孩子做作業(yè)總是拖拖拉拉，一聽(tīng)到要寫(xiě)作業(yè)，整個(gè)人都不好了。這種情況仿佛發(fā)生在每個(gè)小學(xué)生的身上，那怎么樣才能讓孩子積極、高效學(xué)習(xí)，并合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間呢？這篇文章給您答案。
你肯定希望自己孩子上課好好聽(tīng)，下課好好玩，作業(yè)都寫(xiě)完，考試分還高。
吃飯前后一小時(shí)，讀書(shū)效率并不高
“等飯做好了，我會(huì)喊你，現(xiàn)在你還是好好讀書(shū)?！?/span>
“吃過(guò)飯別東摸西摸的，快點(diǎn)去做功課?！?/span>
爸爸媽媽掛在嘴巴上的就是“去做功課”，而且是在吃飯前后的一小時(shí)內(nèi)最常說(shuō)。但很多媽媽似乎都不明白，“吃飯前后一小時(shí)”其實(shí)是一天里面效率最低的時(shí)候。
從生理學(xué)上來(lái)說(shuō)，吃飽飯后，全身的活動(dòng)能量都集中在消化器官，頭腦的活動(dòng)相對(duì)地也就遲緩了。
而空肚子的時(shí)候，所有的動(dòng)物都在為尋求食物而四處移動(dòng)；人類(lèi)的身心動(dòng)向，又何嘗不是集中于“食物探索行動(dòng)”中！
換句話(huà)說(shuō)，吃飯前后一小時(shí)，心力是最不傾向于頭腦的時(shí)間。
雖然常常有人說(shuō)：“珍惜吃飯的時(shí)間，也要用來(lái)讀書(shū)”，但實(shí)際上這時(shí)候即使讓孩子讀書(shū)，也只是浪費(fèi)時(shí)間而已。
吃飯前后應(yīng)該讓孩子好好休息，以充分儲(chǔ)備接下來(lái)做功課的有效能量，從效率上來(lái)說(shuō)，這才是上策。
看到這里，你知道孩子復(fù)習(xí)或者學(xué)習(xí)應(yīng)該怎么安排了嗎？
總之，就是要縮短每次學(xué)習(xí)的時(shí)間，確定每個(gè)小時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)內(nèi)容并保證完成，提高單位時(shí)間內(nèi)的效率，不要讓孩子的心力白白浪費(fèi)！