近來，網(wǎng)絡上流行著一種“辛苦體”，通過這個體系你可以將工作上、學業(yè)上或是生活上的壓力和辛苦紛紛吐槽出來。 2016考研人此刻的你無論正經(jīng)歷著什么困難，都要相信努力一定能夠得到回報，只不過要經(jīng)過時間的洗禮才能讓最終的花朵更加絢麗?？佳兄械男量嘀饕憩F(xiàn)在 以下幾個方面。

　　●身體上的疲憊

　　首先，像考研這樣需要長時間復習的考試，一定是需要一個強健的體魄。因此，身體素質(zhì)比較差的考生，尤其是一些女 生應該在平日里多加鍛煉。只有練就了一個健康的身體才能在復習中不浪費時間?？佳兄杏械目忌?jīng)常感冒，這就得浪費時間去掛吊瓶，得不償失。甚至有還有考生 在最后的沖刺階段大病一場，最終耽誤了考試，這是最令人懊悔的。

　　●心理上的煎熬

　　除了有一個健康的體魄，我們還應該具備一個抗壓能力強的心態(tài)。只有這樣的一個豁達的心態(tài)，才能讓我們抵抗住層層 的壓力，將辛苦化為動力。在考試中我們常常說最大的敵人是我們自己，這就是告訴我們不要產(chǎn)生自卑心理。在別人光鮮亮麗的外表下，可能隱藏著你看不到的辛 苦，他們的優(yōu)秀應該成為我們研路上的一種激勵。其次，要學會根據(jù)環(huán)境的變化改變自己，而不是不斷的抱怨。考研期間，由于很多人共處與一個自習室，在相處的 過程中難免會發(fā)生一些小的摩擦，這時都教授建議大家不要主動的和他人產(chǎn)生口角，在可以調(diào)整的情況下我們要學會改變自己，適應環(huán)境，全身心的投入到考研中， 我們就能忽略掉一切的干擾。

　　●專業(yè)上的不足

　　與前種相比，最后一種辛苦應該是很多人的硬傷，即專業(yè)基礎上的不足。由于很多考生是屬于學渣類型，因此，想要轉 型為學霸還有一段很艱辛的路要走。這個時候建議大家不要病急亂投醫(yī)，應該理清頭緒，從最基礎的學起，不要受周圍人的干擾。夯實基礎才能讓我們在后期的復習 中有更大的進步空間。

　　2016考研是一個辛苦的過程，甚至更苦的階段你們還沒有接觸到。希望大家能夠始終保持一顆赤子之心，為你們的理想拼搏奮斗一次，你們所付出的努力和汗水最終都能贏得掌聲，因為你的努力，有目共睹！