么辦？找到了問題的原因就好辦多了。
?文前逼著孩子參加活動的媽媽，其實是拿孩子跟那些開朗活潑的同學(xué)對比。
覺得自己的孩子不如其他的孩子，所以想逼一逼。
可是孩子沒有做到，自己又會氣惱地訓(xùn)斥他。
久而久之，孩子會更懷疑自己的能力。?
建議父母要發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，進行正面激勵，找到自信。
每個孩子都有發(fā)光點，請一定要相信這句話。
?不愛表達，不愛參加活動的孩子，他們說不定喜歡閱讀、思考。
也許喜歡運動，或者喜歡小動物，會照顧花草。這些都是優(yōu)點??！?
如果只是一味地逼孩子去做，然后讓他們感受到打擊和失敗，只會越來越自卑。
?而那個在意自己膚色的孩子，因為承受著大人們的指指點點，所以會有壓力。
媽媽可以跟孩子好好談?wù)?，我們這個世界上，各種各樣膚色的人都有，高矮胖瘦白黑都是正常的，我們不要對別人指指點點，也不要害怕別人的言語。?
對于那些善意的玩笑或者大人們的閑談，我們可以不要太在乎，只是隨便說說而已。
就算你的膚色黑，媽媽還是很愛你呀，而且覺得挺好的。有了父母的鼓勵和愛，孩子的壓力會減少很多。?
4
每個孩子在成長中，都有可能被自卑困擾。
?如果得到了正確的引導(dǎo)和對待，反而能激發(fā)孩子去行動，想著去減輕自己內(nèi)心的自卑心理。而這個行為就是追求優(yōu)越感的過程。?因為從心理學(xué)角度來看，我們每個人都是有“自卑情結(jié)”的。所以不要覺得自卑是一件多可怕的事，處理得當(dāng)，也能催人奮進。
阿德勒也同時指出：其實我們每個人都有不同程度的自卑感，但這種自卑，是因為我們都想讓自己更優(yōu)秀，讓自己過更好的生活。
但不是所有的人都能從自卑中走出來，有的人反而越陷越深，將自己牢牢地困住。
只要深入觀察了解，會發(fā)現(xiàn)，他們的童年非常相似，早已在原生家庭中埋下了種子。?
可是如果父母一味地打擊孩子，讓他們失去行動的勇氣，變得自暴自棄，最后往往會養(yǎng)出“問題”孩子。?
他們會逃避學(xué)習(xí)，故意搗亂，獲得一些關(guān)注或者其他方面的心理滿足。
長大后也逃避現(xiàn)實，不想工作，表現(xiàn)出不相信自己能做好某件事，所以干脆什么都不做，總是無所事事地混日子。?
每個孩子的內(nèi)心都有一個自我評價表。
從很小的時候就開始他們給自己打分，比如自己哪些事情做得好，哪些事情不擅長。周邊的人怎么看我，我又覺得自己是什么樣的。而這評價的結(jié)果，深受父母的行為影響。
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