選擇題必背重點(diǎn)
1.青春期介于兒童期和成年之間的過渡期,人生第二個生長發(fā)育的高峰期。
2.青春期矛盾心理的表現(xiàn):①反抗(獨(dú)立)與依賴;②閉鎖與開放;③勇敢與怯懦;
3.性別刻板印象是人們對男性或女性角色特征的固有印象,表明人們對性別角色的期望和看法。
4.情緒的種類:①基本情緒:喜、怒、哀、懼 ②復(fù)雜情緒:害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等。
5.調(diào)節(jié)情緒的方法—— 改變認(rèn)知評價、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄、放松訓(xùn)練等。
6.情感是最基本的精神需求。
7.情感的種類:①基礎(chǔ)性情感:如安全感。②高級情感:如道德感。③正面的體驗(yàn):愛的情感。④負(fù)面的體驗(yàn):如恐懼感。⑤兩方混雜的體驗(yàn):如敬畏感。
8.知廉恥能夠讓自己的青春有格。
9.實(shí)踐是創(chuàng)造的源泉。
10.法律是統(tǒng)治階級意志的體現(xiàn),由此可見法律具有階級性。
11.全面推進(jìn)依法治國的總目標(biāo):建設(shè)中國特色社會主義法治體系,建設(shè)社會主義法治國家。
12.未成年是指未滿十八周歲的公民。
13.法治是人們共同的生活方式,也是國家治理現(xiàn)代化的重要標(biāo)志。
14.青少年健康成長基本要求是增強(qiáng)法制意識,依法辦事。
15.樹立底線意識,底線是指道德和法律。
判斷:
1.善于保護(hù)自己,盡量減少與異性同學(xué)的交往。(× 應(yīng)該正常交往)
2.青春是美好的,我們要盡情享樂、及時享樂。(× 盡情享樂、及時享樂錯誤)
3.青春有格,指的是行己有恥、止于至善。(√)
4.一半是兒童,形容青少年心理不成熟,一半是青年,形容青少年希望獨(dú)立。(√)
5.性別刻板印象是科學(xué)劃分的依據(jù)。(× 不科學(xué))
6.性別刻板印象可能會影響自身潛能的發(fā)揮。(√)
7.性別刻板印象有利于自身潛能的發(fā)揮。(×)
8.青春期更加在意自己的形象。(√)
9.看到女生臉紅是一種特殊情感體驗(yàn),是青春期的心理萌動。(√)
10.行動之前,審查愿望;行動之中,監(jiān)督調(diào)節(jié);行動之后,反思效果與影響。(√)
11.我們要相信自己是獨(dú)一無二的。(√)十全十美的。(×)
12.情感逐漸積累和發(fā)展就有可能產(chǎn)生情緒。(×情緒逐漸發(fā)展成情感。)
13.適度的悲傷是正?,F(xiàn)象。(√)
14.情感和情緒一旦產(chǎn)生,都很難消逝。(×情緒容易消逝)
15.創(chuàng)造正面情感體驗(yàn)方法:關(guān)注對方態(tài)度和反應(yīng)。(×)
16.創(chuàng)造正面情感體驗(yàn)方法:走進(jìn)大自然。(√)
17.情緒對人的身體健康有不良影響。(× 有正面情緒和負(fù)面情緒)
18.學(xué)會控制情緒,喜怒都不露聲色。(×)
19.情感具有相通性和感染性,一個人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人。(√)
20.法律能使青少年不受侵害。(× 不受傷害太絕對)
21.法律可有可無。(×)
22.要自覺學(xué)法、用法、成為法律專家。(×并不是每個人都要成為專家。)成為“各種家”(×)
23.依法治國就是在黨的領(lǐng)導(dǎo)下,依照黨章的規(guī)定,管理國家的各項(xiàng)事務(wù)。(×根據(jù)憲法和法律)
24.全國人大通過....法,體現(xiàn)了國家制定或認(rèn)可。(√)
