?看點(diǎn)?? ?當(dāng)下，被育兒焦慮裹挾的家長(zhǎng)們正不停地為孩子們報(bào)名興趣班，好讓他們能在未來的競(jìng)爭(zhēng)中脫引而出。家長(zhǎng)們花費(fèi)大量精力，所做的補(bǔ)課安排真能起到作用么？本文作者是清華THBI兒童認(rèn)知研究中心的Stella Christie教授，作為一位發(fā)展認(rèn)知心理學(xué)家，Stella表示：過多的補(bǔ)習(xí)正在壓垮孩子，只有懂得“留白”孩子才能更好地發(fā)展。
本文轉(zhuǎn)載自公眾號(hào)：果殼?(ID:Guokr42)
我兒子3歲了。不久前，他和他的兩個(gè)朋友未未和飛飛約好去野生動(dòng)物園玩一天。兒子很高興，由于疫情，他已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒有見到朋友們了。
那天他出游回來，興奮地說著和未未一起的好玩事情。我問，“飛飛呢？”
“飛飛最后沒來。”他說。后來我發(fā)現(xiàn)，飛飛之所以沒能來，是因?yàn)樗虚T網(wǎng)課要上。
一個(gè)3歲小孩不能和他的朋友出去玩一天，因?yàn)樗暇W(wǎng)課！
我的第一反應(yīng)是：飛飛真可憐！我相信他更喜歡和朋友們一起玩，而不是去上網(wǎng)課。
我的第二個(gè)反應(yīng)是: 為什么？為什么飛飛的父母認(rèn)為對(duì)他而言，參加在線課程比和朋友一起玩更好？作為一個(gè)發(fā)展心理學(xué)家和母親，我真的對(duì)這個(gè)問題的答案很感興趣。
在和其他家長(zhǎng)談過后，我意識(shí)到，飛飛的事并不是孤例，而是代表了一種大趨勢(shì)：我們這些家長(zhǎng)，花費(fèi)了大量的精力，努力為我們的孩子安排補(bǔ)習(xí)課程。
我的下一個(gè)問題就是，為什么我們要這么做？花費(fèi)這么多精力、金錢，去為孩子安排額外的課程？
身為父母，在為孩子決定什么要優(yōu)先做、什么不能做或者不必做時(shí)，我們其實(shí)是基于某些目標(biāo)與信念。然而，這些目標(biāo)和信念是否真正對(duì)孩子有幫助，是值得我們反思的。
都是為了孩子好？?
捫心自問，假如我現(xiàn)在要決定：是讓孩子上一個(gè)預(yù)定好了的網(wǎng)課，還是讓孩子和朋友出去玩一整天？
選擇前者的理由之一，很可能是金錢和成本——我已經(jīng)為那門課付了錢，所以孩子最好去上課。
這是個(gè)很充分的理由。但估計(jì)很多家長(zhǎng)不會(huì)同意，他們會(huì)反駁說，堅(jiān)持讓孩子上課而不是去玩，不是因?yàn)樾奶坼X，而是為了孩子好。
“為孩子好”是個(gè)常見理由。我從家長(zhǎng)那里得到的答案里，最多的就是“為了孩子好”——主要是孩子可以學(xué)習(xí)到新知識(shí)、新技能、并練習(xí)集中注意力。
但我想從科學(xué)和實(shí)踐的角度來重新審視這個(gè)回答。到底什么才是對(duì)孩子最好的？去上很多課程，真能帶來最好的學(xué)習(xí)效果嗎？“上很多課”這件事，會(huì)不會(huì)也有缺點(diǎn)或是代價(jià)？?1. 如何獲得知識(shí)？
當(dāng)我們?yōu)楹⒆訄?bào)名課程時(shí)，無論是英語課、音樂課、體育課還是計(jì)算機(jī)課，我們都是在希望孩子能獲得某種特定的技能或知識(shí)——比如編寫計(jì)算機(jī)軟件或彈鋼琴。
但在考慮對(duì)孩子的培養(yǎng)時(shí)，千萬不要忘了一些通用的“軟技能”，比如自我時(shí)間管理，和他人合作等。
事實(shí)上，教育學(xué)研究顯示，各方面表現(xiàn)最好的小學(xué)生，是在學(xué)齡前就掌握了諸多通用軟技能的小學(xué)生，而不是那些追求某些特定技能的小學(xué)生。
通用軟技能帶來的優(yōu)勢(shì)是長(zhǎng)期存在的，不但延續(xù)到小學(xué)畢業(yè)，而且與長(zhǎng)大后的成功也密切相關(guān)。統(tǒng)計(jì)學(xué)告訴我們，要培養(yǎng)學(xué)齡前兒童，相比具體科目的特定技能，培養(yǎng)通用技能是更好的選擇。
通用技能到底是什么？就是那些幫助我們?cè)谶@個(gè)復(fù)雜世界里生存并茁壯成長(zhǎng)的技能。它們包括：
知道如何吐出櫻桃核，以免吞下去噎??；
調(diào)節(jié)自己的欲望和情緒，比如克制自己不去搶別人的冰淇淋；
以及日常的社交技巧，比如與朋友分享玩具... ...
