??????很多父母視網(wǎng)絡游戲如猛虎。其實適當玩游戲,對孩子各方面發(fā)展也有好處;只是如果成癮,會影響學業(yè)和身體。網(wǎng)絡游戲為什么會吸引人?請看幾位資深玩家的感受:
“網(wǎng)游我也玩,我太明白為什么會沉迷了:網(wǎng)絡能給人帶來輕松的成就感,能帶給人各種虛擬的幸福。幸好生活中我混得還算可以。我認為:電子游戲作為娛樂可以給孩子玩,只要孩子能在生活中找到快樂和成就,就不會沉迷?!?/span>
“我曾經(jīng)就是癡迷網(wǎng)游,我玩游戲,只為了開心,為了在緊張與復雜的世界保存自己的那份自我?!?/span>
“我大學時曾非常喜歡網(wǎng)游,不過我畢業(yè)時還是優(yōu)秀畢業(yè)生,當生活充實了,就不會沉迷網(wǎng)游,那只是一種消遣而已?!?/span>
預防勝于治療,如果已經(jīng)成癮,糾正是比較麻煩的。在預防方面,父母大有可為。如果有良好的親子關系,和孩子做朋友,孩子就不至于只能到游戲中尋找伙伴;這樣孩子的煩惱會少很多,煩惱時也可以從父母那里得到安慰,就沒有必要非要到游戲中宣泄;父母更多地去鼓勵和肯定孩子,去幫助孩子,孩子就會獲得成就感,就沒有那么強的動力到游戲中證明自己。
網(wǎng)絡成癮有以下幾個條件:
1. 興趣狹窄
如果不花時間陪孩子玩,不注重培養(yǎng)多方面的興趣,孩子在生活中缺乏樂趣,那么就容易被電腦游戲所吸引。而生活豐富有趣味,自然對游戲有免疫力。
上網(wǎng)時,也可以引導孩子多方面的興趣。比如看電影、看新聞、看圖片、學習電腦操作,興趣廣泛了,游戲的誘惑力自然少了。有多種興趣的孩子,自然不會對游戲那么專情!
另外,用電腦上的精品動畫片代替電視,也是解決電視上癮的一個辦法。
2. 缺乏肯定和成就感
如果對孩子鼓勵和肯定不足,批評和訓斥有余,孩子會渴望得到肯定;如果孩子學習不好,又沒什么特長,在學校里經(jīng)常被貶低,缺乏成就感,那么只能在網(wǎng)絡游戲中證明自己,自然可能想去玩游戲。
一位初中生學習很差,經(jīng)常玩游戲,他說:其實我對網(wǎng)游也不著迷,只是因為游戲玩得好會讓同學們高看我一眼……
所以,如果能夠給予孩子充分的鼓勵和肯定,合理地幫助孩子克服學習的困難,那么網(wǎng)游的吸引力自然減少了。
3. 內(nèi)心的郁悶和壓抑
如果親子關系緊張,父母過于嚴格或嚴厲,孩子會感到壓抑或痛苦;如果缺乏有效溝通,孩子不能和父母訴說煩惱,那么只能通過玩游戲來宣泄內(nèi)心的郁悶和壓抑。所以良好的親子關系和溝通是抵御網(wǎng)癮的良藥。
4. 限制加劇渴望
越是得不到的東西越渴望,適當滿足后反而有抵抗力。
一位家長說:“我孩子初中時玩游戲較多,因為得到了滿足,高中住校后他對游戲就沒那么癡迷了。而那些以前被嚴格限制的同學,住校后沒了管束,晚上會拿著手機玩?zhèn)€沒完?!?/span>
另一位家長說:“孩子學習還比較自覺,只是高一周末回家時玩游戲時間很長,跟維尼老師咨詢以后,我不再著急,也不說他,讓他盡情地玩。從高二下學期開始,孩子已經(jīng)能有所控制了。以前每次放月假回家,第一件事就是放下書包,直奔電腦,坐在那里一玩就是一下午,吃過晚飯后接著玩,直到夜里11 點多才休息,第二天很晚才起床。到高二后半學期,就不這樣了。到家后先做作業(yè),只是晚上玩,到十一點自己就睡了,也不用我催?,F(xiàn)在已經(jīng)高三了,回家后還是玩,但不再玩游戲,只是看一些動漫,也只是晚上看一會兒,到晚上10 點多以后就不看了?!?/span>
維尼:這個方法有效的前提是孩子學習悟性不錯,也比較自覺。