注:法律是國家制定或認(rèn)可,具體是由國家機(jī)關(guān)全國人大制定。
25.保護(hù)公民的一切權(quán)利。(×保護(hù)公民的合法權(quán)利)
26.法律要求做的事想做才做。(×必須做)
27.要防微杜漸,勿以惡小而為之。(√)
注:防微杜漸:比喻壞事情壞思想在萌芽的時候就加以制止,不讓他發(fā)展。
28.紅燈亮?xí)r,多觀察,沒有車輛再通過。(× 紅燈停、綠燈行)
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二、主觀題必背重點(diǎn)
第一課 ?青春的邀約
1.青春期身體變化的主要表現(xiàn).p3
①身體外形的變化 ?②內(nèi)部器官的完善??③性機(jī)能的成熟
2.如何看待青春期的生理變化?P5
①受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們身體發(fā)育各不相同。有的長得快,有的長得慢;有的先長胖,有的先長高。不因自己的生理變化而自卑,不嘲弄同伴的生理變化。
②追求形態(tài)、儀表等外在美的同時,也要提高品德和文化修養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。
3.如何發(fā)展我們的思想 p9-p13
①發(fā)展獨(dú)立思維
②培養(yǎng)批判精神。
③開發(fā)創(chuàng)造潛力。
第二課 ???青春的心弦 ?
1.如何認(rèn)識青春期男生女生之間的性別差異p15-p16
①生理方面的差異,最顯著的生理差別是男女第二性征的相繼出現(xiàn);
②在社會文化的影響下,男女生在性格特征、興趣愛好、思維方式等方面,越來越表現(xiàn)出自己的特點(diǎn)。
③明白男、女生的生理性別特征是與生俱來的,我們應(yīng)接受青春期特有的生理變化;
④我們在接受自己生理性別的同時,不要過于受性別刻板印象的影響;
2.男生女生如何進(jìn)行優(yōu)勢互補(bǔ)?P17
①認(rèn)識自己的優(yōu)勢,發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)勢,相互取長補(bǔ)短,讓自己變得更加優(yōu)秀;
②不因某方面優(yōu)勢而自傲,不因某方面欠缺而自卑。
③男女生之間相互理解,相互學(xué)習(xí),相互幫助,共同進(jìn)步;
3.怎樣看待異性情感?P20-p21
①相遇青春,我們心中開始萌發(fā)一些對異性朦朧的情感。這是青春成長的正常現(xiàn)象。②在與異性交往的過程中,我們會因?yàn)閷Ξ愋缘男蕾p、對美好的向往而愉悅,也容易把這種欣賞和向往理解為愛情。其實(shí),這并不是真正的愛情。
③面對生活中可能出現(xiàn)的朦朧的情愫,我們應(yīng)該慎重對待,理智處理。
第三課 ?青春飛揚(yáng) ??
1.如何進(jìn)行青春的探索?P25-p26
①青春的探索需要自信
②自強(qiáng)可以讓我們更自信;。
2.如何做到行己有恥?P28-p29
①我們要知廉恥,懂榮辱;有所為,有所不為。
②需要我們有知恥之心,不斷提高辨別“恥”的,有羞惡之心。
③樹立底線意識,觸碰道德和法律的事情堅決不做;
④磨礪意志,拒絕不良誘惑,不斷增強(qiáng)自控力;
3.怎樣做到止于至善?P29-p31
①從點(diǎn)滴小事做起,積少成多,積善成德。
②在生活中尋找“賢”,將他們作為榜樣,向榜樣學(xué)習(xí),汲取榜樣的力量;
③養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣,檢視自身的不足,不盲目自責(zé),積極調(diào)整自己,通過自省和慎獨(dú),端正自身行為。
四課 ?揭開情緒的面紗 ?