?
如果你認(rèn)為這只是小事，可以想想成年人在工作中，與上級(jí)下級(jí)打交道，與同事分享信息和資源，真的容易嗎？
舉一個(gè)我親身經(jīng)歷的例子。
有一次，我在北京的一家大商場(chǎng)購(gòu)物，那里有一塊地方可以讓孩子們自由地畫畫。突然，一個(gè)小男孩打了一個(gè)小女孩，因?yàn)榕阉爱嫷漠嫴恋袅恕泻⒉幻靼?，畫板是公共資源，每個(gè)人都可以用。
女孩哭了，她的媽媽非常生氣，開始對(duì)男孩大喊大叫。男孩也哭了。男孩的媽媽雖然告訴男孩應(yīng)該道歉，但也不能接受別人對(duì)她兒子大喊大叫。兩個(gè)家長(zhǎng)激烈爭(zhēng)吵，兩個(gè)孩子大聲哭泣。
我不想評(píng)判那個(gè)男孩。在我看來，那個(gè)男孩很顯然不是個(gè)“壞”孩子.出問題的不是他的性格。他只是不明白“游戲規(guī)則”：有些東西是要分享的。
為什么他不能理解呢？很可能是因?yàn)樗苌儆袡C(jī)會(huì)和別人一起分享和玩耍。
父母很容易忘記，許多生活事件提供了重要且有用的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，尤其對(duì)學(xué)齡前兒童而言。和媽媽一起去超市，讓孩子明白生肉需要煮熟才能吃，或者媽媽必須付錢才能買東西。
從這些生活經(jīng)驗(yàn)中，孩子們建立起一個(gè)關(guān)于世界的模型：
世界上的人們是如何互動(dòng)的？
是什么導(dǎo)致了某些事情發(fā)生？
我的行為如何影響我和我周圍的人？
為什么有時(shí)候我能得到我想要的，但有時(shí)候又得不到？
每個(gè)孩子都必須學(xué)習(xí)這些世界運(yùn)作的規(guī)律。
但是，如果小孩子的大部分時(shí)間都花在課堂上，他們又怎么能夠了解生活呢？
想象一下這個(gè)場(chǎng)景：你中了一個(gè)大獎(jiǎng)，去一個(gè)你從未去過的國(guó)家旅行。
你什么都不必計(jì)劃，一切都為你安排得井井有條：你住在哪里，你看到什么，你去哪里吃，吃些什么，司機(jī)開著車把你從一個(gè)地方帶到另一個(gè)地方……
當(dāng)你旅游回來，你對(duì)這個(gè)國(guó)家了解多少？你可能很了解你參觀過的那些博物館和紀(jì)念碑。但由于一切都是為你安排好的，你對(duì)那個(gè)國(guó)家的實(shí)際生活知之甚少，比如如何在當(dāng)?shù)卣业揭粋€(gè)好的牙醫(yī)。
這種“學(xué)習(xí)”沒有什么錯(cuò)——畢竟，你只是一個(gè)游客。你不打算在那個(gè)國(guó)家生活、經(jīng)商。
但你的孩子并不是生命中的游客，她實(shí)際上需要在這個(gè)世界里茁壯成長(zhǎng)，去征服世界，獲得成功和快樂。要做到這一點(diǎn)，她需要對(duì)生活有很好的“本地知識(shí)” ，而不僅僅是“旅游知識(shí)”。
我所擔(dān)心的是，如果你把孩子的時(shí)間安排得太滿，讓孩子上太多的課，他們會(huì)習(xí)慣于像游客一樣思考，而不是像本地人一樣思考。
他們可能知道博物館里有哪些畫作，但不知道如何去博物館。如果在參觀博物館時(shí)導(dǎo)游突然不見了，孩子們就會(huì)陷入困境，不知道該怎么辦。
所以，如果是真的為了孩子好，你希望孩子學(xué)習(xí)哪些知識(shí)呢？本地知識(shí)還是旅游知識(shí)？?2. 如何鍛煉注意力？
許多人認(rèn)為上課比玩耍更重要的原因可能是，孩子需要學(xué)會(huì)堅(jiān)持和集中注意力。即使課堂不那么有趣，堅(jiān)持上課也讓孩子學(xué)會(huì)了持之以恒和集中注意力。
能夠集中注意力無疑很重要，對(duì)孩子當(dāng)前和未來的學(xué)習(xí)都很有用。但問題是，強(qiáng)迫孩子做一些他不喜歡的事情，真的是讓他學(xué)會(huì)集中注意力的有效方法嗎？我對(duì)此深表懷疑。
按照常理，強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)并不能提高他的注意力。從實(shí)證研究中我也沒有找到任何證據(jù)。
到底如何讓孩子學(xué)會(huì)集中精力呢？答案既不是什么集中注意力課程，也不是特殊的集中注意力技巧，而是動(dòng)機(jī)和興趣。
