當你發(fā)現(xiàn)孩子有了夢想的萌芽，無論他年齡多小，也不管這個夢想聽起多么荒誕可笑，爸爸媽媽都要用心關(guān)注。如何把這些開腦洞的夢想轉(zhuǎn)化為可實現(xiàn)的目標是第一步。
每個人都喜歡待在自己的舒適圈里，孩子也不例外，容易在選擇目標時挑一個最簡單，最容易的。這時我們就得稍微推孩子一把。當然，目標并不是越難越好，一定要把握到努力一把就能達到的度。
如果可以，把孩子的某些目標也定為家庭目標，這樣會讓孩子感覺自己不是一個人在戰(zhàn)斗，在努力的道路上始終有家人的鼓勵和幫助。
本文來源：公眾號“東西兒童教育”
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童年總會有很多夢想，或者說是孩子最純真最直接的“人生目標”，它們可能很高大上，比如要開時光機穿越未來，要當世界圍棋冠軍，也可能很細小，比如把500塊的拼圖拼好，或是種出一棵向日葵，當聽到孩子的這些目標時，我們應(yīng)該怎么做呢？
在美國，學(xué)校一直非常鼓勵家長們幫助孩子做好目標管理，記得逃逃剛上學(xué)前班時，校長在給家長的公開信里就提到過“The benefits of teaching kids to establish and work toward goals” (教孩子建立和實現(xiàn)目標的好處)：
§? 對自己負責(zé)：孩子的投入程度決定了目標最終能否達成。
§? 學(xué)會時間管理：為了達成目標需要管理好自己的時間。
§? 增強自信心：沒有什么比達成自己心中所想更有成就感了。
§? 更加堅韌：學(xué)會和遇到的挫折相處。
§? 更有毅力：追求目標路上需要不斷的嘗試和改進。
信里還特別強調(diào)，孩子實現(xiàn)目標這件事主要得靠家長，因為每個孩子的想法與他成長的家庭環(huán)境有很大關(guān)系，所以爸爸媽媽才是最好的領(lǐng)路人。那具體該怎么幫助孩子設(shè)定和達成目標呢？
同時擁有波士頓大學(xué)心理學(xué)和賓夕法尼亞大學(xué)社會科學(xué)學(xué)位、美國育兒暢銷書“The happy Kid Handbook”《快樂孩子手冊》的作者Katie 曾對這個問題給出了五條很具體的建議：
一、把天馬行空的夢想，轉(zhuǎn)化為可實現(xiàn)的目標
當你發(fā)現(xiàn)孩子有了夢想的萌芽，無論他年齡多小，也不管這個夢想聽起多么荒誕可笑，爸爸媽媽都要用心關(guān)注。不過，孩子們的夢想大多是天馬行空的，如何把這些開腦洞的夢想轉(zhuǎn)化為可實現(xiàn)的目標是第一步。
比如孩子說想登上月球，那么我們可以引導(dǎo)孩子通過做一個月球模型，讀10本關(guān)于月球的書，或者是觀測記錄月球的變化，參觀航天中心等等，把關(guān)于月球和航天的知識了解清楚后再一起探討如何登月，這樣一看，這個夢想是不是更具體了呢？
據(jù)說臉書的CEO扎克伯格小時候曾經(jīng)沉迷《星球大戰(zhàn)》，很想拍一部類似的電影，這個聽起來近似于瞎鬧的宏大夢想立刻得到爸爸媽媽的支持，老扎借來一部手持攝像機，和他設(shè)定了一個從身邊的、家里的故事拍起的目標。盡管小扎最終沒有成為好萊塢導(dǎo)演，但爸爸的支持讓他一直堅信，任何荒唐的想法都可以一步一步去實現(xiàn)。
不過要注意的是，無論孩子的夢想是什么，我們都需要去尊重，切忌把自己的想法灌輸給孩子，比如孩子想開挖掘機，你不要說“開挖掘機有什么好的，咱們不如去當飛行員吧”；孩子想當游戲冠軍，你別說“怎么不是當奧數(shù)冠軍啊，英語冠軍也行?。 ?，要知道，只有孩子自己內(nèi)心真正認可的夢想或目標，才能激發(fā)他的無限潛力。
二、選擇踮起腳尖才能夠著的目標
每個人都喜歡待在自己的舒適圈里，孩子也不例外，容易在選擇目標時挑一個最簡單，最容易的。這時我們就得稍微推孩子一把。因為在實現(xiàn)目標的過程中，孩子需要明白收獲的快樂和自己的付出是成正比的，所以，我們要引導(dǎo)孩子為自己選一個踮起腳尖才能夠得著的目標。