1.情緒的作用?P35
情緒影響我們的行為和觀念。它可能激勵我們克服困難,努力向上;也可能讓我們因?yàn)槟硞€小小的挫敗止步不前。2.青春期的情緒特點(diǎn)?P36
①情緒反應(yīng)強(qiáng)烈;②情緒波動與固執(zhí);③情緒的細(xì)膩性;④情緒的閉鎖性;⑤情緒的表現(xiàn)性;
3.怎樣對待青春期情緒?P37-p38
①青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春活力,善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們生活更加絢爛多彩;
②青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對負(fù)面情緒,是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。
第五課 ?品出情感的韻味
1.情感與情緒的關(guān)系.p43
聯(lián)系
①情感與情緒緊密相關(guān),伴隨著情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展。
②我們對某些人或者事物的情緒,隨著時間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向,就可能產(chǎn)生某種情感。
③與情緒一樣,我們的情感也是復(fù)雜的。
區(qū)別
①情緒是短暫的、不穩(wěn)定的,會隨著情境的改變而變化;
②情感則是我們在生活中不斷強(qiáng)化、逐漸積累的,相對穩(wěn)定。
2.情感的作用有哪些?P44-p45
①在社會生活中,情感是人最基本的精神需求。
②情感反映著我們對人和對事的態(tài)度、觀念,影響我們的判斷和選擇,驅(qū)使我們做出行動。
③情感與我們的想象力、創(chuàng)造力相關(guān)。豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物,探索未知。
④情感伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展,這正是我們生命成長的體現(xiàn)。
⑤狹隘的生活經(jīng)驗(yàn)容易導(dǎo)致偏執(zhí)的情感。在生活經(jīng)驗(yàn)的不斷擴(kuò)展中,我們的情感才可能更加豐富、深刻,我們的情懷才可能更加寬廣、博大。
3.怎樣獲得或體味到美好的情感?P47-p49
①情由心生,美好的情感是在人的社會交往、互動中自然引發(fā)的,不能強(qiáng)迫。
②我們可以通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好的情感。
③學(xué)會承受一些負(fù)面感受,善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力,也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn),不斷成長。
4.怎樣傳遞情感正能量?P49-p50
①用自己的熱情和行動來影響環(huán)境。
②我們的情感需要表達(dá)、回應(yīng),需要共鳴。在與他人的情感交流中,我們可以傳遞美好的情感,傳遞生命的正能量。
③在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn),在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受,使我們的生命更有力量,周圍的世界也因?yàn)槲覀兊姆e極情感多一份美好。
第三單元 在集體中成長 第六課 “我”和“我們”
1.怎樣認(rèn)識集體的力量?P55-p57
①集體的力量來源于成員共同的目標(biāo)和團(tuán)結(jié)協(xié)作。(向心力)
②個人的力量通過優(yōu)化組合可以實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢互補(bǔ),產(chǎn)生強(qiáng)大的合力。借助這種合力,我們得以完成許多單憑一己之力無法完成的事情。(合力)
③集體的力量是強(qiáng)大的,在某種程度上可以影響甚至改變一個人。(強(qiáng)力)
2.怎樣在集體中涵養(yǎng)品格?P58-p59
?集體生活可以培養(yǎng)我們負(fù)責(zé)任的態(tài)度和能力。
?集體生活可以培養(yǎng)人際交往的基本態(tài)度和能力。