如果我非常想減肥，我會(huì)專注于我的飲食——密切關(guān)注我該吃什么，不該吃什么。如果我對(duì)書法感興趣，我會(huì)關(guān)注每一個(gè)小細(xì)節(jié)——如何握筆、墨汁濃淡、如何用力等等。
父母面臨的真正挑戰(zhàn)，是如何激發(fā)孩子的動(dòng)機(jī)和興趣。一旦孩子擁有動(dòng)機(jī)和興趣，他們就自然會(huì)集中注意力。
喚起動(dòng)機(jī)和興趣是個(gè)復(fù)雜龐大的問題，我沒法在這篇文章中討論太多細(xì)節(jié)。但我想指出一點(diǎn)，讓小孩參加過多的課程，可能會(huì)扼殺他的動(dòng)機(jī)和興趣。
為什么呢？
首先，因?yàn)榇蠖鄶?shù)情況下是父母決定孩子上什么課，所以孩子們會(huì)認(rèn)為他們的“興趣”是由別人決定的。
這樣他們就沒有動(dòng)力去探索自己是否喜歡電腦或英語，或者自己對(duì)這些課程喜歡哪些部分，又不喜歡哪些部分。因?yàn)闊o論如何，他們反正都得上這些課程，沒得商量。
其次，因?yàn)樵谶@些課程中，總是有老師告訴孩子們?cè)撟鍪裁?，孩子們開始習(xí)慣等著別人告訴他們?cè)撟鍪裁础?/strong>
音樂老師要求他們每天練習(xí)鋼琴。舞蹈老師告訴他們，這首歌或那首歌應(yīng)該做什么動(dòng)作。樂高老師告訴他們要搭建什么，甚至告訴他們具體怎么搭建。孩子們可能學(xué)會(huì)了積極地去取悅老師，去獲得父母的表?yè)P(yáng)，但是他們可能缺乏“單純?yōu)榱藢W(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)”的內(nèi)在動(dòng)力。當(dāng)然，每一門單獨(dú)的課程，本來都可能喚起興趣和動(dòng)機(jī)。一個(gè)小女孩可能會(huì)在芭蕾舞課上愛上芭蕾舞，花大量的時(shí)間集中精力練習(xí)如何踮起腳尖旋轉(zhuǎn)。
但如果這個(gè)女孩在星期一學(xué)芭蕾，星期二學(xué)英語，星期三學(xué)計(jì)算機(jī)，星期四學(xué)戲劇，星期五學(xué)鋼琴，星期六學(xué)小提琴……而不是集中精力學(xué)習(xí)芭蕾，那么她很可能只是學(xué)會(huì)了暈乎乎地旋轉(zhuǎn)，不停地從一個(gè)班轉(zhuǎn)到另一個(gè)班。
如果上課是為了孩子好，那么這些課程應(yīng)該喚起孩子的內(nèi)在動(dòng)機(jī)和興趣，而不是扼殺它們。孩子上課越多就準(zhǔn)備得越充分？
在中國(guó)養(yǎng)育孩子，是件壓力很大的事。
中國(guó)人口這么多，我怎樣才能保證我的孩子能在競(jìng)爭(zhēng)里不落下風(fēng)呢？
鄰居的4歲孩子上5個(gè)課外班，我兒子只上一個(gè)班，他會(huì)落后嗎？
又開了一門新課，人人都在上。我女兒也要上嗎？
我們無法停止比較和競(jìng)爭(zhēng)，這是人類的天性。
在比較和競(jìng)爭(zhēng)中，我們可能會(huì)很快得出結(jié)論——學(xué)得越多越好。正因如此，我們?cè)敢鉃楹⒆拥难a(bǔ)習(xí)班花費(fèi)大量的金錢。有些父母甚至可能為此加班并承受額外壓力，以讓孩子可以和朋友上同樣的課程。
我理解那種渴望，還有那種內(nèi)疚感，感覺如果我們做得不如其他父母，我們就是在剝奪自己孩子未來成功的機(jī)會(huì)。
但是，讓我們思考一下，這種“越多越好”的策略是否符合我們真正的目標(biāo)——盡可能讓孩子為未來做好準(zhǔn)備。
?1. 此刻上的課，真的有助于未來成功嗎？
假設(shè)你的最終目標(biāo)是讓你的孩子高考考得好，這樣他就能進(jìn)入清華北大。在這種情況下，你應(yīng)該問問自己，你是否認(rèn)為孩子四歲時(shí)上的數(shù)學(xué)課、鋼琴課和計(jì)算機(jī)課，能幫助他在高考中取得好成績(jī)？
如果你的回答是“有可能”，那么為你的孩子報(bào)名吧。但是如果你的回答是“我不確定”，那么，不妨考慮一下其他的選擇?；〞r(shí)間和你的孩子在一起，陪他一起親子閱讀，或者放他去和朋友一起玩，可能對(duì)你的孩子更有益。