記得之前一次鋼琴獨奏會，老師和逃逃商量選擇哪首演奏曲目，逃逃想都沒想就挑了首簡單的。老師沒同意也沒說no，而是花了10分鐘耐心地從演奏的效果，聽眾的感覺等多方面說服他換了一首難度稍微大的曲目。因為老師希望他為自己設(shè)定一個不是隨隨便便就能觸手可及的目標，難度大點的曲目盡管會有挑戰(zhàn)，但是攻克之后會更有成就感。最后事實也的確如此，經(jīng)過幾周刻苦的練習(xí)，逃逃的表演很成功，后來也對彈鋼琴這事更自信了。
當然，目標并不是越難越好，一定要把握到努力一把就能達到的度，尤其是對年齡較小的孩子，對他們來說成就感比挫折感更重要。
三、把模糊的目標形象化
孩子的目標往往很模糊，例如“我要做世界上最好的籃球運動員”，那么，怎樣才算世界上最好的籃球運動員呢？他跳得多高，跑得多快？怎么樣扣籃，怎么樣傳球?…通過一個個問題，將大而縹緲的目標勾勒出具體而形象的指標，然后再去具體實現(xiàn)。
當然，如果你還可以發(fā)揮想象描述這位世界上最好的籃球運動員比賽的場景就更棒了，如“在千鈞一發(fā)的時候，我踏著五彩祥云從罰球線的方向飛來，一邊將籃球重重的扣進籃筐，一邊嚼著口香糖，哼著I believe I can fly”。
哈哈，像這樣一個個具體的形象會讓孩子感覺更加深刻，也更容易知道該怎么一項一項去實現(xiàn)目標。所以，當孩子信誓旦旦地說“我要當NBA球星”時，不要再簡單地笑著說，“哦，好吧，加油！”而要引導(dǎo)他把目標形象化、具體化，比如和小伙伴的每場球賽中，爭取有兩次投籃得分。
需要注意的是，設(shè)定的目標最好是只關(guān)乎孩子自己，比如“下次考試全班第一”，這個目標是孩子自己不能完全把控的，需要取決于別人考得怎樣，但如果換成“下次數(shù)學(xué)考試我要得滿分”，這就是一個具體的，通過努力就可能實現(xiàn)的目標。
四、將目標分段并設(shè)定檢查點
有人說游戲之所以好玩，就是因為它對我們的行為不斷的做出反饋，每一步都給我們一個明確的因果。而減肥為什么難，就是餓了三天發(fā)現(xiàn)體重還是沒變，讓人喪失堅持的動力。同理，一個宏偉的目標往往會讓人望而卻步，而將目標分段，則能讓我們更加清楚實現(xiàn)整個目標的步驟，從而鋪就一條從易到難，一級一級打怪升級，最終打敗大boss的道路。所以，我們需要幫助孩子將目標分段，并設(shè)定檢查點，這樣孩子既不會被宏大的目標嚇到，還能從反饋中得到持續(xù)的動力，這點家長可以用各種圖表來解決：
§? 天天洗澡，而且還要用肥皂/沐浴液
§? 飯前便后洗手
§? 睡覺前，早飯后刷牙，每次吃完東西之后簌口
§? 每天喝6-8杯水
§? 每天都需要戶外活動，且一定得帶上帽子和擦防曬霜
§? 保證充足的睡眠時間
而且每天都是一個checkpoint，檢查點。
五、把孩子的目標變成家庭目標
Make it a family plan. 如果可以，把孩子的某些目標也定為家庭目標，比如上面“養(yǎng)成健康生活習(xí)慣”的目標，就完全可以作為一家人的計劃。這樣會讓孩子感覺自己不是一個人在戰(zhàn)斗，在努力的道路上始終有家人的鼓勵和幫助。
記得有次放學(xué)，我順道接了逃逃和他同學(xué)，兩個小伙伴在后排討論自己的項目作業(yè)進展情況，這個作業(yè)是要選做一個建筑做模型，逃逃的同學(xué)說自己選了一個最難做的健身中心，要做戶外游泳池以及它里面的兒童游玩設(shè)施，還要做室內(nèi)的很多健身器材。我聽后忍不住插話“這個有點兒挑戰(zhàn)??！能完成嗎？”小男孩信誓旦旦地回答到，“不怕，我爸爸對這些很在行，我回去和他商量一下怎么做。”
這種方式對小學(xué)以下的低齡孩子尤其重要，因為對他們來說，很多事都是第一次嘗試。所以，當孩子知道身后始終有一個強大的團隊時，他就更敢想更敢做，這份來自家人的支持和溫暖，也能讓他在未來前進的道路上走得更加自信和勇敢。
夢想是很難得的，有句話不是說了么，“和追求夢想的艱辛相比，我更怕的是從來不知道想要什么”。作為家長我們要做的就是：重視！重視孩子的想法和夢想，重視孩子的“人生目標”，重視每一個成就孩子的可能性。
夢想還是要被重視，萬一真實現(xiàn)了呢？
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