第七課 共奏和諧樂章
1.怎樣認(rèn)識個人利益與集體利益的關(guān)系?P64-p65
?在集體中,個人利益與集體利益本質(zhì)上是一致的。當(dāng)個人利益與集體利益發(fā)生沖突時,應(yīng)把集體利益放在個人利益之上,堅持集體主義。
?堅持集體主義,不是不關(guān)注個人利益,而是在承認(rèn)個人利益的合理性、保護(hù)個人正當(dāng)利益的前提下,反對只顧自己、不顧他人的極端個人主義。
2.怎樣讓自己更好地融入集體(怎樣排解角色沖突)?P65
?在排解角色沖突帶來的煩惱時,我們通常會考慮自己更關(guān)注哪個集體,或在其中的角色和責(zé)任的重要性,也會考慮自己的興趣、愛好以及任務(wù)的緊迫程度等。
?當(dāng)遇到班級、學(xué)校等不同集體之間的矛盾時,應(yīng)從整體利益出發(fā),自覺地讓局部利益服從整體利益,個人利益服從集體利益。
?我們在不斷地調(diào)整自己的節(jié)奏中學(xué)習(xí)過共同生活,在解決不同集體的角色沖突中學(xué)習(xí)過集體生活,讓自己更好地融入集體,感受集體生活帶給我們成長的快樂。
3.怎樣看待集體中的小群體?P69-p70
(1)產(chǎn)生:在集體生活中,一些志趣相投、個性相似,或者生活背景類似的同學(xué),往往自覺或不自覺地形成小群體。
(2)作用:①積極作用(省略)
②消極作用:A.當(dāng)小群體不能很好地融入集體生活時,我們就會產(chǎn)生與小群體外的其他同學(xué)的矛盾和沖突,甚至與集體的共同要求產(chǎn)生矛盾和沖突。B.小群體內(nèi)成員之間的友誼如果沾染上江湖義氣,這樣的小群體往往會將自身利益置于集體利益之上,淪為小團(tuán)體主義。
(3)如何做:明辨是非,堅持正確的行為,堅持集體主義,反對小團(tuán)體主義。
第八課 美好集體有我在
1.怎樣建設(shè)美好集體?P77-p79
?集體建設(shè)有賴于每個成員的自覺愿望和自主行動,需要我們自主建設(shè)、自我管理。(自主行動)
?在集體中我們共同確定愿景和目標(biāo),讓它凝聚每個人的才華和智慧,并堅信集體的愿景和目標(biāo)經(jīng)過努力一定能夠?qū)崿F(xiàn)。(愿景目標(biāo))
?共同商定集體的規(guī)則與制度內(nèi)容,協(xié)商確定對組織領(lǐng)導(dǎo)者的品格與才能要求,通過民主程序選舉樂于服務(wù)集體、有責(zé)任心的組織領(lǐng)導(dǎo)者。(規(guī)則制度)
?民主制訂集體規(guī)則,集體成員要發(fā)揚(yáng)“自治”精神。(“自治”精神)
⑤共同創(chuàng)造良好的集體氛圍。(良好氛圍)
第九課 法律在我們身邊 ?
1.法律與生活的關(guān)系p85-p86
?我們在生活中形成的各種社會關(guān)系以及產(chǎn)生的矛盾和糾紛,不僅需要依靠道德、親情、友情來協(xié)調(diào),還需要法律來調(diào)整。
?每一部法律都是應(yīng)生活的需要而制定和頒布,又對生活加以規(guī)范和調(diào)整。我們的生活與法律息息相關(guān)。
?法律已經(jīng)深深地嵌入到我們的生活當(dāng)中,滲透到生活的方方面面。作為社會關(guān)系的調(diào)節(jié)器,法律不僅服務(wù)于人們的當(dāng)前生活,而且指導(dǎo)著人們未來的生活。
④法律與我們每個人如影隨形,相伴一生。我們一生都享有法律規(guī)定的各項(xiàng)權(quán)利,同時必須履行法律規(guī)定的各項(xiàng)義務(wù)。法律規(guī)定的權(quán)利和義務(wù)為我們每個人提供了自由生存和發(fā)展的空間。
2.法律的特征.p91-p92
?法律是由國家制定或認(rèn)可的。
?法律是由國家強(qiáng)制力保證實(shí)施的。
?法律對全體社會成員具有普遍約束力。
3.法律的作用.p92-p94
?法律具有規(guī)范作用,法律規(guī)定我們應(yīng)該享有的權(quán)利,應(yīng)該履行的義務(wù)。
?法律讓我們懂得在社會生活中可以做什么,應(yīng)該做什么,不應(yīng)該做什么,應(yīng)該怎樣做,不應(yīng)該怎樣做。
?法律也為我們評判、預(yù)測自己和他人的行為提供準(zhǔn)繩,指引、教育人向善。
?法律具有保護(hù)的作用。法律通過解決糾紛和制裁違法犯罪,伸張正義,維護(hù)我們的合法權(quán)益。(1-3規(guī)范作用,4保護(hù)作用)