通過這些活動(dòng)，孩子們發(fā)展了他們的“本地知識(shí)”?？茖W(xué)研究告訴我們，掌握這些知識(shí)，預(yù)示著他們未來的成功和幸福。不要忘記: 這個(gè)選擇不但更好，而且更便宜！
?2. 做點(diǎn)什么，總比什么都不做要好？
絕對(duì)不是。
研究表明，學(xué)習(xí)之間有間隔，比連續(xù)不斷的學(xué)習(xí)效果更好。研究還表明，那些先學(xué)習(xí)再睡覺的人，比那些學(xué)習(xí)后不睡覺的人學(xué)得更好。
也就是說，“什么也不做”，實(shí)際上是良好學(xué)習(xí)所必需的。
為什么？因?yàn)轭^腦需要休息，這樣才能鞏固知識(shí)。就像做面包一樣，你必須讓揉好的面團(tuán)休息一會(huì)，“餳”一下，這樣它才能發(fā)酵。如果不停地揉面團(tuán)，面團(tuán)不僅不會(huì)變得更軟，反而會(huì)發(fā)硬而不好吃了。?3.?要贏得競(jìng)爭(zhēng)，還有別的方法?
如果你有無限的資源，孩子也有無限的時(shí)間，那么“做得更多，還要更多”可能是一個(gè)成功的策略。
但對(duì)于我們這些資源有限的凡人來說，僅僅通過做更多的事和花更多的錢，是很難獲勝的，而無限制地拼資源、拼時(shí)間，可能會(huì)讓大人和孩子都不堪重負(fù)。
讓我們面對(duì)現(xiàn)實(shí)吧，總有其他家長(zhǎng)能為她的孩子報(bào)更多的班。這就意味著我們的孩子將永遠(yuǎn)輸給這些孩子嗎？并不是。
首先，中國(guó)是一個(gè)大國(guó)，有大量機(jī)會(huì)和許多通往成功的道路。其次，成功并不是一場(chǎng)零和博弈。如果小明達(dá)到成功，不代表小紅就必然失敗。雖然有時(shí)中間步驟看起來是這樣——比如進(jìn)入最好學(xué)校的名額。但好消息是，最終的結(jié)果——成功和成年后的幸?！^對(duì)不是零和博弈。
贏得競(jìng)爭(zhēng)的方法，不是做得更多，而是做得更聰明。“聰明”在能找到并管理資源，能調(diào)整并應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。這些是我們希望孩子能擁有的技能。
如果孩子必須上無數(shù)課程才能掌握這些基本技能，那么就花錢上課吧。但如果還有其他廉價(jià)的方法，比如父母和孩子一起讀書、孩子和朋友一起玩耍，讓孩子安排自己的生活，可以達(dá)到同樣的目的，為什么還要選擇昂貴的課程呢？
總而言之，在育兒上，做得越多越好嗎？上越多的課越好嗎？不！上太多標(biāo)準(zhǔn)化課程，可能讓孩子們學(xué)會(huì)了“旅游知識(shí)” ，但卻剝奪了他們的“本地知識(shí)”。上幾門課程也許可以培養(yǎng)內(nèi)在的動(dòng)力和興趣，但是上太多的課程只會(huì)扼殺它。
注：本文來自果殼（ID:Guokr42），侵權(quán)刪
參考文獻(xiàn)[1] Dunlosky, J., Rawson, K. A., Marsh, E. J., Nathan, M. J., and Willingham, D. T. (2013). Improving Students’ Learning With Effective Learning Techniques: Promising Directions From Cognitive and Educational Psychology. Psychological Science in the Public Interest, 14(1), 4–58.[2] Hirsh-Pasek, K., Golinkoff, R. M., & Eyer, D. (2004). Einstein never used flash cards: How our children really learn--and why they need to play more and memorize less. Rodale Books.[3]Stahl, A. E., & Feigenson, L. (2015). Observing the unexpected enhances infants’ learning and exploration. Science, 348(6230), 91-94.?
