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斯坦福大學(xué)教授卡羅爾·德韋克曾提出:人的思維方式分為成長型和固定型兩種。
一個人擁有成長型思維,樂于接受挑戰(zhàn),能夠積極地去擴(kuò)展自己的能力,未來更有可能取得成功。
望子成龍的家長們,該如何幫孩子建立成長型思維呢?今天這篇文章,推薦給各位家長們!
8張圖幫你分辨思維模式
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望子成龍首先要學(xué)會表揚(yáng)
我們該怎么培養(yǎng)孩子的成長型思維?德韋克教授說,不困難,一些很小的干預(yù),就能產(chǎn)生塑造成長型思維模式的作用。比如,更加明智地表揚(yáng)孩子。但是,不要表揚(yáng)孩子的智力或能力,不要給孩子貼標(biāo)簽。
贊美孩子的天賦而非他的努力、策略和選擇,可是在慢性地扼殺他的成長型思維哦!
不要用類似“這幅畫太棒了,你就是我們的畢加索!”、“寶貝,你太聰明了!”這樣模糊從語句表揚(yáng)孩子。
這樣做并不會增加孩子的自信心,讓他們學(xué)的更好,反而會使孩子認(rèn)為自己被重視、被表揚(yáng)僅僅是因?yàn)橹巧獭?/span>
最終的結(jié)果是,他們會拒絕接受挑戰(zhàn)和承擔(dān)風(fēng)險,擔(dān)心搞砸了,自己看起來“不聰明”、“很蠢”,長此以往,他們慢慢失去了對學(xué)習(xí)的積極性。
對孩子的表揚(yáng)一定要具體明確,要表揚(yáng)過程而不是結(jié)果,比如他的努力、專注、堅(jiān)持、創(chuàng)意、策略等等。
跟大家分享一下Dweck 教授的TED演講,"The Power of Believing that You Can Improve"(相信自己可以變得更好的力量)。
就像德韋克教授演講題目所說的,教育的關(guān)鍵要讓孩子相信,他擁有讓自己變得更好的力量。
表揚(yáng)孩子應(yīng)該這樣說
你很努力啊
(表揚(yáng)努力)當(dāng)孩子給你呈現(xiàn)一幅漂亮的作品時,可不要被喜悅沖昏頭腦,請記得肯定他為此付出的艱辛和努力。
盡管很難,但你一直沒有放棄
(表揚(yáng)堅(jiān)毅)當(dāng)孩子完成一件對他來說很有挑戰(zhàn)的事情時,比如苦思冥想一個圍棋殘局,一次次嘗試操場上高高的攀爬架,無數(shù)次失敗后無數(shù)次反復(fù)嘗試,請記得肯定他的耐心和堅(jiān)持。
你做事情的態(tài)度非常不錯
(表揚(yáng)態(tài)度)當(dāng)孩子對面臨的任務(wù)充滿了積極向上的正能量時,可不要忘了抓住機(jī)會美言幾句。
你在__上進(jìn)步了很多
(表揚(yáng)努力)當(dāng)孩子在某方面能力有所提高時,表揚(yáng)細(xì)節(jié),越具體越好,比如:
寶貝,你現(xiàn)在游泳時手上姿勢更標(biāo)準(zhǔn)了,而且換氣頻率也更加均勻了,比之前進(jìn)步了很多,真棒!
這個方法很有新意
(表揚(yáng)創(chuàng)意)這是最需要注意的地方,看到孩子的奇思妙想,最容易讓人跟“聰明"掛鉤起來。
可是奇思妙想真的是“聰明”嗎?它應(yīng)該是創(chuàng)意和思考的積累哦,是孩子在嘗試無數(shù)次可能性方案之后才收獲的腦洞大開呢!
所以,表揚(yáng)"有創(chuàng)意"就對啦!
你和朋友合作得真好
(表揚(yáng)合作精神)一個人無論多能干,能做的事情也是有限的。
如果孩子和小伙伴一起合作完成了某件事,做得還不錯,請一定要抓住機(jī)會肯定孩子的合作溝通能力吧!
這件事你負(fù)責(zé)得很好
(表揚(yáng)領(lǐng)導(dǎo)力)有些事雖然不完全是孩子一個人做的,但他是負(fù)責(zé)管理的,做得好是因?yàn)樗泻軓?qiáng)的責(zé)任心和領(lǐng)導(dǎo)能力。
表揚(yáng)到這個點(diǎn)上,能讓孩子知道,雖然他并沒有在每個步驟上親歷親為,但能made it happen,也是一種十分重要的能力。
你一點(diǎn)都不怕困難,太難得了
(表揚(yáng)勇氣)表揚(yáng)孩子的勇氣,是最能幫助他漲“自信指數(shù)“的時候。
你幫__完成了她的任務(wù),真不錯
(表揚(yáng)熱心)“贈人玫瑰,手有余香”,助人是一種美德,一定要表揚(yáng)孩子的熱心,鼓勵他多多幫助別人。
你把自己的房間/書整理得真好
(表揚(yáng)責(zé)任心和條理性)能把自己的地盤整理好、把物品收拾好、照顧好,是有責(zé)任心,做事有條理的體現(xiàn)。這是孩子能做好其他事情的基礎(chǔ),表揚(yáng)和鼓勵那是必須的。
我相信你,因?yàn)?/span>__
(表揚(yáng)信用)良好的信用會讓孩子的人生道路更加順暢,所以要適時幫他建立。
比如和孩子約定什么時,可以說:
“我相信你,因?yàn)榍皫状文阏f話都算數(shù)”
“我相信你,你一定會找到好辦法“……
你今天參加活動時表現(xiàn)得很好
(表揚(yáng)參與)參與活動,能開拓視野,吸收更多的養(yǎng)分,當(dāng)孩子積極踴躍的參加活動,并在活動中表現(xiàn)不錯時,一定要鼓勵他的參與感。
你很重視別人的意見,這點(diǎn)做得非常好
(表揚(yáng)開放虛心的態(tài)度)
從別人身上吸取好的建議和經(jīng)驗(yàn),自己能力也會不斷提高,擁有成長型思維的人一般都有著開放虛心的態(tài)度。
真高興你做出這樣的選擇
(表揚(yáng)選擇)能出色地完成任務(wù),有時是因?yàn)榕?,有時卻是因?yàn)楦淖兞瞬呗裕龀隽苏_的選擇。表揚(yáng)策略,也是培養(yǎng)成長型思維的關(guān)鍵呢。
你記得__!想得真棒!
(表揚(yáng)細(xì)心)細(xì)心不僅體現(xiàn)在謹(jǐn)小慎微,更體現(xiàn)在孩子考慮問題的全面性和多角度。
出門玩的時候,孩子不忘帶傘,后來下雨了還真用得著,原來出門前細(xì)心的孩子特意查看了當(dāng)日天氣預(yù)報,這時候,爸爸媽媽就該表揚(yáng)一下他的細(xì)心和考慮周全啦。
不要再將所有的好表現(xiàn)都?xì)w結(jié)為讓孩子感覺虛無縹緲,也不知道該怎么提高的“聰明”啦!這15句話幾乎囊括了孩子日常行為的方方面面,遇到孩子任何一方面表現(xiàn)突出時,不妨先拋上這樣一句!